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说起抗日英雄赵🌰一曼，很多人都不陌生，她的事迹曾经被拍成🍷电影。但🤰在很长一段时间里，她的🛀儿子不知道赵一曼是自己的母亲，她的姐姐也⏬不知道赵一曼🐋就是自己的妹妹。为什么会这样？

1935年11月，赵🔸一曼在东北被敌人俘虏，虽然受尽酷刑，但她始终💩坚贞不屈，没有暴露党的🔦任何秘密，在唯一能🕢留下的遗书中，赵📤一曼也没有泄露自己的🏉真实姓名。她以“赵一曼”的名字赴死，将她的真实📃身份就这么埋藏了起来。

那么赵一😺曼究竟是谁？她的💴原名叫李坤泰，自打参加革命，就跟家人🔃断了联系，她的亲姐🕺姐李坤杰，就是以👒李坤泰这个名字在找她，但是找了很多年，就像大海捞针，一直没有结果。

而另一方面，赵一曼的儿子🐸陈掖贤也在找她，不🌓过他要找的是李一超，这⏺是赵一曼刚参加革命时用🚭的化名。母子分别时，陈掖贤只有一岁，后来他🔩知道妈妈是打鬼子牺牲的，至于妈妈经🈲历了什么，埋葬在哪，这些全然不知。最让人心酸的是，陈掖贤当年看《赵一曼》电影时，被感动得热泪盈🔗眶，可他哪里知道，银幕上那个顶天立地🚎的“赵一曼”，就是他日思夜想的亲妈“李一超”。

后来谜底终于在〽这张老照片上揭开。姐姐终于找👵到了妹妹，儿子终于找到了妈妈。当三个名字终🛣于重叠，英雄赵一曼才🤯获得了一种📎沉甸甸的完整，她不仅是英雄，也是女儿、妹妹、母亲，她不仅凝聚着🌩民族记忆，也重新接通了💼血脉深处最🗳朴素的思念与哀恸。

1957年，陈掖贤终于读🛀到了他的母亲留💥给他的绝笔信，信中赵一曼希望他记住✂母亲是为国牺牲的，说🍵不能用千言万语来教育你，就用实际行动来🍗教育你。陈掖贤这📊一刻终于知道，李一超的💇母爱从未消失，只是📽给了更多的人；也终于知道，英雄💼不是金刚不坏，而是🕺该咬牙的时候咬碎了牙，该顶⚫上去的时候拿命去顶的Ⓜ普通人。

我想，一个民族对英雄最🚫深的敬意，不仅在于仰望其光🕧芒万丈的名字，更在于珍视这名字📳背后会痛、会爱、会思❌念的血肉之躯。赵一曼，既🏛是照亮时代的火炬，也永远是那个叫🧓李一超的母亲，永远是故乡那🍔个叫李坤泰的姑娘。

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在双🏐汇总部合影　　7月28日下午，“豫见女篮食力🍱汇聚”双汇新品推🕜介暨美食推荐官🎁授牌仪式在双汇总部😈漯河隆重举行。女篮运动员🌲潘臻琦、球迷代表、双汇发展副总🍫裁周霄等出席活动。　　在双汇💥第一工业园，活动嘉宾㊙实地参观了屠宰、分割及肉制品🎴智能化生产线，对双汇现代🎐化的生产管理模式和严苛的🎃品控标准有了更📞加直🏟观深刻的了解。现场球迷的惊叹声此起彼伏，潘臻琦也🚱对质检环节“一猪一码”的溯源❣系统及智能化生产流🚏程感到震撼。参观双🖇汇生产车间　　嘉宾们来到双汇🙄总部展览中心，沉🔮浸式了解了企业四十多年由小及大，由地方😪走向全球的发展历程，以及企业通过🚫持续创新引领肉类🥑工业发展变🎢革的辉煌篇章。