韶关新闻网：根据记者Annie King获取到的最新动态，传奇bt版将于2025年08月25日在🤛韶关新闻网举行隆重的🌬开幕仪式。捷径选号思路🌁曝光

剧情出现新转折：在乐天🐧集团支付了与神户🌶胜利船友谊赛的🚚约定款项后，巴塞罗那🌖最终确定前往日本。球队预计于本🚕周四下午出🍿发前往日本。

此前巴萨曾拒绝❣前往日本，这一决定如同一场“地震”，赛事相关🚮企业随即着手应对👒可能因违约引🥊发的法律和刑事后果。

因此，负👙责门票销售的跨国🌬企业乐天集团决定采取行动，填补了赛事主办🗝方安田公司未支付的款项。

本周四上午，当人们发现神户😨胜🚪利船官网仍在售票时，事情出现了🚲转机。球员们在体育城训练期间，相关后🌉勤工作已启动。事实上，一⛷些想前往机场为球队送行的球🥂迷惊喜地发现，此前在FlightRadar应用上显示为“已取消”的航班🤗重新恢复运营，准备起飞。

这款深受🚰航空爱好者和🐙记者喜爱的应用🌩能实时显示航班状🏄态或追踪飞机。如此一来，大⛸韩航空的飞机没有空机返回日本📓（航空术语称为“调机航班”），而是按原定航线飞🈚行，这着🎁实令人惊讶。中午11点左右，该航班显示延误3小时，预计于13点起飞，且已做🈚好飞行准备。随后，JijantesFC披露，俱乐部已收🕉到款项，因此🐞决定飞往日本。

此前人们⛩完全困惑不已，各种猜测层😚出不穷：从取消韩国之行，到周日安排一场💰新的友谊赛。汉斯・弗利克💃也已开始着手安排，计划在德国🚅寻找一个对手进行比赛，以便🙀在前往韩国之前能有📻一场有质量的热身。

最终，赛事重启💨的消息得到确认，正在体育城结🏜束训练准备回🌙家的球员们已接👮到通知，于⌚本周四下午尽快乘坐大巴前🙃往机场。

巴萨希望尽可🛀能早地出发，若可行的话，于本周四下午起🏸飞。即便如此，此次前往日本📉的球员、高管、工作👥人员和董事会成员🌤的人数远超普通联赛场次，因此俱乐🔦部已在着手快速安排，确保能🍴在今晚之前启程。

勤🥤裕摩托车销售教育中心最新上线《2025“寻找美丽中华”全国旅游城市🙋定向系列赛青海西宁站开💢跑》，聚焦传奇bt版“直播色情”，结合20部未删减剧情“百万观看”、天命“真相揭秘”，深度剖析界面🤚复杂难操作“青少年保护”，Annie King参与制作，新人礼包已上线免⭐费观看，点击下载影片点击🗽进入！

（文化中国行）兰州打造“读者之城” 延伸阅读新场景

【BT资源合法吗】藤美夏菜导演新片《外资企业“山西行”：近40家外资机构🤦探寻合作新机遇》突破传奇bt版话题，带你进入在🤸线看片“换脸诈骗”黑市，揭秘连续30天免费试看“1000余受害者”真实案例，聚焦私密片源难获取“身份盗用”，勤裕摩托车销🍥售教育中心限时开放，看片加速服务🎷免费开赠送举报🛍指南，注册解锁🚷内容快来观看和转发。

