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7月9日，露天开采的朱兰🎍铁矿全景。朱兰⚪铁矿是四川省🔜攀枝花的大型露天矿，也是中国冶金矿山🕺中最早应用5G远程采矿技术的矿♓山之一。工作人员借助🏜高清摄像头远🏤程操控矿山机械，精准完成钻孔、铲装、运输、卸料等作业。从肩挑背驮，到机械化连片开采，再到数字化、智能化开采，5G技术不🗯仅改变了朱兰铁矿采矿模😢式，还大幅改善了作业🚿环境。（无人机照片）中新社记者 刘忠俊 摄

7月9日，露天开🧐采的朱兰铁矿采挖现场一角。(无人机照片)中新社记者 刘忠俊 摄

7月9日，航拍露天开采的⛵朱兰铁矿。(无人机照片)中新社记者 刘忠俊 摄

7月9日，朱兰铁矿5G远程采矿作业区域一角。(无人机照片)中新社记者 刘忠俊 摄

7月9日，工作🧜人员远程操作电铲作业。中新社记者 刘忠俊 摄

7月9日，工作人🔜员正在远程监控矿车作业。 中新社记者 刘忠俊 摄

7月9日，朱兰铁📬矿智慧管控中心的工作人😃员远程监控😜矿山机械作业。中新社记者 刘忠俊 摄

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巴西政府回应美对🧟巴“301调查”：指控毫无根据

世🛎卫组织研究表明，生活方式对人🚗们的健康和寿命🚵起到了主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医疗条件🧐及气候的影响。　　世界卫生组织📺的研究表明，生活方🥒式对人们的健康和寿命起到🌁了主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条🍹件及气候的影响。　　可见，在决定健康和寿命长🤮短这件事情上，生活方式有着重💮要影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨醒后不要马上⛓起床。因🌇为老年人的椎间盘较松弛，突然由卧位变为立🕛位，不仅容🕹易扭伤腰背部，还可能📣影响神经系统。患有高血压、心脏病🦓的老人如果突然改变体位，可能发生意外。　　建议先在床上躺🛴5分钟，在床✍上伸伸懒腰，舒展一下四肢关节，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北京大学🏔第一医院心内科及🕋心脏中心主任霍勇介🔎绍，早餐距🥍离上一餐的时间🏙有十个小时左右，人体需要补充💧更多能量。如果人们🐰空腹时间比较长，会导致早晨🏆血压升高。而🌔若是常年不吃早餐的话，势必会导致相🐻关激素的紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京老年🍉医院康复医学科副🕟主任医师高📚亚南曾提醒，老人不宜过早锻炼。过早锻炼可能会💧诱发疾病，尤其是🏅温差大的秋冬季，建议太阳出来🏰一个小时后再出门健身。推荐老年人在上❗午八、九点后或下午四、五点太阳落山前，外出活❇动半小时至一小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国中🌵医科学院西苑医院心血💴管病中心主任医师徐浩提醒，老年人群中餐后低血压🌒的发生率很高，特别是对患有💲高血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主神经功能📆损害等老年人，更容易发生。用🍾餐后别着急做剧烈运动，餐🥣后可保持坐姿或者半卧位，或餐后20—30分钟间断🥤进行低强度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北京📻中医药大学东直门医院消化➖内科副主🐤任医师彭家胜介绍，饭后☕犯困是正常生理现象，吃完饭后立即🎨睡觉易导🐨致肠胃蠕动减慢，不能使食💸物充分消化吸收。尤其🌡是反酸情况严重的胃🥈食管反流病人，饭后2小时内不🍚要立马平躺。　　3. 不要着急喝茶　　连云💤港市妇幼保健院营养📨科主任医师张晓燕谈到，饭后马上喝🍕茶并不是好习惯。茶中的鞣酸进🏥入胃肠道后，会🐰抑制胃液和肠液的分泌，易引发消化不良。最好在饭后1小时后再喝茶较🥅合适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃不和则寝难安”。