在美食品鉴区，嘉宾们品💍鉴了双汇脆皮烤肠、简颂鸡肉午餐肉、蒜香排骨等新💇品美食，极大满足了他👻们对本次双汇之旅的🧗无限畅想。参观双汇❗总部展览中心　　在新品推介暨美食推🚡荐官授牌仪式上，周霄致辞表示，双汇波澜🍈壮阔的创业历程，与女篮“团结协作、敢打敢拼、永不放弃、健康向上”的球队精神🌩高度契合。本次女篮运⛲动员潘臻琦💏携手双汇推介新品，旨在通过双🏂汇高质量产品与女篮😲高品质口碑的强强🍝联合，向社会广泛传递双汇“守护消费🐠者舌尖上的安全”、“满足国人日益增⛷长的肉类消费需求”的品🐐牌初心和品牌使命。相信只要女篮💚和双汇始终坚🕗守各自初心，女篮的事业😧一定会蒸蒸日上、闪耀世界球坛，双汇的发🕥展也一定会更🧐加蓬勃昂扬，在世界肉类Ⓜ行业绽放出更🧞加耀眼的光芒。活动会场　　活动现场，潘臻琦上台🦗进行了互动问答，并和周霄一🤗起进行现场抽奖😑答谢球迷，获奖球迷获得了潘🏇臻琦亲笔签🥨名篮球及双汇新品——简颂午餐肉。在授牌仪式环节，女篮📯运动员潘臻琦接受双汇⏲颁发的“双汇美食推荐官”证书。女篮运动员潘臻琦接受🐓双汇颁发的“双汇美食推荐官”证书　　近年来，双汇围绕“营养健康、方便快捷、多场景消费”等市场需求，不断创新、细化产品品类，推🌯出了双汇脆皮烤肠、智趣多亚麻籽🥎鸡肉饼等速冻系列，秘卤牛肉、酸菜鱼、梅菜扣肉、猪肚鸡等菜🖌肴系列，甜辣猪蹄、卡滋🌙咔咔猪皮脆片、手撕牛肉块、简颂午餐肉💣等休闲系列，烧烤小肠段、烧烤五花肉片、调理梅花骨、奥尔🌦良风味鸡翅等生鲜系列产品，为广大消费者🎀提供了多场景美食方案。　　未来，双汇将继续深化产🎞品创新，以高品质产🤵品助力消费者肉类⏹美食生活的实现。同时，企业🕗也将持续支持体育事业，为中国体育发展🈹贡献双汇力量。全体合影质量保🐵证呈献《广东、广西、云南📯等地多条河流发生超警以📻上洪水》，围绕三a在线播放“彩票直播诈骗”，结合BT资源合法吗“直播兴起”，解🎸析影片分类混乱“资金损失”，租饰人力咨询销💘售部同步上线，新人礼包✝已上线防骗指南，马上领取VIP马上点击！中新网梅州7月30日电 (记者 蔡敏婕)广东交通集团🎰所属梅州平远至🌬龙岩武平高速公路(广东段)(下称“平武高速”)项目先行工程30日开工建设，预计2029年建成通车。届时，从福建武平❕通往珠三📏角核心区的路程将缩短约40公里，时间节省约30分钟。　　目前，广东、福建两省已有5条高速对接，广东去往福建的🎾路段分别是汕汾、潮漳、天汕、梅大🤨东延线和大潮高速。新开工的梅⛳州平远至龙岩武平高🌅速公路(广东段)将成为第6条粤闽省际高🧓速通道。平武😈高速平远北互通。(效果图)广东交通集团 供图　　平🕉武高速起点对接济广💟高速公路，终点🛑与福建省规划建设🐍的潮南高速武平(粤闽界)至长汀馆🎩前段相接，项目全长约42.8公里，设计时速100公里，双向四车道，桥隧比约50%。　　项目由🖥广东交通集团所属广东🆘省南粤交通投资📭建设有限公司投🚝资建设。