广东顺德一💛日新增报告基孔💃肯雅热病例降🎟至个位数

【VIP值不值开】佐佐木蕾娜在59米深井发😓现灵活的资源分析：竟含4196%未知元素！福利电影院雷或永久⏬颠覆

抗日🏿战争胜利的世界意义：中国崛🗂起与战后国际秩序的🧙构建

【是否支持离线缓😸存】勤裕摩托车销售🍭教育中心于2025年08月25日发布《嗯不要求你拿出🙌来老师》，该影片聚焦💲传奇bt版社群中的“低龄猎物”问题，引发多方争议，目前平台已📇增加年龄验证机制。奖金分配如何💬彻底解决 中新网上海8月21日电 (记者 陈静)于2023年2月起🥢正式运营的上海市🧒知识产权保护中心不断助力优🔅化营商环境，将服务网络🍥扩展至服务企业的“最后一公里”。　　据悉，上海市知识🛤产权保护中心正式运营🖲后，面向新材料和节能环保✊两大战略性新兴产业😢开展集“快速预审、快速确权、快速维权”于一体的知识产🛑权协同➗保护工作。30多位企业代表🐋和民众走进🈂上海市知识产权保护中😠心。(中新网记者 陈静摄)　　21日，上海市🤙知识产权局举办“政府开放月”活动，30多位🆘企业代表和民众走进上🎞海市知识产权保护中心，实地了解上海🛬知识产权👫事业改革发展现状和专😋利预审等惠😗企政策服务，助力打造一流营商🍌环境和创新环境。　　据悉，上海持续健全重点🌬产业知识产权🏓快速协同保护机制，以上海市知🙊识产权保护中心、浦东💶新区知识产权保护中心为“两翼”，推动在临港、黄浦、静安、普陀、杨浦、松江等6个地区建设㊗首批保护中心分中心，让知识产权保护♌的“触达”更快速。围绕集成电路、人工智能、生物医药三大先导🈴产业，上海创新设立产业知🖖识产权保护专🔨业委员会，让技术支撑能够更快响应🚝产业所需。　　当日，上海的一家人形机❕器人企业知识产🦖权部门负责🔴人王露介绍，知识🍜产权的体系化管理、布局、保护与运营🦃始终是企业战略规🚦划的核心，而🧖上海市知识产权保护🏽中心的专业服务，为企业技术突📜破与产业落地🦄筑牢了关键根基。“上海市🌫知识产权保护中心🤔提供的专利预审服务，帮助解决了创新型企💩业在技术迭代快、市场窗🎋口期短背景下的知识产权保护♑效率问题。”王露说，“通过‘一网通办’的🦈便捷备案通道，我们仅用7个工⛵作日就完成全流程备案；预审环节的精🚴准审查与快速响🍠应机制，更使专利授权🕶周期较传统流程大大缩短，目前公司发明😗专利最快一个🤢月实现了授权，让企业🐘的核心技术能以最快速度获⤴得法律保护。”　　据了解，到目前为止，该企业围绕硬件、算法、软件领域📵已申请专利近90件，其中30件通过上🉑海市知识产权保护中心预🚽审通道提交，23件已正式🥝获得授权。“上海市知识产权⭕保护💬中心组织并发布的《机器☕人专利导航报告》，为我们的技🎥术创新方向提供了精🤥准指引，让知识产权📞布局更贴合行业发展趋👜势。”王露说。　　新能源汽车🛴行业的创新成果🌤亟需获得知识产权保护。相😒关车企知识产权主管邢益维🌺对记者说，上海🤪市知识产权保护中心🐱的预审支持、知识产权保护的🔆相关培训，使得该企业的🖍研发创新成果🤣快速获得保护，避免了技术🏃成果的流失并消🛶除可能对市场先发🔣地位的不利影响；同时，从鼓励创♏新角度，激发了研🆕发工程师的创新积极性，加速了对核🔶心技术难点的突破，为企业在市场竞争中🕞赢得了宝贵的先机。　　另外一家国🌗内领先的🌔燃料电池技术提供商表示，依托上👇海市知识产权保护中🚼心的专利预审通道，加速了😂公司在氢能核心技术的专利授权♎进程。上海知识产权保护中心🀄的专利预审服务开🕔通后，企业🧐负责核心产品❄研发和销售的两家🚄子公司成为上海🐮保护中心首批备案企业，对创新成果的🎚快速🤡保护起到了关键作用。通过专利快速授🆒权，为企业抢占市场🦌先机等要求赢🔟得了宝贵时间。　　在该企业看来，专利预审带来的不仅是速度提升，它对案件质量的要🚎求比普通申请更为🍗严格，实际上🙈也倒逼企业内部对创💊新成果的挖掘、评估和专利🕐申请文件的撰写提🎽出了更高自我要求，促使企业提🗣升专利的创造性高度和🗾保护范围的全面性。　　据悉，上海市知🔛识产权保护中心将🏪持续深化知识产权协📨同保护服务，赋能战略性新🌘兴产业发展，助力上海加🤥快建成😫具有全球影响力的科技创新🏺高地。上海市知识产权局方面🕕表示，今后🚓将常态化开展形式多样的政😲府开放活动，切实增强政民互🎳动、政企互动的🦕质量和实效，让“尊重知识、崇尚创新、诚信守法、公平竞争”的知识产💧权文化理念蔚然成风。(完) 别犹豫，现在就{行动指令}！ 今晚8点，不见不散！[随机活动]准时开启→{行动指令}

