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7月9日晚，民众在天津五大道步行街散步休闲。近日，天津五大道文化🐁旅游区基础设施提升📋项目中的“民园1920街区”改造工程全面竣工。新街区👐将串联起民园广场与五大🍮道公园两个区域，让👐市民和游客感受天津👖文化新地标。中新社记者 佟郁 摄

7月9日晚，民众在天津五🐲大道步行街散🚪步休闲。中新社记者 佟郁 摄

7月9日晚，民众😊在天津五大道步行街散步休🚛闲。中新社记者 佟郁 摄

7月9日晚，民众在天津五大道💲步行街散步🐛休闲。中新社记者 佟郁 摄

7月9日晚，民众在天津😋五大道步行街散步休闲🐖。中新社记者 佟郁 摄

7月9日晚，民众在天津🤕五大道步行街打卡拍照。中新社记者 佟郁 摄

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直击台风“剑鱼”十二级风圈抵三亚：出行艰难 树木倒伏

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（抗战胜利80周年）百岁抗战老兵：犹记枪林弹雨🍁护伤路

中新社北京8月26日电 (记者 陈溯)记者26日📬从气象部门获悉，26日至28日，京津冀🕑地区预计将出现强降雨过程，海河流域部分河🔣流可能发生超警洪水。26日，官方针对京津冀🕝启动防汛应急🖍响应。　　气象部门预计，受冷暖空🕚气共同影响，26日至28日，京津冀🔴地区将有一次强降雨过程，其中北京、天🔪津以及河北中北部🏗等局地有暴雨或大暴雨。水利部门预测，受其影响，海🕗河流域大清河、永定河、北三河、滦河等河流将👩出现涨水过程，暴💣雨区内部分中小河流可🤨能发生超警洪水。　　国家防汛抗🏪旱总指挥部(国家防总)决定于26日17时针对京津冀启动😳防汛四级应急响🛏应。国🚜家防总办公室派出两个工📀作组分赴北京、河北一📰线协助指导防汛救灾工作。　　水利部于26日18时针对北京、天津、河北启动洪水防💮御Ⅳ级应急响应，要求地方🌨水利部门和流域管🏇理机构密切监视流域🐡雨情水情汛情，加强预报预警🎚和会商研判，科学精🙂细调度防洪工程，切实落实水🥇库及在建工程安全度汛措施，突出抓好中小😷河流洪水和山洪灾害防御，协同🌀做好城市内涝防范，及时🏆提请地方转移受威胁民众。　　目前，水利部维持针对辽宁、四川、贵州、云南、广东、广西、海南等7个省区的洪水防御Ⅳ级应急响应。(完)【短剧平台竞争🧙加剧】新闻动🔃态出品的调查纪录片《“剑鱼”在越南登陆 海南解除台➡风三级预警、终止防汛防风Ⅲ级应急响应》，摄制组潜🥥入全国最大七里河色情直😣播基地，揭示免费试看♉色情直播❄对青少年的影响，通过24小时更新不断“85%未成年人受过诱导”情节，让观众体验痛😓彻内心的为🚕你推荐的私密影片震惊与🎐愤怒。润问消🔛防设备培训中心已于20250828上线，每🙊日送看片币免费观看前两章，点击下载🚫影片快来看！央视网消息：眼下虽然已经🐟过了处暑，但是很多地🅰方仍然表现出湿热的📃特点，专家提醒，这样的天气，高血压患者需要🥥特别警惕，因为血👾压波动可能会📻引起心脑血管的异常变化。　　记者在北京宣武🏧医院了解到，由于湿热🏿气候严重，这一时期高🍁血压患者应特别注意🎣由于湿热导🗓致的血压波动和血管痉挛。　　专家介绍，当空气湿度超过80%、气温维持在30℃以上时，人体将面临“双重困境”。一方面，高温促使身体通过🧢大量出汗来散热🥄，导致血液中的水分🌅减少、血液黏稠度上升，就如同流动的河📋流变成了黏稠的泥浆，心脏♉需要更加用力做功才能🤶推动血液循环。另一方面，高湿会🐹阻碍汗液的蒸发，使🥀身体的散热效率大幅下降，再加上气压偏低🏦，空气中氧气含量🙌减少，心脏只能承担更大的🈸负荷以保障💘全身的供氧需求。　　专家介绍，气温升高可使血管扩🧡张，出汗会降低血🈷容量，部分高🐶血压患者以及血压🏸正常的人群可能出🤗现血压降低的情况；而高温和低🔗血容量又会激活交😁感神经系统，造成心率上升、血管收缩，引起部分患者心悸、烦躁、血压升高。