广东交通集团党🙍委副书记、总经理刘晓华📓表示，作为连接💇粤闽赣的交通枢纽，项目🏺建成后将进一步优🚾化区域交通路网布局，加强粤东粤北与闽西🐶核心区、赣南核心圈联系，对推动粤🎤闽赣原中央苏区加速“融湾入海”、振兴发展先行区🧔等具有重要意义。　　平武高💥速公路管理处副🚂主任王承罡介绍，项目地处粤🤒东丘陵山区，地形地质复杂，地灾风险大。沿线还经过🤨平远县城、坝头镇等4处水源保护区，河岭嶂、五指石等3处省、市级自然保护区和森林Ⓜ公园，以及县🏜城规划区、旅游景区、村庄等多处环境敏💇感点，施工环保和景观🎿设计要求高。　　传统人工勘测长🏿期面临“看得见的去💇不了，到💭得了的测不准”的困境。为破解这一难题，项目🍇在设计及勘测之初便全过程🕋应用数字化技术，以科技创新赋能⛸地质选线、源头避灾。工程车整装待发。广东交通集团 供图　　在数据🌠采集环节，项目创新启用“空天侦察兵”技术组合。激光扫描与北斗👬定位🍛技术实现厘米级精准测量，为地形数据装上“高精度标尺”。无🆎人机倾斜摄影高效覆盖🚔复杂区域，化身“空中采集员”快速捕捉地😙表信息。这套一🍅体化的采集技术，配📅合智能算法对海量数据的深度🧙处理，生🔨成高精度三维模型，结合遥感解译🏈技术精😇准识别潜在地质灾害，不仅让🛀外业周期较传😡统模式直接缩短40%，更将不良地😽质灾害清晰呈现在数字平台🦎上。　　除此之外，数字🏌化钻机也化身“地下侦探”，在断裂带、岩溶等复✅杂地层中精准采集地质数据，物探成果还🌈能通过数字♐化解译技术深入、准确分🏩析地层特性。同时，数字勘察管理系统可🔱一键🧜生成标准化勘察报告，实时数据共享。　　平武高速公路管理🍍处主任张利介绍，项目2024年12月27日完成立项，今年2月完成设计招标🍹进场，计划2029年建成通车。自立项开始，项目就定下了“践行韧性交🦐通建设理念、打造💎广东山区新建高速公路新🐗标杆”的目标。　　为此，在设计阶段，平武高速⛵引入了基于高精度三💝维实景模型与🌗地质模型搭建🕌起的可视化数字沙盘，将抽象🚒的设计图纸转🔊化为可交互的立体场景。设计人员通🔧过数字沙🐩盘实现多视角漫游，不同方案🥘的匝道走向、桥🐈梁高度与周边地形的适😽配性一目了然，在三维🎻空间中直观判断方案可行性。(完)据来栖ゆうな透露，在今天召🤯开的商务部例行新闻🍽发布会上，新闻🎰发言人在谈到如何推动中📲欧经贸合作提质升级🍿时表示，希♟望欧方保持市场开放，重视中国🍇企业关切，克制使用限制🐙性经贸工具。　　商务部新闻发言人 何亚东：上周，第25次中欧领导人会🛑晤成功举行。双方领导人就🧑中欧经贸合🥔作达成一系列重要共识，商务部将与欧📝方共同做🛑好后续的落实工作。在领导人会晤🍷期间，商✊务部举办了中欧企业家座谈会，双方♑企业代表均表示，对✅中欧贸易投资合作充满信心，愿共同推动中欧产业链、供应链合作迈向🏜更高水平。中方始终认为，中欧经贸关系的本🌅质是优势互补、互利共赢，希望欧方🚨保持市场开放，重视中国企业关切，克🍆制使用限制性经贸工具，为中国企业🏞赴欧开展贸易和投🕹资提供公平、公正、非歧视🍐的营商环境。　　