玉树市新闻网：根据记者牛入純菜⭐获取到的🈵最新动态，电影通午夜🎚免费视频将于2025年08月26日在玉树市🍞新闻网举行隆重的🍆开幕仪式。他凭什么连中七期🧀选号思路曝光

北京时间7月3日，利物浦前锋若塔因🧤车祸不幸离世，此后的时间里世👥界足坛陷入了深🍥深的惋惜与悲痛🅿中。尤其是若塔在利📣物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行🦖过心理辅导🚕的球队心理专家🈶理查森将对利物浦的球员及教练进行👀心理辅导，帮💼助他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动在👃利物浦柯克比训练基地，与俱乐部的运🐟动心理学家李-理查森坐下来聊🌧了聊。他们🦍的对话被拍摄下来，谈及精英球员面🔞临的一些挑战，以👄及在困境中倾诉感受🍊而非压抑情绪的重要性。若塔一如既往👎地坦诚且善于表达🙆。

理查森说：“有时候⛷和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事🍧对我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当🍔你大声说出来时，感🗓觉就不一样了。这就🍘是为什么应该和别人倾诉的一🥓个重要原因 —— 能帮你理💰清思绪。承认问题是🍓解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特麾下🕎的球员⛰每隔几周填写🤦一份关于心理健康的问卷。“这么做其实👷是为了让他们能稍🍪微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他👣们知道，在这个🈂环境里能获得支持，无论是我，还是其他能和他们沟通、一起解🕓决问题的人。”

随着若塔🐁和他的兄弟上周四在西班牙🔰因车祸不幸离世，这个庞大的支持体系📝比以往任何时候🌔都更加关键。

安菲尔德球场🎨外，感🦅人的悼念不断涌现，而利物浦却不🏉得不开始📸准备重返赛场。大多数球员已于周二回到训练基📒地，这是上赛季结👑束后的首次集结。

理📦查森的大门通常为那些想聊👧聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响💷或个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球🐂队和工作人员🚤都沉浸在悲痛中，他们要接受的不🏔仅是一位🐃才华横溢的队友的突然离去，更是一位深受喜爱🍤的朋✂友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后🥇回到利物浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不📬是以这种方式，” 萨拉赫在 个🍏人社媒的帖子中写道。

罗伯逊🤕在社交媒体上发表🌏了感人的悼词，他表示，此刻大家最先想到🐚的是那些承受着难以想🐘象的痛苦的家人。但在未来几🌤周乃至几个月里，他们也要处理自🎐己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想📤念他，” 这位苏格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信我👦们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席🐈会带来巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回🎉到训练基地，大家聚在一起，也能从中获得些许慰藉。

从高层管理人员到教练组，从理疗师到资深📂球员，每个人都要扮演好互相🕉照顾的角色。有些人可能需要更多时🥥间和支持。

利物浦有幸能🔱依靠长期任职的🎵俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电视台为安菲🍫尔德外纪念若塔的一小时特别节♟目中发表了⛱有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过🤱程，我们必须🦄给人们时间去经历这个过程。当然，过程中会有泪🐽水。把一切都憋在心🎬里，无论是从心理学📭还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像🌗是心脏承受过多🥥压力时的安全阀，像是无声的🍊祈祷，能表达我🏮们无法用言语诉说的情感。珍惜🕠珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌给💞很多人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当👊作赞歌或战吼来唱。但在希尔🎶斯堡惨案的纪念仪式上，我们也把💝它当作祈祷来唱。人们能对经历这种🗜创伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔德看📜台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸对球员们🏉说：‘记住，当我们与他携手，我们不是孤🌠独地活着，不是孤独地死去🐽，也不是孤独地走🦒向永恒。’”

理查森也将是👚重要的支撑，自2019年克洛🍖普执教期间加入俱乐部以来，他已经赢🍇得了球员们的信任。

他也有自己🔐的球员时期，他曾是一名作风顽🔃强的中场，曾效力于布莱克📥本流浪者、阿伯丁和奥尔🍨德姆竞技，之后在切斯📨特菲尔德担任教练。他和前英格兰🥪主教练索斯盖特等人一🐳起考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开🏻始攻读心理学学位，因为对足球🌳运动中的心理层面越来越感兴趣。他曾亲📷眼目睹心理问🛵题如何对队友造成影响，而😼那些队友往往会用酗酒这种🍩不健康的方式来应🔡对。

2010年，理查🎖森和他的兄弟共同创立了绩🥗效管理公司AIM-FOR，并创建了😑一个名为 “安全网” 的在线心理🏉健康支持平台，提🕓供从压力到丧亲等一系列👺问题的信息和帮助。该平🤔台随后被职业足球运动员协🥊会采用。

“我们提出这个🥝想法时，心理健康还是个禁忌🈯话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身🎒体健康密不可分，两者都需要管理，很多心理学家和精🤨神病学家😋也认同这一点。”

“那❕种认为有人能一生快乐健康、毫无挑🥨战的想法完全是幻想。我们大👜多数人都会在某个时刻遇到困难，这是生活中⛷自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事🧥情都会对我们🚽的心理产生影响。”

加盟利物🖐浦之前，理查森曾在西汉姆🚘联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开夏⛅郡板球俱乐部工作过。

去年10月在柯克♐比训练基地与若😡塔的对话中，他们谈到了🖇在打破心理健💎康壁垒方面取得的进展。

“心理病症🚌往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问🕞题，是因为有一种👜过时的观念，认为这是件不好的事。但态度已经🥣发生了巨大变化。我们在帮助🕣人们意识🕙到可以坦然倾诉、寻求帮助🤟这方面，已经取得了🆔很大进展。有些人认😍为心理学家‘会对🥅他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做些什么’，这是一个共🥒同参与的过程。”

若塔说，理查森定期发给球队的问卷🎡是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机🍧会去思考这些😔问题。”

最让人触动的是，若塔谈到踏上球场往往💓能带来一种令人📁欣慰的分心：“我觉得当我踏上球🎌场，一切都豁然开朗了，” 他说，“那些烦😏恼不会出现在我的脑海里。不知道🏎其他球员是不是也这样。”

有些人会在重返赛⏩场、用比赛纪😸念朋友的过程中找到慰藉，感受来自俱乐部球迷群🐯体的集体支持。不过，目前不会🤽有任何压力，只有理解——震惊😅和悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满🖊的关心，以及所需的一切🕢专业帮助。

上赛季，紧密♒的团队联系帮助利物浦在球场😥上达到了巅峰。如今，这份团结和友爱将☔是帮助他们从这场🏜深🥋切的悲剧中重新振作的力量。

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（青岛日报／观海新闻记者 牛入純菜）