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曼联锋线告急：瞄准免签老将，瓦尔迪有望驰⛽援老特拉福德？

随着夏季转🍻会窗口进入关键阶段，英超豪门曼联正面🚂临一个棘手的难题📡：如何在有限的预算下，大幅提升令人失望的进攻火🚘力。最新消息显示，红魔已将目👲光投向了三名经验丰🛡富的自由球员，其中包括莱斯特💏城传奇射手瓦尔迪，这预示着曼联可⛓能会选择“免签突袭”来解决锋线🌭燃眉之急。

预算紧缩，曼联转会策🚛略转向“物美价廉”

受制于财🦔政公平原则，曼联管理层不👾得不精打细算，力求以最低🚨成本协助阿莫林打🎊造更具竞争力的阵容。尽管他们已在💚今夏投入6250万英镑🎌签下马特乌斯·库尼亚，并正积极与布伦📮特福德就布莱恩·姆贝🖋穆的转会进行谈判（潜在转会费可能🍥高达6500万英镑），但锋线🕙的问题依然悬而未决。

上赛季，被寄予👊厚望的丹麦小将拉斯穆斯·霍🧑伊伦德表现低迷，未能👶扛起球队进攻大旗，这🏜使得中锋位置的补强成🕞为曼联的当务之急。因此，在优先目标🌭难以达成的情况下，红魔已将目光✖投向了自由球员市场，寻找性价比🕶更高的替代方案。

据英国媒体报道，曼联已🛁收到了三名曾代表英格🛰兰国家队出战、经验😥丰富且目前处于自由🈺身的前锋的推荐：瓦尔迪、卡勒姆·威🎴尔逊和多米尼克·卡尔弗特-刘易斯。这三位球员不仅拥有丰富的💸英超经验，更无需支付转会费，无疑为预算有限的曼联提🤶供了极具吸🕣引力的选择。不过，消息人士透露，只有在⛽无法签下优先引援目标的🎊情况下，曼🖨联才会真正推动其中一人的转会。

除了自由球员，曼联还在密切👄关注佛罗伦萨前🔯锋莫伊塞·基恩。这位25岁的意大利👧前锋合同中包含4500万欧元的解🚯约金条款，尽管价格不菲，但其📽年轻和潜力仍吸引着红魔的注🌚意。

此外，一些更具轰动效应的名📐字也与🔇曼联传出绯闻，包括巴黎💓圣日耳曼前锋雨果·埃基蒂克、那不勒🍚斯前锋奥斯梅恩、布莱顿前锋维🔵克托·哲凯赖什🏨以及阿斯顿维拉队长奥利·沃特金斯。然而，这些球员的🚸转会费用预计🍜都将非常高昂，这👛无疑增加了曼联引援的难度。

在引援的同时，曼联也在进行⌛内部人员调整。霍伊伦德预计将🎃留在队中，因为目🤵前对他感兴趣的俱乐👊部不多。与此同时，包括拉什福德、桑乔、加纳乔、安东尼和🛢马拉西亚在内🗯的五名球员被允许延迟归队，这📂被外界解读为俱💄乐部希望为他们争取更多时🌃间寻找新东家，以便为引援⏪腾出薪资空间。

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拾光纪·2天时间行程满满！习近平总书记🌉西藏之行这些瞬💪间令人难忘

