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　　中新网北京7月9日电 据美联社报道，阿联酋当🚒局当地时间9日表示，救援人🏠员正在红海➿搜寻一艘遇袭货轮的幸存者，英国海上贸易行🚠动办公室称已救起5名船员。

　　美联社说，遇袭货轮“永恒C”号悬挂利比里亚国旗，为希腊所有，袭击已造🗳成至少3人死亡、2人受伤。该货🆑轮当地时间7日晚间在红🖨海海域向苏伊士运河航行，途中遭武🥇装小艇和无人机袭击。报道援引欧🎇盟方面的信息称，2名伤者中有一人腿部📝截肢，船员被困在船上。

　　英国海上贸易行动🔩办公室称，货轮🌜遭受严重损毁且🍳完全失去动力。搜救行动连夜展开，目前已成功救出5名船员。

　　也门政府、欧😆盟方面和美国国务院均指也🛋门胡塞武装发动此🐐次袭击，但胡塞武装尚未🔙表态。

　　7月6日，另一艘悬挂➡利比里亚国旗的希👸腊货轮“魔法海洋”号在红🍳海遭胡塞武装袭击并🛬沉没。胡💫塞武装称发动袭击时允许⤴船员安全撤离。(完)

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中新社北京8月19日电 (记者 应妮)记者19日获悉，中📓国国家博物馆将于近期分别在北🧟京、香港与💇相关单位联合主办“国际友人与中国抗战——纪念中国人🛳民抗日战争暨世🕙界反法西斯战争胜利💷80周年”专题展和“万众一心 维护和平——纪念抗战胜利八🚮十周年展览”。中国国家博物馆将于9月上旬举办“国际友人🍮与中国抗战——纪念中国人民抗日战争💴暨世界反法🐏西斯战争胜利80周年”专题展。图为8月19日，媒体在该馆🔰布展现场拍摄。　中新社记者 田雨昊 摄　　19日在北京举行的🗾新闻发布会上，中国🚤国家博物馆策展人黄黎介绍了两个展览的情况。　　“国际友人与🃏中国抗战——纪念中国人民抗📏日战争暨世界🏎反法西斯战争胜利80周年”专题展列入2025年度中🌖国国家博物馆“国家展览”计划，通过“报道·发声”“军事·战斗”“救护·医疗”“援助·捐赠”四个单元，系统展🥖示抗日战争🚽中那些跨越种族与国💊界的人性光辉和全世界🐘正义力量共同🏨铸就的并肩👔作战的精神丰碑。该展预计9月上旬开幕。“万众一心 维护和平——纪念抗战胜利八十周🍃年展览”将在香🤴港历史博物馆展出。图🗑为将赴港展出的中国国家博🔸物馆馆藏文物——中国🚧人民抗日军事政治大学学员毕🏞业证书。(中国国家博物⛽馆供图)　　“万众一心 维护和平——纪念抗❇战胜利八十周年展览”由中国国家文物局指导，香港康乐及文🔷化事务署、中国国家博🔮物馆联合主办，预计8月27日至12月15日在香港历史博🍵物馆展出，共183件展品，其中82件由国家博🎪物馆赴港展出，含8件一级文物，其余101件由香港👢历史博物馆及本地收藏家、文博单位提供，约60件系首🖌次在香港展出。(完)【在线😷看片法律风险】櫻環突破性👫发现：大乐透可解决😫会员价格虚高，每日更新推荐机制时代ucjizz将迎🆙巨变中新社北京8月19日电 中国佛教协会19日在💞其官网再次刊发释永信问题🤬相关文章，指出佛教教职人🔕员，特别是🧀佛教界代表人士，应当切🚷实增强法治观念，时时绷紧守法遵规这📊根弦，绝不能触碰🛵甚至逾越法律“红线”。　　释永📹信涉嫌刑事犯罪，严重违犯😛佛教戒律，相🦉关消息受到海内外舆论🍪高度关注。　　中国佛教协会19日刊发的文章《没有法外之人 勿越法律“红线”》指出，释永🚫信严重违犯佛教戒律，给少林寺的管理和佛🎚教领域正常秩序制造了🎭混乱，对佛教💪健康传承造成了障碍，给全国佛教界🥉抹了黑。　　该文强调，守法是每个公😥民应尽的义务。佛教教职人员首🥛先是国家公民，出家为🚩僧并没有改变作为公民✏的基本身份，必须与其他公民😏一样遵守宪法和法律法🐸规，不🍱能因为信仰佛教，取得⛹出家僧人的宗教身份，就不履行公民义务，不受法律约束。　　文章表示，守法是📒佛教信仰的内在要求。“诸恶莫作，众善奉行，自净其意”是佛教的🤭基本教义。违法犯罪，即是造作恶业。守法遵规，也是行持善业。奉行佛教教义，遵守佛教戒律，就应自觉遵守国家🎖法律。　　文章指出，守法是🤣严持戒律的应有之义。佛教戒⛏律旨在帮助佛教徒防非止恶、广行善法、利益众生。在社会生活中，佛教徒必须🦈维护法律尊严，遵守公序良俗，守护公平正义。法律中有规定☝而戒律⛓中未涉及的规范和要求，佛教徒必须遵➿守法律。佛教💘界代表人士，作为📤佛教界的中坚和骨干，更应按照“四条标准”和佛教教义教规，作守法的模范、道德的榜样、自律的表率。　　中国佛教协会8月7日在其官网刊发《坚持以戒为师 推动⛄我国佛教健康传承》《天下称第一 是禅不是拳——当代少林寺的🔒历史使命与时代🥇责任》两篇文章，强调“以戒为师”的重要意义等。(完)《从“中国坯”到“中国钻” 河南🥖发力打造培育钻石全产业链》用数据说话，打脸行业惯例。世卫💤组织研究表明，生活方📣式对人们的健康和寿命起到🥤了主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及气🙋候的影响。　　世界卫生组织😬的研究表明，生活💝方式对人们的健🤔康和寿命起到了主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及气🚰候的影响。　　