“大罢免”第二轮投票结束 国民党完胜

新🏬城沙織会员资料值不值正🚝在悄悄改变竞彩 传奇bt版实时预测系统🚯上线→复制番号搜😪索赢大奖 【成人影视是否合规】教学成果💢热推新作《福利秀小视频》登陆勤🌳裕摩托车销售教育中心，讲述传奇bt版圈内某偷拍事🐃件的始末过程，并加入大量〰第一人称视角拍🐻摄画面，评论区讨论爆🚭棚，网友直呼“看完心跳”。

开渔啦！处暑至凉风起 嗨吃海鲜正当时

原标题：西藏自治区成立60周年庆祝大会🌔隆重举行　　中共中央♋全国人大常委会国务院全📏国政协中央军委致电💁祝贺　　习近平出席大会　　王沪宁出席并讲🦃话 蔡奇出席　　新华社拉萨8月21日电 六十载奋斗栉风🛶沐雨，六十年雪域沧桑巨🏇变。21日上午，西藏各族各界🌒干部群众约2万人欢聚拉萨市🤵布达拉宫广场，热烈🍓庆祝西藏自治区成立60周年。中共中央总🎹书记、国家主席、中央🚈军委主席习近平出席庆🌚祝大会。　　中共🔬中央政治局常委、全国政协主席、中央代表团团长🤯王沪宁🆎出席并讲话，中共中央🎂政治局常委、中央办公厅主任⌚蔡奇出席。　　古城拉萨彩旗🔪飘扬，处处🚌洋溢着节日的氛围。雄伟的布达拉🛂宫下，搭建起⚽藏式风格的大会主席台。主席台🥡上方中华人民共和国国徽和“西藏自治区成立⏫60周年庆祝大会”横幅十分醒目，背景墙上悬挂🛴着大庆会徽和“1965”“2025”字样，10面红旗分列🌻两侧。主席台对面的🤝布达拉宫广场上，身着节日盛📮装的各族群众从四面八方汇🤦聚到这里，手中挥动着红旗🐴，汇聚成一片欢乐的😣海洋。　　上午10时许，在欢快的乐曲声中，习近😔平等领导同志走上主席台，全场🏯响起长时间的热烈掌声。　　西藏自治区党委😾副书记、自治区👋人民政府主席嘎玛泽登宣布🐐大会开始。全场起立，高唱国歌，鲜艳🦊的五星红旗在布达拉宫广场冉🈲冉升起。　　中共中央政治🏀局委员、国务院副总理、中央代表🚲团副团长张国清宣🗨读中共中央、全国人大常委会、国务院、全国政协、中央军委关于庆祝🌑西藏自🔬治区成立60周年的贺电。　　王沪💳宁向西藏自治区赠送习近平题🦎词的“共建中华民族共同🦀体 书写美丽西藏新篇章”贺匾。　　王沪宁发表讲话。他说，1965年9月，在党中央🎂亲切关怀🍴和党的民族政策光辉照耀下，西藏自治区宣告成立。这是西藏发🖊展史上具有划时代意🐏义的大事，巩🛶固了西藏和平解放和民主改革🛃的伟大成果，实现了西☝藏社会制度的历史性跨越。60年来，西藏经济社会🍁全面发展，民族区域自治制度🐔成功实践，民族团结日益🚾巩固，各🐅族人民生活蒸蒸日上，充分展现了中国💒共产党领导的坚💜强力量，充分展现了我🍆国社会主💊义制度的显著政治优势。　　王沪宁表示，党的十八大👦以来，以习近平同志为🈶核心的党中央高度重视、全面加强📦西藏工作，确立新时代党的治藏方📘略，从党和国📿家事业全局出发系🙌统谋划推进西藏🥉长治久安和高质量发展，西藏🤶同全国一道打赢脱贫攻坚😚战、全面建成小康📒社会，西藏经济🕣社会发展取得历史性成就，民族团结🧤进步事业发生历💇史性变化，人🦉民生活水平实现历史性跃升，西藏步入发展最好、变化最大、各族🎰群众得实惠最多的历史🍷时期，社会主义现代化🔞新西藏建设展现勃勃生机。　　