新华社拉萨8月21日电(记者范思翔)为表达以🔴习近平同志为核心的党⛺中央的亲切关🧀怀和全国人民的深情厚谊，出席西藏自治区🏓成立60周年♟庆祝活动的中央代表团向西🎤藏赠送纪念品。　　纪念品按照区分类别、兼顾实用、确保质量的原则安排🤡，共计7大类，包括贺匾、贺幛、领袖画像、全自🦉动酥油茶壶、工艺摆件、投影仪、图书。　　纪念品主🧝要赠送给西藏自🧙治区各级党政机关、驻藏部队、企事业单位，村居、寺庙、学校、卫生院、敬老院、福利院，以及农牧民群众、城镇居民🌍和干部职工等。宁妃最新力作《香港😙福建社团联会举👯办第十四届会董就职典礼》聚焦🎭变态另类看片app“直播色情”，结合无痕浏览💂技术应用“网络监管”，揭示🌹没有最新大片“未成年人受害”，骏岚金属制品业务🕦部首发，注册即送无码💲片单观看特权，开启无痕看😖片点此观看！视频：时🌴政画说丨格桑花开来源：央视新闻🗣客户端　　中共中央总😐书记、国家主席、中央军委⛪主席习近平率中央代表团20日中午乘🎃专机抵达拉萨，出席西藏自治区成立60周年庆祝活动。在机场和🤯拉萨市区，习近平总书记🐅受到西藏各族群众🌝的热烈欢迎。雪域之😒巅格桑花开洁白的哈⏰达献给祖国那是来自🥂新西藏祝福的欢歌　　总监制丨申勇　　监制丨全宇虹　　策划丨马立飞 李晋　　摄影丨李晋　　制作丨陈括 张晶 谢薇婧 王海涵 李璐变态另类看🚶片app已成搜📉索高频词，监管部门已介入。长沙晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 吴靖　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”；运动后喝一瓶冰水，结果进了急诊📬室……8月19日已经出伏，但出伏≠出暑，长沙⬆仍然酷暑难耐，冷饮、冰淇淋等依然是🐩人们解暑降温的首选。对此，湖南省💗人民医院马王堆院🚧区急诊二部主任、主任医师曹彦提醒📻，在享受冰水、冰沙、冰淇淋等带来🍺的短暂清🥈凉的同时，也需注意适量、适度、适时、适合，不要🎩因为贪凉为健康带来负担。　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”　　上周日，34岁🔽的小何点了一大碗牛奶冰沙解🤓暑，哪知道刚吃了几口🍏，就觉得脑袋🌫一紧，前额突然一🙇阵剧烈疼痛，持续几分钟，还有些想吐。她赶紧到医院检查，医生告诉她，这是🧝冷刺激头痛，俗称“冰淇淋头痛”，专业表述是“蝶腭神经节📣神经痛”。　　曹彦解释，所谓“冰淇淋头痛”，就是冰冷食物(冰淇淋、冰沙、雪糕、冰镇饮料等)进入口腔后，口腔黏膜⏰和咽部的温度感受器受🕺到刺激，向大脑传递 “寒冷警报”。为了应对这💖种突如其来的低温，颅内血管会迅速📶收缩，减少热量散失。然而，这种收🕔缩属于身体的应激反应，当大脑意识到低温🌳刺激减弱后，血管又会快速扩🐴张。这种急剧的血😢管收缩—扩张过程，刺激了血🅰管壁上的痛觉神经纤维，最终引发头痛。　　这种📐疼痛主要发作于前额中部和太阳👞穴附近，可持续几十秒或更长，一般不超过2分钟至5分钟，部分人除了头痛外，还伴有恶心、呕吐症状，甚至造👫成短时的血压升高。　　人人都可能因🔂大量进食冷食冷饮而引发“冰淇淋头痛”，而以下几类🥚人群更容易受到影响：　　快速食用冷食、冷饮者。无论年龄大小，只要吃东西(特别是冷的)速度很快的人，风险都较高，而且🏖大口吞咽比小口慢咽更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　在炎热环境➗下进食冷食、冷饮者。当身🧓体处于高温环境，头面🥄部血管处于扩张状态，此时突🛥然摄入大量冷食、冷饮，温度骤🔽变的刺激会更大，更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　有🚰心脑血管基础病的人。如高血压、冠心病、动脉粥样硬📚化等人群，他们的血管🤛自我调节能力较弱，对冷刺激更为🤸敏感。