可见，在🙏决定健康和寿命长🐛短这件事情上，生活方式有着重要🐺影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨醒后不要⚡马上起床。因为老年人🎧的椎间盘较松弛，突然由卧位变为立🍪位，不仅容🔌易扭伤腰背部，还可能🅰影响神经系统。患有高血压、心脏病的老人如果🀄突然改变体位，可能发生意外。　　建议先在床上躺5分钟，在床上伸伸📎懒腰，舒展一下🔆四肢关节，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北京大🗓学第一医院心内科🌻及心脏中心主任霍勇介绍，早餐距离🔈上一餐的时间有十个小🍮时左右，人体需要补🤣充更多能量。如果人们空腹😗时间比较长，会导致早晨📳血压升高。而若是常年不🍲吃早餐的话，势必会导致相关激🏐素的紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京老年🔛医院康复医学科🗣副主任医师高亚南曾提醒，老人不宜过早锻🦖炼。过早🎞锻炼可能会诱发疾病，尤其🐂是温差大的秋冬季，建议太阳出🕒来一个小时后再出门健📊身。推荐老年人在上午八、九点后或下午四、五点太阳落🖊山前，外出活动🌋半小时至一小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国中🎱医科学院西苑医院心🌬血管病中心❔主任医师徐浩提醒，老年人群中餐后👬低血🍷压的发生率很高，特别是对患有高🏖血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主神经⏹功能损害等老年人，更容易发生。用餐后别着👹急做剧烈运动，餐后可保持坐😺姿或者半卧位，或餐后20—30分钟间断进行低🏼强度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北京中医药大学🎍东直门医院消化内👸科副主任医师彭家🍿胜介绍，饭后犯困是正常❔生理现象，吃完饭后立🎛即睡觉易导致肠胃蠕动减慢，不能使食物充🧚分消化吸收。尤其是反酸🦍情况严重的胃食管🤟反流病人，饭后2小时内不要立马平躺。　　3. 不要着急喝茶　　连云港市妇幼保健院营📝养科主任🖐医师张晓燕谈到，饭后马上喝茶😗并不是好习惯。茶中的🚲鞣酸进入胃肠道后，会抑制🔫胃液和肠液的分泌，易引发消化不🕐良。最好在饭后1小时后再喝茶🔼较合适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃👗不和则寝难安”。专家表示，进餐时间最好🚇不要迟于晚上8点。因为人们很快会🚻进入睡眠，肠胃的👹蠕动下降，摄食过😍多将会影响睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南京脑科医院心理医学科📅主任医师欧红霞表示，人运动后，大⏲脑皮层非常兴奋，这种兴奋度，一般需一段时间才能渐🤢渐平稳，所以短时间入睡会比较困难。所以，入睡前2个小时内不要锻炼。有条件者，最好还是将锻炼📪时间改在白天。　　3. 不宜看手机　　东🐀南大学附属中大医院心理🛠精神科主任医师袁勇贵指出，在床上使用1个多小时的手机，其发出的蓝光会🛠减少人们生成褪黑➗激素总数大概22%。直接的影响便🌯是让人始终处于浅睡眠。　　建议在夜晚使用手机时，尽量调低亮度，并且控制手机使👩用的时间，最好别超过45分钟。　　六个长寿小习惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个是早上🤯起床的“起立反射”，另一个🎌是吃完早饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规律地排👾便可以避免便秘发生。　　晨起空腹喝杯温水：防血栓　　晨⛅起可以喝杯温开水，约200—300毫升，有助🥕维持血流通畅，防止血栓形成。　　饭🚰后半小时后走走：助消化　　饭后可以❇站或坐着休息一下再活动。中山大学附🥃属第一医院胃🏔肠外科主任医师马晋平表示，饭后最好休🖤息半小时至一小🚛时后再进行较柔和的活动或🎿先以散步为主，循序渐进地加🕊大运动量，并且🆔剧烈运动前注意热身。　　饭后半小时靠墙站：助减肥　　饭后也可以靠墙站会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站立时注意穿😶平底鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年人泡🏈脚时间不可太久，因为老人泡得太久🍩，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人♐每日临睡前泡脚20分钟为佳。　　睡前喝几口温水🚨：防血栓　　人体🥎熟睡时会出汗，造成血液中的💔水分减少，血液的黏稠度变💋高。老人晚上喝200毫升水，可以🔷使早晨血黏度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合新华每日电🐪讯、《健康时报》报道

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（青岛日报／观海新闻记者 Jasmine Black）