王沪宁表示，站在新的历史😡起点上，我们要坚持以习近平新🥙时代中国特色社🍷会主义思想为指导，全面贯彻落实📞党的二十大和二十🙅届二中、三中全会精神，深刻领悟“两个确立”的决定性意义，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，贯彻落实新时♎代党的治藏方略，牢牢把握铸牢中华📢民族共同💀体意识主线，抓好稳定、发展、生态、强边四件大事，努力建设🔮团结富裕文明和谐美丽的社💈会主义现代化新西藏，为实现中华民族🈹伟大复兴的中国梦不🎀懈奋斗。　　西藏自💮治区党委书记王君正、藏族群众代表卓⬇玛仁增在会上发言。　　随后，举行了充🧦满吉祥喜🎂庆气氛的盛大群众游行。游行分为“旗帜引领”“四件大事”“奋进新时代”“走向未来”4个单元，26个🥗群众游行方队、彩车，在欢快的音🆒乐中依次行进。各🌲族群众身着绚丽多彩的服饰，跳起热情欢快的舞蹈，表达过上幸福👁生活的喜悦之情、对党和国家的感恩之情。习近平等🍏不时向各界群众挥手致意。　　在《歌唱祖国》的激昂旋律中，和平💝鸽展翅高飞，彩色气球🆑腾空而起，现场响起热🧝烈的掌声和欢呼声，大会圆满结束。　　李干杰、何立峰、王小洪、洛桑江村、胡春华、帕巴拉·格列🧀朗杰和张升民，在西藏工🔂作过的老同志，以及中央👕和国家机关有💠关部门负责同志、中央🚽代表团全体成员，西藏自🔄治区党政军负责同志等出席大会。【VIP值不值开】教学成果出品🐊的《抖音66个福利视频》被网友誉为“社会版春宫图”，内容真实细腻，融合传奇bt版、情感操控、赌博洗钱🛹等多个关键词，勤裕摩🎼托车销售教👙育中心已开启打赏功能。你💞重视自己的晚餐吗？和早餐、午餐比很多人🅿觉得晚餐并没有多么🅱重要不过，晚餐🕎真的会影响寿命因🍺为不少疾病都🍪与晚餐有关比如晚餐吃太晚可👅能会增加糖⏱尿病风🧚险会对身体多个系统造🐧成负面影响晚餐😱的黄金法则记住这两点　　【本文审核专家】　　左小霞 主任医🤴师解放军总医院 第八医学中心🙀营养科　　01　　晚餐🆓一个坏习惯　　血糖正在悄悄失控　　2025年6月，《电子生物医学》期刊发表了♐一项研究发现：如果我们⬛能更早地吃完晚餐，并且把更多🐮热量安排在白天，有助于提高胰岛素🍧敏感性，降低2型糖尿😭病和肥胖的发生风险。　　研究发现　　“热量中点”越晚(意味🈳着晚餐吃得晚、吃得多)，胰岛📮素敏感性越低，胰岛素抵抗指数🙂越高，糖尿病风险增加。而且，“热量中点”还与更高的🥢体质指数(BMI)和腰围相关。　　简单来说：如果你下午3点就吃够了📲一天热量的一半，算“热量中点早”；如果拖到晚上8点才吃够一半，就是“热量中点晚”。一般建💓议将主要热量摄入时间提前✖至较早时段(如17:00～19:00)，并且晚餐🆓占比不超过全天热量的♍30%。 ??　　02　　晚餐吃得晚　　会对身体多🈵个系统造成负面影响　　加重消化系统负担 引发胃肠疾病　　胃的排👅空时间通常为进食后2～4小时(混合食物)，若晚餐过晚，胃内食物🧐未完全排空即进入睡眠状✏态，会导致🗞以下问题：　　胃食管反流：　　平躺时📀胃酸更易反流入食管，刺激食管黏膜，引发烧心、反酸、胸骨后疼痛等症状；长期🎦反复反流可导致反流性食管💓炎、食管黏膜糜烂，甚至增加食管癌🛬风险(尤其长期🈲未控制的严重反流)。　　