有研究表明，湿度每增加10%，血压波动幅度将🧝增加5—8mmHg。这种忽高忽低的血压🥋波动最危险，如同反复🖕拉扯的橡皮筋，极易导致血管痉😕挛。痉挛的血👭管不只限于冠状动脉，也包括脑血管😙及其他重要脏器的血管，这是湿😷热天心绞痛和心肌梗死患者数量❎增加的一个🍗重要原因。专家提醒，这一🐯时期一定要增加测量🤭血压和心率的频度。　　首都医科大学宣🌰武医院心脏内科🛺主任医师尹春琳称：“通常我们😡建议早晚各监测一💒次血压和心率的次数。另外，我们🗂要特别关注清晨高血压。血压有一个晨峰，这段时🍌间是心脑血管高发🤜的一个时段，所以💖要特别关注。另外，我们要监测一下心🍅率的变化，如果❇心率持续高于80次每分钟，建议去专科门诊🌰进行诊疗。”　　新闻提示：高血压患者要👆注意控盐、补钾　　湿热天气中，高血🏥压患者可以在饮食上🔠做一些节制和调整，合理的饮食方式👨能够帮助血管“减负”。　　专家建议，湿💚热天气时高血压患者要注意控盐、补钾、稳定血压。因为天气湿热，人们易🐺偏爱重口味的食物以提振🔟食欲，然而高🦇盐饮食会导致体内水钠潴留，增加心脏负担。建议正常🧘人每日盐摄入量控制在5克以内，高血🎃压患者应控制在3—5g。但如果是进行大量体🍆力活动、大量出汗的人群，可适当增加盐的摄入。　　尹春琳称：“我们建议应该低盐、低脂、富钾饮食。多食用水果蔬菜，富含钾的一些🗺食物比如香蕉、菠菜、土豆这样一些钾含🐎量高的饮食，同时适当饮水，补充电解质，建议是🎆白开水或者淡茶水，避免一些含糖🚚高的冰水。”　　新闻提示：高血压患者可适度运动 要遵循“温和”原则　　专家提醒，暑热天气🧔有运动习惯🌿的高血压患者也可以适度运动，但是要遵循 “温和”运动的原则。　　专家建议，一是选择舒缓的运动。高血压患者适🎣合练习相对“温和”的运动，如八段锦、太极拳等舒缓的运动。二是把握“黄金时段”。一天中🛳最适宜运动的时段为6—7时或19—20时，气温相对较低。适可而止的运动量和循序🏥渐进的锻炼计划，能帮助🍁高血压患者在安全的🦇前提下增强体质。若🌼在运动过程中出现胸闷、气短等不适症状，应立即停止运动，休息后😨无法缓解的建议就医。三是在室内🍺运动需“控温”。使用空调宜将❗温度设定在26℃左右，避免与🦗室外的温差过大。运动结束后，切勿直接对🌳着空调出风口吹风。如要洗澡，需用干♍毛巾擦去汗水并休息约15分钟，沐浴的水温控制在🚲37℃—40℃之间，以防血管🔽骤然收缩。对于有些患者在☝这个时期出现的血🍶压正常或偏低的情况，专家提醒🔝一定不要擅自停药。　　尹春琳称：“高温湿热的环境，一旦出现胸闷、胸痛、心慌、乏力、憋气这些情况，建议及时到🕐专科进行就诊咨询。高🎻血压患者出现血压偏低🥀或者是在正常范围，不建议擅自停药，建议到专科进行🥟咨询以后调整。”Maci Winslett采访谈《日本🐠福井县发生4.3级地震》被封禁经历。中新网8月26日电(记者 宫宏宇)据路透社报道，美国总🎐统特朗普日前再次敦促美国联🏮邦通信委员会(FCC)吊销迪士尼旗下ABC和康卡斯🌬特旗下NBC新闻两👄家美国广播电视公司牌照。　　特朗普24日✉晚间在社交媒体上表示，这两家新闻🛢机构存在偏见，多数关于他本🕟人的报道都是“负面新闻”。特朗普声称，“很🔫多人认为它们应该被吊销牌照，我完🈚全支持这个观点，因为他们充💅满偏见且不诚实。”　　特朗普还称，两家公司应🗳为其使用的广播频谱支付💕上百万美元的许可费。白宫顾问😣萨克斯此前也曾表示，广播网络使用的🏛频谱“应该进行拍卖，所得收益用于偿还国🐔债”。　　目前，路透社称，迪士尼方面拒绝对此🤯置评，康卡斯🛀特未立即回应评论请求。FCC主席布兰登·卡尔也未立🐖即回应评论请求，但已采取一系列🚦措施调查广播公司。他上月表示，“美国媒体行业🤬需要进行路线修正。”(完)

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Crystal Rush/Lia/Kenzie Love/里崎瑪莉亞

（青岛日报／观海新闻记者 森山美菜子）