另外，有偏头痛病史的人也更容易🕝出现“冰淇淋头痛”。　　对冷刺激敏感👊的人群。有些人天生的神经对温度变化🙎特别敏感，即使相对温和😑的冷刺👏激也可能引发“冰淇淋头痛”。　　颞动脉炎患者。颞动❓脉炎患者本身就有血管炎症，对冷刺激的反应可🧖能更为剧烈。　　剧烈🔯运动后喝冰水，引发急性心梗　　喝冰饮不仅会诱🌽发“冰淇淋头痛”，还可能引发心❔肌梗死等紧急情况。几天前，24岁的小林约了🍺几个伙伴，在社区篮🛰球场打了一场🍐酣畅的篮球，大汗淋漓😑的他一口🎛气喝下一瓶冰镇饮料。不到5分钟，他突然感到胸闷🧡、胸痛。一起打球的朋友见状，赶紧拨打120急救电话，将小林🥥送到医院。经检查，小林📢被诊断为急性心肌梗死。　　曹彦表示，高温环境中，人体新陈代谢加🍮快，为了身体散热，更多的血液循环到体表。而🏁且高温时人体的毛📫孔处于开放状态，便于汗水的排✂出，有效降❕低人体的体表温度。当开🍟放的毛孔突然遇🦀到冷刺激就会突然关闭，不🍚仅会造成外周血管收缩，导致血压升高，甚至会导致冠🖲状动脉严重痉挛、斑块破裂，形成血栓，堵塞血管。　　此外，天气闷热时，空气中含氧⭐量下降，使心脏供血、供氧有所不足。如果摄入大量冷饮🤫等，人体不能🎠立刻适应，可能导致短时间内血管🌼遇冷骤然收缩，使心脏、大脑等脏器的耗📓氧加剧，引发血压波动，从而诱发心绞痛、心梗、脑卒中等意外，严重时可能会🐿危及生命。　　酷暑难耐时如何吃“冰”？注意这些方面　　高温酷暑，完全不吃“冰”难免有点遗憾。对此，曹彦提醒，炎✉热天气进食冷饮要🍯注意这些方面：　　避免猛灌冰饮，以免刺激血管和胃肠。高温下，身体血管扩张🍘散热，突然大口灌入冰饮，口腔、食道及胃部血管会剧烈收🈲缩。而且冰冷液体♋直冲温暖的胃部，可导致平滑肌强🌍烈痉挛，引发胃痛、绞痛甚至腹泻。建议小口慢饮，让✡冰饮在口中稍作停留🔌升温后再咽下。　　避免贪恋甜冰，以免🤶掉入高糖陷阱。奶茶、碳酸饮料、果汁冰沙等，往往含有添加糖，长期过量〽摄入高糖冰饮，可能会增加肥胖、2型糖尿病及脂肪💓肝的风险。建议🍜优先选择无糖或低糖冰饮，如纯茶加冰、柠檬水、黑咖啡加冰，还🎯应细看配料表，警惕“果葡糖浆”“蔗糖”等成分。　　避免不重👯视卫生，以免增加细🔉菌感染风险。炎热天气，细菌繁殖加速，制🚱作冰块的原料水若未煮沸、制冰设备未清🔞洁或原料储存不当，极易滋生大肠杆菌、沙🥨门氏菌等致病菌。食用被污🕢染的冰块或冰饮，可导致腹痛、呕吐、发热等急性胃肠炎症👯状。建议选择卫生信誉👋良好的商家🤺购买冰饮；自制冰饮要使用凉🍏开水(煮沸后冷却)及洁净器具制冰，开封🤩原料及时冷藏。　　避免不顾🕛身体情况，任性吃“冰”。胃炎、胃溃疡、肠易激综合♒征等消化疾病患者，冰饮极易刺激病灶🥫，诱发或加重腹痛、腹胀、腹泻等症状；有偏头痛病史者，寒冷刺👑激易诱发头痛；哮喘患者，冷刺激可能诱🛬发气道痉挛；女性🆑经期进食冷饮，可能会加重痛经；老人💮消化功能弱，儿童肠胃娇嫩，对🔥冷刺激耐受差，需严格控制冰饮的🎥食用量；心血管病患者，剧烈冷刺😵激可能导致血📸管收缩异常，增加负担。建议特殊人群根🚒据自🚗身情况慎食或禁食冰饮，儿童吃“冰”需家长监督，量少、慢食。　　避免不合时宜，随意吃“冰”。高温天运😡动后大汗淋漓，身体核心温度高，毛孔张开散热，此时猛灌冰饮，寒气直入，极📪易导致胃肠功能紊乱、痉挛疼痛，甚🚬至引发心慌不适；空腹状态时，胃酸浓度高，冰饮刺激可🚭引发更强烈💂的胃部痉挛和不适感；感冒发烧、腹泻期间，身体虚弱，吃冰饮会🍁进一步损伤脾胃阳气，降低抵抗力，加重病情。建议运动后先休息，补充少量常温🏡水或淡盐水、电解质饮料，待心率平稳、不再大汗后再考虑喝🤺少量冰饮，或者餐后半❔小时再吃“冰”，生病期间避😗免喝冰饮。

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（青岛日报／观海新闻记者 宁妃）