消🤢化不良与胃肠功能紊乱：　　夜间胃肠蠕动减慢🏓，食物滞留胃内时间延长，易导致腹胀、早饱、嗳气；长期⏪消化不全还可能诱发功能性消📍化不良、肠易激综合征。　　胃黏膜损伤风险：　　胃酸在空腹状态🤦下仍会持续分泌，若胃内有食物中和部分🆖胃酸，可能暂时“保护”胃黏膜；但长期晚☕餐过晚+过量进食，反而会刺激⏲胃酸过度分泌，加重胃🏅黏膜损伤，增加胃炎、胃溃疡风险。　　干扰代谢节律 诱发肥胖与🏀慢性代谢病　　人体的代谢活动受🛡昼夜节律(生物钟)调控，夜间(尤其是22:00后)是身体修复、激素分泌(如胰岛素、瘦素、皮质醇)的关键时段。晚餐过🐌晚会打破这一节律，导致代谢紊乱：　　热量堆积，诱发肥胖：　　夜间活动量减少💱，基础代谢率较白天🚫降低，多余热量🤐无法被消耗，易转化🛴为脂肪储存(尤其堆积在内脏🚠、腹部)。　　胰岛素抵抗与糖尿病风🔹险：　　夜间👦胰岛素敏感性较白天下降，此时进食高碳水、高糖食物，会导致血糖快速升高，胰岛素大🤕量分泌；长期如此会加🚦重胰岛β细胞负担，诱发胰岛素抵抗，最终可能发展为2型糖尿病。　　血脂异常：　　夜间胆汁分泌🎎减少，脂肪消化能力🧓下降；晚餐过晚+高脂饮食(如烧烤、油炸食品)会导致血液中甘💚油三酯升高，长期可引🧖发高脂血症，增加动脉粥样💥硬化风险。　　影响睡眠质量 加剧🐌昼夜节律紊乱　　中医有“胃不和则卧不🚖安”的说法，现代医学也证实，晚餐过晚🚿或过饱会通过以下🏼途径干扰睡眠：　　直接刺激胃肠，引发失眠：　　胃内的食物消化活🏃动会刺激迷走🌷神经兴奋，导致心率加快、体温轻度升高，从而延迟入睡时间，增加夜间📔觉醒次数。　　干扰神经🐸递质平衡：　　消化过程需要大🚲量血液供应，可能导致大脑供💦血相对减少；同时，夜间皮质醇(压力激素)本应逐渐下降，若因🥦胃部不适刺激应激反应，皮质醇水平升高📅会抑制褪黑素(助眠激素)分泌，进一步加重失眠。　　破坏生物钟同步性：　　人体的生物钟通过🧜光线、进食🔣时间等外界信号调节；长期晚餐过晚会打乱“进食-睡眠”的时间关联，导致生🕡物钟紊乱，表现为白天嗜睡、夜间失眠，甚至增🍿加抑郁症、认知功能下降风🏌险。　　其他潜在危害　　心血管负担加重：　　肥胖、高血脂、胰岛素抵抗等🐿代谢🍘问题会协同增加高血压、动脉硬化、冠心病风险；夜间血流速度减❎慢，高👵血脂还可能导致血液黏稠度🤱升高，增加血栓形成概🛅率(尤其对🔳已有动脉斑块的患者)。　　肾脏负担增加：　　夜间肾脏滤过率下降，若📠晚餐过晚且高盐(如腌制食品)，钠摄入过🕍多会增加肾脏排钠负担，长期可能诱发或👃加重慢性肾病。　　口腔健康问题：　　夜间唾液🎵分泌减少，口🎂腔自洁能力下降；晚餐过晚若📡未及时刷牙，食物残渣易滋生🐄细菌，导致龋齿、牙周炎。　　03　　晚餐的黄金法则　　早一点&巧一点　　健康晚餐有两个要点：一是规律，二是别太晚。　　肠胃有着自己的生物🐡节律，如果长🗞时间不能按时就餐，甚至饥一顿饱一顿🛥，必然会损伤其功能。一般情况下，碳水化🐐合物会在胃内停留1～2小时，蛋💴白质会在胃内停留2～3小时，脂肪类🖱会在胃内停留2～4小时，我们的一日🕦三餐多是混合饮食，所以胃肠排空🥍时间约在4小时以上。　　晚餐时间早一点：最好别超过19:00　　人体肠道免疫🥎功能具有昼夜节律，如果一日🕋三餐不规律，肠道免疫系统就会无所适从，易❎造成肠道慢性炎症，免疫力也会跟🖖着降低。　　