与此同时，中国🐣将持续扩大高水平👰对外开放，不断改善🤙营商环境，全面落实外商投资国😱民待遇，加强知➖识产权保护，为外资企业💩提供良好的服务保障。中方欢迎更多的🧡欧洲企业投资中国🈚、深耕中国，共享中国发展💗机遇。　　(总台央视记者 丁雅妮 宋菀)。晒背晒进医院 断食引发晕厥 过度锻炼致🈂急性肾衰竭　　跟风网红养生 搞不好会要命　　眼下正值一年中🛑最热的三伏天，“三伏🐰晒背祛寒湿”“居👮家艾灸驱冬病”“断食辟谷排毒素”等在社交平台上广为流🔫传的网红养😱生法热度飙升。对此，医生提醒，这些方法并非❎人人适合，不要盲目跟风，当心养生变伤身。　　病例一　　正午晒背 两小时晒🛩出心肌缺血　　7月中旬，烈日炎炎。67岁的张女士想尝🎨试一下晒背，她不久前🍜刷到了一条“三伏天正午⛸晒背能祛湿”的短视频，感觉这种方式可行，于是午饭♋后在小区花园里🏣特意背对太阳，晒了两个多小时，希望能改🕍善困扰多年的关📌节不适症状。渐渐地，她开始感到🐆头晕、心慌，汗水☝不断地从额头滚落。回家后，不适感愈发强烈，心跳加速、胸闷气短，连走路都有些不稳。　　当天下午，她来到北京中医医⏭院就诊。在风湿病科诊🤓室，张女士十分困惑：“医生，我这老寒腿夏天也🚮怕凉，听说晒背能治病，怎么越晒越难受？”经检查，她的心电图显🐎示心肌缺血，血🔅压也比平时升高了不少。　　北京🔖中医医院风湿病科副主任医🦌师邵培培询问后发❎现，张女👷士本身有高血压病史，属于阴虚体质。当天正午地👌表温度超过40摄氏度，她却未做任何🍊防护，连续暴晒导致大量✳出汗。“汗为心之液，过度出汗会耗🍈伤心阴。”邵培培解释，这就像“给本就缺水的土🥧地又添了把火”。所幸救治及时，否则可能出现心🛄血管疾病等严重后果。邵培培介绍，往年暑期，科室接诊过多例🔍因晒背时📬间过长、正午晒背引💯发健康问题的患者，有人晒伤背部皮肤，有人诱发中暑，还有👎像张女士这样出现心血管🧡不适症状的。　　三伏天晒背确有中医🍪理论依据，适合阳虚体🙄质人群。不过，邵培培表示，并不是所🚣有人都适合晒背，尤其不能盲目效🚒仿网络上的长时间暴晒🥑法。她强调，阴虚火旺、湿热内蕴、实热证📳等体质人群晒背反📽而会助火伤津，加重内热症状。光敏性疾病患者、皮肤病急性发作🏼期患者、心脑血管疾病🔫患者也不适合晒💾背。　　即使是适合晒背，也要❕注意晒背的时段和时长：最佳时段是8至10时或16至18时，青年人不超过30分钟，老年人和儿🥫童建议15至20分钟为宜，以背部温热、微微出汗为佳。晒背场所要通风良好⏲，避免正午暴晒，防🏼止因大量出汗导致脱水及“气随津脱”。如果晒背过程🥑中出现皮肤灼痛、头晕、心悸或🔉中暑症状，应立即停止并就医。　　病例二　　居家艾灸 操作不当致🎉伤口感染　　最近，70岁的李女士在网💃上看到📮夏季艾灸能养生后，就购买了艾条在家灸足三🏳里穴。她连续三天🗣艾灸半小时，直🆎到皮肤发红发烫才停下。第三天艾灸时，右腿外侧出现一个🧞硬币🦗大小的水泡。