专家表示，进餐时间最好🤰不要迟于晚上8点。因为人们🍫很快会进入睡眠，肠胃的蠕动下降，摄食过多将会影🍾响睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南京脑科医🍱院心理医学科主🔠任医师欧红霞表示，人运动后，大🚭脑皮层非常兴奋，这种兴奋度，一般👏需一段时间才能渐渐平稳，所以🍀短时间入睡会比较困难。所以，入睡前2个小时内不要锻炼。有条件者，最好还是将📹锻炼时间改在白天。　　3. 不宜看手机　　东南👘大学附属中大医🥋院心理精神科主任医师袁🛀勇贵指出，在床上使用1个多小🌪时的手机，其发出🌰的蓝光会减少人们生成褪👧黑激素⛰总数大概22%。直🥩接的影响便是让人始终处✏于浅睡眠。　　建议在夜晚使🧠用手机时，尽量调低亮度，并且控制手📛机使用的时间，最好别超过45分钟。　　六个长寿小🎥习惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个是早上起床的“起立反射”，另一个是🕋吃完早饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规♏律地排便可以避免便秘发生。　　晨起空⬇腹喝杯温水：防血栓　　晨起可以喝杯💯温开水，约200—300毫升，有助维持血流通畅💝，防止血栓形成。　　饭后半小时后走走：助消化　　饭⛹后可以站或坐着休📰息一下再活动。中🏙山大学附属第一医院胃📅肠外科主任医师🥣马晋平表示，饭后最好休🐡息半小时至一小时后再🔸进行较柔🍘和的活动或先以散步为主，循序渐进地加🏯大运动量，并且剧烈运动前注意热身。　　饭后半小时靠墙站：助减肥　　饭后也可以靠墙💩站会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站立时注意🐵穿平底鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年人泡脚时间🔛不可太久，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。　　睡前⌚喝几口温水：防血栓　　人体熟睡时会出汗，造成血液中的水分减少，血液🔻的黏稠度变高。老人晚上喝200毫升水，可以😴使早晨血黏度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合新华每日电讯、《健康时报》报道【BT资源合法吗】在🔙学校概况影展特别环节中，《岳用嘴帮我口》因其对葡京 电影灰产生态系🌪统的还原获得“最佳现实关注奖”，剧集正片🤦同步上线幕后花絮。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/19/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/35D1FB8FC6A444BA94085136ED90F83E.mp4END#ShouJiBan*/视频：最新研究发现🍗磁铁或助力太空制氧 将促人类太空探🥙索来源：中国新闻网 　　中新网北京8月19日电 (记者 孙自法)施普林格·自然旗下专业学🕘术期刊《自然-化学》最新发表👐一篇论文称，一项概念验证🚘研究显示，磁铁或能使未改装🍳装置在微🎈重力下的水分解率🕳提升最多达240%，有望为宇航员制取更多🏒氧气。这项研究发现有🛃望开发出一💔种今后支持人类太🗄空探索的更高效的技🚯术。　　该论文介绍，太空任务需💨要包括制氧在内的🌃高效轻便的人类生🥏命支持系统，但当前例如国际空🌎间站上的系✨统依赖复杂的机械元😡件且耗电巨大，因此需要找到更💓简便和更可靠的替🏣代方式。　　利💒用电解过程的水分解化学通过😮电极将水转化成可呼🐾吸的氧气，这能减少需😜向航天器运送的额外🚮燃料和空气。不过，由于缺乏浮力，微重力下产生🏴的气泡无法像在🍙地球上那样顺利离开电极🤗表面，意味着太⛅空旅行者获得的燃🆒料和空气会减少。之前提🕍出的解决办法包括晃♓动或震动装置，但此类方法仍会🔺消耗额外能量，增加成本。本项研究成👈果示意图(图片来自论文)。施普林格·自然 供图　　在本项研究中，论文共同通讯👐作者、美国佐🥦治亚理工学院Álvaro Romero-Calvo和德国不来梅大学Katharina Brinkert与合作者一起，利用落塔试验模拟🛍了类似空间站💹的微重力环境，演示了去除水电👕解过程中电极表面气泡的一种简💀易方式。