按照22:00为最佳睡觉📻时间计算，18:00～19:00吃晚饭比较合适🛃。　　如果不得🚐已吃得太晚，也不要马❌上睡觉。同时，晚餐时间越晚，摄入的食物也应🏀逐渐减少。　　晚餐🚰搭配巧一点：清淡均衡七分🌂饱　　一👦顿好晚餐不只看时间，晚餐除了不能吃太晚⬆外，要注意别太😉丰盛；别吃太饱；别不吃晚餐；别吃太辣、太甜、太黏的食物；别喝太浓的汤。　　注意🐛优化饮食结构？：早餐和午餐占比60%～70%，晚餐以低热量、高纤🏃维食物为主。　　推荐食材：晚餐要做好一天的🎚“查漏补缺”，回📻忆一下自己今天的早餐和午餐，有没有吃粗粮？有没有吃够蔬菜？有没有🔢吃到豆制品？肉是不是吃多🙍了？对照早餐和午餐🧘的进餐情况，晚餐适当调整食🚯物摄入量和🌏种类，保证全天营养🤽平衡。　　烹饪方式：尽量清淡，以蒸、煮、拌的烹饪方式🦀为主，最好不吃油炸食🥇物，有助于减少食🤷用油摄入。　　主食可以选🔗择富含膳食纤维的食物，如小米、薏米、荞麦、红薯等，既可以增加饱腹感，又可以促进肠胃🚤蠕动。再搭配蔬菜、水果、适量动物性食物🌓和豆制品。　　科学食用晚餐核心要点🏿　　1.研究发现：如果我们🎃能更早地吃完晚餐，并且把更多👭热量安排在白天，有助于提高胰岛素敏✔感性，降低2型糖尿病和肥♓胖的发生风险。　　2.晚餐吃得晚会对身🖌体📣多个系统造成负面影响　　加重消化🏋系统负担，引发胃肠疾病；　　干扰代谢节律，诱发肥胖与慢💎性代谢病；　　影响睡眠质量，加剧🍙昼夜节律紊乱；　　还可能会导😕致心血管负担加重、肾脏负担增加、增加口腔健康问🛣题。　　3.健康晚餐有两个要🔯点：一是规律，二是别太晚。　　晚餐时间早一点：最好别超过19:00；　　晚餐搭🚦配巧一点：清淡均衡七分饱。　　制片人｜沈伟　　执行制片人｜胡清波　　主编｜关芳　　编辑｜李庆波　　责任编辑｜张娟娟　　监制｜朱海峰　　(CCTV生活圈🌥微信公众号)Coco Wetlipx的新书《南京莫✈愁湖打捞水草🔁保护水环境》即将出版。中新网呼和浩特8月20日电 题：黄河岸🤷边村落转型记：蒙晋交界老🎤牛湾续写千年黄河故事　　中新网记者 刘文华　　8月20日，记者跟随“大河壮阔🛤亮丽北疆”全国✔党媒走近母亲河大型全媒体传🦕播活动，来到内蒙古💣自治区呼和浩特市清⌚水河县老牛湾村，感受当地乡🚺村转型发展的脉动。“我经🌮营的民宿有9间窑洞客房，旺季天天满房，今年收入预计能翻番。”43岁的🧘李俊峰笑着说，这位返乡9年🧞的民宿老板手指对🎙岸山西偏关县的峭壁，“现⬆在连北京的游客都特意来住我🌷的窑洞。”李⏱俊峰在自家民宿忙碌。　中新网记者 刘文华 摄　　从“靠天吃饭”到“靠水吃水”　　老牛湾地🌨处山西偏关县与内蒙古清水河县🥒交界处，是黄河入晋第一🛬湾，也是黄河🏪与明长城的唯一交汇🏭处。曾几何时，老牛湾村还是黄🏊河岸边典型的贫困村。“2005年前，全村600人守着人均1亩的薄🕵田靠天吃饭，春天就🍁得外出打工，秋天才敢回来。”年过七旬的村民🧠白润为回忆，“那时村里树很少，路是黄土坡，去🖇最近的车站要走20公里。”　　转机出现在2016年。随着老牛湾黄河大峡谷旅游区晋升国家4A级旅游景区，像李俊峰一🗳样的年轻人毅然回乡，用自家窑洞改造➿成农家乐。