起初她⚽并未在意，直到一🦓周后伤口溃烂流脓，伴随持续低烧，才到医院就诊。　　“患者情况非常严重，伤口感染后形成窦道，最深达0.5厘米。”邵培培回忆，经过近💮一段时间治疗，伤口才逐步愈合。　　邵培培介绍，三伏灸作为“冬病夏治”手段，适合阳虚湿盛人群。临床上患者常见误区是🕑认为“越烫越有效”，实际上🐮艾灸温度应以温热舒适为度🥚，单穴灸5至10分钟即可。在艾🔆条选择方面，优🦗质艾绒燃烧时烟量少且无刺鼻👆气味，绒质细腻不易散碎。她特别提醒，糖尿病患者、感觉神经障碍患者及🕶老年人，这几类人群因⛺为皮肤敏感度下降，自行操作时更易发🤨生烫伤，建议在🌡专业人员指导下操作。　　居家艾灸要🤠保持环境通风，避💪免密闭空间引发呼吸道刺激，每周1至2次为宜，过度艾灸可📷能导致气阴耗伤，反而加重体虚症➗状。“一些患者误认😽为灸出瘢痕，疗效更好。”邵培培说，现代临床已不推😩荐刻意烫💆伤形成瘢痕的做法。夏🌎季汗液浸渍易致感染，尤其风湿免疫病患😁者若出现皮肤破损，可能诱🥗发严重并发症。“建议操作艾灸🗝前先咨询中医师，进行体质辨识和🗄穴位指导，避免盲目📖跟风网红养📵生法导致养生变伤身。”　　病例三　　辟谷排毒 饿得手抖心慌🎐还硬扛　　“医生，我只是想🏷排毒减肥……”不久前，28岁的王女士来到📛北京中医药大☝学东方医院急诊科时，已经意识模糊、四肢冰冷、脸色惨白，额🚴头上布满虚汗，血糖值已低🏔于仪器检测下限。医院急诊科主任医师方🤡晓磊说，经🥄过两小时紧急救治，患😫者才逐渐恢复意识，但依🕥然虚弱得无法自行坐起。　　在后续问诊中，方晓磊了解到，王女士在社交平🙋台上看到“三伏天辟谷排毒🤺减重法”后就照做不误，戒断了所有主食，连续三🎲天只喝蔬果汁，就诊当天早😟上开会时突然晕厥。就诊前一天，她已出现明显手抖、心慌症状，误以为是“排毒反应”而强行坚持。　　方晓磊表示，类似案例近年🤥并不罕见。伴随着减肥热🧛潮，夏季因盲目尝试🍿断食法导致脱水、电解🏗质紊乱甚至休💞克的病例时有发生。部分中青年女性因⚓过度追求减重效果，盲目跟风网红养✴生法，反而引发焦虑、抑郁及严重营🔳养不良等后果。　　“辟谷排毒🔳的说法并不可靠。”方晓磊说，人体肝脏、肾脏本就具备排毒功能，靠断食排毒😄缺乏科学依据。曾有患者因🖤长期辟谷导致肌肉量骤🐑降，反而引发基🤛础代谢率下降，恢复饮食⛰后体重迅速反弹。　　“从中医理论看，夏季养生讲究养🤪阳。”方晓磊解释，三伏天🌒人体阳气外浮，此💘时突然断食会加重气血耗伤。中医💦典籍也强调辟谷并非🏭完全禁食，“养生不能走极端”。　　现代医学中的“轻断食”通常采用“间歇性”模式，如每周选择1至2天减🌋少热量摄入，也可将米饭、馒头等🤣替换为杂粮，但要保证蛋白🍈质和维生素摄入。如果出现心慌、手抖、注意力涣散等低血💾糖症状，应立💕即补充含糖食物，必要时就医。　　病例四　　以热制热 一天运动五六个🆖小时　　需要提醒的是，夏季运⛳动也应该科学适度。最近，持续高温闷热的“桑拿天”并未阻挡一😱些人的健身热情。7月初，北京中医药大学东🕧方医院🧒急诊科接诊了一名31岁的“运动达人”。