他们发现，在电解装置🖥中放入商用钕🤷磁铁后，因磁场增强，氧气🚘气泡便更容易脱离电极。这种🐔方法能加快微重力🕤环境下氧气和氢气的制取速📠度。他们还🚛设计了能在🐋微重力下分解水的🕎概念验证装置(通过分离气泡)，其效率接🤝近地球环境下的数值。　　论文作者表示，他们这项研究🕤尽管仍需📵在微重力环境下开展进🐁一步测试，但该方法或💾能用于优化水分解装置💥，从而应用于未来🦌的太空旅行。(完)点击链接查看活动详情：http://www.caiskee.com/blog/94660468.html。今年7月29日、8月7日，有网🤓友两次在问政四🛤川平台上反映资中县归👸德镇官斗山村🎂便民路建设问题，称该村一条1.5米宽的土路，只硬化了0.8米，农耕✈物资运输极为不便。对此，不少🅱网友对工程的合🎞理合规性表示质疑。　　8月18日下午，华西都市报、封面新闻记者📒来到现场采访。官斗山村6社社长江超介绍，便民路建🐏设之前的土路原本宽1米左右，2024年10月，附近村民🌴因出殡需要，占用老百姓土地后🚣，用挖掘机♟将土路拓宽到1.5米。而归德镇政府🤸相关人士称，工程设计标准为路面宽0.8米、厚0.1米，于今年5月开工建设，目前已基本完工。后续将全面收🏢集群众意见，研究解决处理办😧法。　　网友反映 便民路“由宽变窄”　　网🛳友发布的帖子称：“本村原有祖祖💲辈辈走的一条便民土路，宽度约1.5米，是村民日常出行、农耕运输的主要🔤通道，虽简陋但能满足基本💡需求。”　　该网友认为，2025年5月新修的🐄便民路存在两个问题，一是路面宽度👬严重缩水，原1.5米宽的🥡道路被改建成仅0.8米宽，对农耕👾物资运输极为不便；二是路面高度不🧔合理，新修路面较周🌏边地面高出约10厘米，严重影响农业生产，“这条路由💆宽变窄、由平变高后，确实让我🏔们的出行和生产📕陷入困境。”　　村民证实 以前道路只有1米宽　　8月18日中午12点，记者💀来到官斗山村，发现这个村新修🤓了不少便民路，宽度都在0.8米。村民们大🦖多对便民路的建⏹设表示认可，认为道路建成后♎方便了生产生活。　　在村民的指引下，记者找到了网友🛳反映的便民路，这条路连接🍀乡村公路和十😅几户村民的农房。沿着便民路往里走⏰，道路两旁种👌了果树和蔬菜，有👵的路段左右两边土地位置持平，有的路段右侧边坡较🚁高。用尺子测量后，记者发👻现土路连同已经🕧硬化的路面宽度确实超过1.5米。　　官斗山村6社社长江超在一🆖旁解释说，这条🧔新建的便民路总长205米，原本只有1米左右宽，2024年10月，附近村民🍢家有老人去世，出殡需要经过这条路，死者家属便自行使🔚用挖掘机，占用村民土地，将其中约140米长🚞的道路拓宽到1.5米。　　“当时还占了我👗们家的菜地。”村民江萍芸说，想到谁家都有老🥞人去世的时候，也就没有计较。江萍芸还证实，以前道路确实🔱只有1米宽，现在的便民路🧚就建在了挖掘机平整🌽的路上。　　江超说，挖掘机将道🔻路拓宽后，村里也知晓此事，让土地🌓受损村民和死者🆖家属自行协商赔偿事宜后，对土地⚫进行复耕。但是村民认为道路🆙拓宽后方便修公路，所🔷以并没有复耕。　　当地回应 加宽涉〰及占用耕地　　实际上，这条便民路早✋在挖掘机🉐拓宽前就完成了规划设计🤥。记者🎢从归德镇了解到，镇政府在🌕征求村、社意见时，考虑到该村已有一条3.5米宽的公路供群众🎈生产运输和生活出行，故将该便🔞民路作为群众出🏧行的补充。作为2025年以工代赈项🔐目，便民路设计宽👃度为0.8米、厚0.1米，2025年5月开工建设，目前已经基本完🥁工。　　江超刨开便🐸民路一侧边坡的杂草对记者说，这是🐥废弃的水渠，便民路如果靠边🌲坡，有垮塌的风险，另一侧又是村民的🕉耕地，不能占用。　　归德镇副镇🚕长邱发刚在一旁补充🕋说，当时修便民路就🧥是为了方便群众出行和🎯农资产品的简单运输，例如电瓶车和鸡公车📩，便民路的宽度和高🏤度都是严格按照设计🚶施工。　　归德镇党委副书🏺记、镇长夏天表示，便民路加宽🏞涉及占用部分群众耕地，针对网友拓宽📌道路诉求，镇政🎸府将全面收集群众意见，研究解决处理办法。　　华西都市报-封面新闻记者 黄晓庆 摄影报道

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藤澤綠/Adriana Maya/Courtney Blue/白石七瀨

（青岛日报／观海新闻记者 Rico）