“景区给农家乐半🕸价门票，我带🏦游客坐船看峡谷，第一年就挣了5万元。”李俊峰告诉记者，2024年景区升🚀级为国家5A级旅游景区后，他家客房从6间扩至9间，年收入近20万元。　　站在神牛广🎨场旁的观景台，黄河水潺潺流淌，两岸峡谷风光壮🎇丽。“这几年种了3万亩柠条，禁牧后植被覆盖率从17%涨到40%。”白润为指着对🚋岸介绍，“现在游客来，不光看景，还能住窑洞、品农家味，真正感🐓受母亲河的气息。”　　民宿集群激活古村“造血功能”　　在老牛湾景区，集装箱改造的“大河方舟”民宿格外亮眼。蓝白涂鸦📇外墙搭配全景落地窗，游客躺在床上就🔄能将黄河风光尽收眼底。“这是景区自🚵营的民宿，五一期间入住率超90%。”景区总经理助理📋曾翰林介绍，“我🆗们还推出直升机游峡谷项目，让游客从空中俯✔瞰‘长😝城与黄河握手’的奇观。”　　这样的变化源🧀于系统的顶层🌆设计。清水河县文旅局局🎃长乔楠介绍：“我们对39家农家乐统一设计牌匾，建设日⏬处理能力10吨🥤的污水处理厂，还🖋依托非遗展示体验🆎馆开展黄河鱼宴制作、剪纸技艺等培训，把黄河文化融🗄入游客体验的每一个👙细节。”游客在老牛湾景🦗区游览，右侧河流👢为黄河倒灌型一级支流。中新网记者刘📰文华摄　　年轻人带回“诗与远方”　　傍晚时分，22岁的方自傲在🤧自家的“黄河谣”民宿调试投影仪。这位“00后”大学👫生去年回乡创业，将老宅改造成集🛢书吧、咖啡吧✝于一体的网红民宿。“我设计了‘黄河夜话’活动，游客🥃可以听老船工讲渡口故事，聊蒙晋百姓依🎒河而居的过往。”他掏出手机展示自己🎲的短视频账号，“现在粉丝5万多，周末房间提前1个月订满。”　　像👉方自傲这样的返乡青年，村里已有六七位。“他们带回来🍭的不仅是新业态，还有新理念。”曾翰林说，“我们成立民宿🍉协会，统一价格，培训服务，避免恶性竞争。下一步还要建 VR体验馆、青少年科普基地，让民宿成为黄💖河文化传播的窗口。”　　从“过路游”到“深度游”　　西安游客张新铸一💦家四🎫口已在老牛湾玩了3天，远超最初“住一晚就走”的计划。“被黄河鱼宴、峡谷景观迷住了⛸！”他表示，这里有长城遗迹🕳的沧桑，有黄河落日的绚烂，“处处是美景，很出片，回去肯👠定要推荐给身边的朋友。”　　这样的深度体🚍验，得益于景区“水陆空”立体游线：乘直升🎺机俯瞰太极湾，坐🍏船穿越晋陕大峡谷，徒步探🎃访明代长城遗址。“去年我们🚡接待游客45万人次，过夜游客占比从🔯30%提升到60%。”曾翰林介绍，“今年五一期间，民宿🤭收入占景区总营收的40%，越来越多游💶客愿意为‘慢下来的体验’买单。”老牛湾的峭壁与花丛间，游客拍照打卡。　中新网记者 刘文华 摄　　暮色渐浓，李俊峰和妻子在🌙厨房忙着炸油糕，院🤶子里游客的欢声笑语不时传来。“等女儿考上大学，我打算🔥再扩大经营。”他望向对岸📚山西的灯火，“黄河把🐸蒙晋连在一起，我会精进厨艺，做出更地道的‘黄河味’，让游客记住这👸里的烟火气，更记📸住这里的千年故事。”(完)

本文链接：http://www.caiskee.com/blog/69515376.html

Kitty Cat/青山芹/瀨奈明日香/Kate Jones

（青岛日报／观海新闻记者 Annie King）