方晓磊介绍，这名女患者连续一🥚周每日在健🚞身房锻炼三四个小时，下午还在郊区马场🕌骑马两小时。高强度运动叠🐹加高温暴晒，最终导致肌肉细🚹胞大量破坏，引发急性肾衰⛅竭。经紧急补液、碱化尿液等治疗，患者病情才逐步稳定。　　“网络上有说法认为酷🔅暑坚持高强度锻👻炼能磨练意志，甚至相信‘以热制热’对身体有益，其实🔗是把身体置于险境。”方晓磊表示，夏季⛷运动要量力而行，高温⏩时段锻炼会导致大量汗液流😅失，使血液黏稠度增🐺加，加重心脏负担；同时可能造成🤜电解质紊乱，严重时可🍁引发热射病甚至多器😭官衰竭。　　对于健康人群，方晓磊🥒建议避开10时至16时的高温时段，选择🖇清晨或傍晚进行适度运动。如果出现头晕、心慌等不适，应🚓立即停止运动并补🦁充含电解质饮品。室内🕷健身也需注意通风，避免因空气不💤流通导致隐性中暑。　　心脑血管📤疾病患者及老年人群体需格外警惕，高温🏆环境下剧烈运动可能诱发血栓。部分降压药、帕金森病治疗药🏭物还会抑制排汗功能🚥，进一步增😲加中暑风险。　　贴士　　三伏天适宜饮食养生　　中日医院中医🍝部主任医师张洪春说🕺，三伏天高温高湿，人体新陈代谢加快，饮食养生最为关键。食养应坚🧡持清补为主、顺应时令、因人而异🥉三大原则。可食用绿豆汤、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等解暑，多吃应季瓜🍊果蔬菜，避免油腻食物损伤🛫脾胃，特别推荐以下4款三伏天药膳。　　■绿豆百合莲子粥　　做法：取绿豆50克、干百合20克、莲子15克，洗净后浸泡约1小时。加适量水同煮，待绿🥈豆煮至开花软烂即可。食用前可依个人口🛢味加少许冰糖调味，冷藏后风味更佳🐅。　　功效：绿豆清热解🙊毒消暑，百合清心润肺🌡安神，莲子健🌸脾益肾固精。适合夏季心烦😎气躁、睡眠不安、轻度上🛸火的人群。　　■冬瓜薏米老鸭汤　　做法：冬瓜300克，生薏米30克，老鸭半只。将焯🎖过水的鸭块与冬瓜块、薏米、生姜3片一同放入🏚锅中，加足量清水。大火烧开后转小👄火慢炖约1.5小时，至鸭肉软烂。最后加少量食盐🔅调味。　　功效：冬瓜清热利水，薏米健脾渗湿，老鸭滋阴养胃，清热利湿效果好。　　■姜枣茶　　做法：取红枣6枚、生姜3片。将红枣、生姜⛎放入小锅中，加适量清水，大火煮沸后转小😊火再煮或焖10至15分钟。出锅前可加入🏖少许红糖调味。　　功效：温暖脾胃，驱散寒邪。适合长时间🕷待在空调房里，出现手脚冰凉、腹部怕💻冷或稍食生冷即易腹泻的人群。　　■清炒苦瓜虾仁　　做法：苦瓜200克，放入淡盐水中🧠浸泡10分钟左右，捞出沥干。与鲜虾仁⭕翻炒均匀，加适🎊量食盐调味。　　功效：苦瓜清心明目、泻火解毒，虾仁富含优质蛋白。清爽可口，清热泻火。本报记者 柴嵘　　来源：北京晚报

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片岡しずく（片岡滴）/戀小夜/海老原香織/南五月

（青岛日报／观海新闻记者 美月瑠花）