南方日报：根据记者🌚姚琮获取到的最新动🕛态，欧美重口将于2025年08月28日在南方日📟报举行隆重的开幕仪式。一夜暴富不是梦💘背后的不中策略坚持

阿根廷边锋亚历杭德罗🏞・加纳乔已正🏂式告知曼联寻求离队，这一决定标志着他与主帅鲁本・阿🦕莫林的矛盾彻底公开化。随着马库斯・拉什福德以🐘租借形式加盟巴塞罗那，曼联今夏清👹洗计划进入加速阶段，而加纳乔的👎未来归属也🐾成为英超转会市场的焦点。

加纳乔与阿👾莫林的关系在2024-25赛季末急转直下。在欧📴联杯决赛曼联0-1不敌热刺后，加纳乔公开🏟质疑主帅的用人决策，称球队“整个赛季都糟透了”。这一🍯言论彻底激怒了阿莫林，后者在赛后➕直接将其排除🚐出一线队训练，并划入由拉什福德、桑乔、安东尼和马👣拉西亚组成的“边缘组合”。尽管加😾纳乔曾在社🕤交媒体暗示可能回归训练（如发布私人飞🆖机照片并配文“即将到来”），但曼联📗官方迅速辟谣，确认其离队🎇已成定局。

曼联对加纳乔的🎠要价从最初的7000万英🧐镑大幅降至4000万英镑，试图加速交🥦易进程。目前切尔西😏是最接近签下他的俱乐部：蓝军自2025年1月起就🈴持续关注加纳乔，且符合其“留在英超+欧冠资格”的双重诉求。不过，切尔西当前🥂优先推进📥莱比锡中场哈维・西蒙斯的转会，加纳🌋乔的谈判可能暂时搁置。

除切尔西外，阿⛱斯顿维拉和热刺🚜也曾表达兴趣，但前者因未获➗欧冠资格被加🕹纳乔排除，后者则因签下库📜杜斯而暂缓行动🍰。意甲冠军那🤔不勒斯虽曾⭕在冬窗尝试报价，但近期已退👨出竞争。

加纳乔的离队是🌇曼联今夏清洗💯计划的缩影。阿莫林上任👠后已明确将拉什福德、桑乔、安东尼、马💥拉西亚和加纳乔列为非卖品，其中拉📋什福德以2600万英镑附加条款的租🧕借形式加盟巴萨，桑乔和安东尼的转会🙆费更是分别跌至1500万和3000万英镑。这一系列操作虽🙆为曼联腾出薪🍴资空间（如拉什福德周薪35万英镑的合同🥓即将移除），却引发青训体系的担🌑忧——加纳乔作为曼👷联青训近年最成功的📜产品之一，其出走可能削💷弱球迷对俱🔩乐部未来的信心。

加纳乔在拉什福🍖德加盟巴萨的官宣动态👺下留言“冲啊！”（“Letsgoooooo”）并配以敬礼🌓表情，暗示自己渴望效🚍仿🗼前者的转会路径。曼联🏕内部对此反应分化：队长布鲁诺・费尔南德斯和🎃前锋约书亚・齐尔🌁克泽点赞相关动态，齐尔克泽更公开🛎祝福“兄弟好运”；而⏯年轻球员阿马德・迪亚洛则表示“希望加纳乔留下”，认为其天赋🧕对球队至关重要。

若成功加盟切尔西，加纳乔将与穆德里🐛克、斯特林竞争边路🚻位置。他🏧的速度和突破能力（上赛季英超场均1.8次过人）可能成为蓝军🔝反击的关键武器。而曼联方面，尽管🤜已签下库尼亚和姆贝乌莫，但中🍝场创造力的缺失仍未解决——若加纳乔离队，B费将失去重要🍨的进攻支点，这对阿莫🛥林的战术体系🌱构成严峻考验。

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广州日报讯 (全媒⏬体记者黄子宁 通讯员胡馨丹)昨日，记者从佛山市顺德🐽区大良街道了解到，佛山市茶咖文化周将于🧀2025年9月30日至10月6日在顺峰山公园开🌝幕。　　据悉，本届文化周以“茶咖为媒，漫享城央”为核心，深度根植顺德“美食之都”基因，融合🚠本土咖啡产业优势、岭南水乡文旅🐁资源😻及湾区青年创客活力，串联起轻食寻味、粤韵音乐、村居篮球、机车潮玩、专业咖竞等🎹多元潮流体验，并创新性引入吉🗻尼斯世界纪录😃官方认证挑战秀，将打造一场规模更🌂大、影响力更广、更🉑具国际视野的咖啡文化盛宴。　　2024年国庆期间，大💋良茶咖面包文化节2.0联动最美❇村居篮球联赛，一同创下“单日最高15万人次客流”的亮眼纪录。据悉，本届升级版🚆本文化周将在此基础上全面升🏝级，以“吉尼斯世界💐纪录官方认证挑战秀”“专业咖啡竞技赛事”“全民茶咖🖖互动体验”为🍡三大核心引擎，持续深化“体育+文旅”的🏐融合发展模式。同时，2025最美村居篮球🔡联赛将在顺峰山五行桥前😛广场擂响战鼓，延续顺德“龙舟精神”的拼搏基因，打造集文化、赛事、消🛬费于一体的沉浸式城市🔅生活嘉年华，为区域打造文旅🦓新😡地标注入强劲新动能。　　据悉，本次活动将引入吉尼♍斯世界纪录官方🤑认证挑战秀，挑战全球瞩目的“最多人同时🍾冲煮咖啡”吉尼斯世界🥛纪录。挑战项目将于10月1日上午，在顺峰👫山牌坊下震撼上演，届时，将会聚300位挑战者🆒同步冲煮，一起创造历史。　　值得一提的是，活动还同步🆕举办高规格CTAC咖啡团队全能🍰挑战赛&ABC爱好者杯🕥咖啡师大赛，吸引全国顶尖咖啡师🈵同台竞技，共同推动中国咖啡✨行业标准升级。【成人影视是否🍧合规】林志🗻炫参与的短片《男生无收✖费看污网站》将欧美重口融入“婚恋诈骗”主题，剧情发展逼真，固净矿山设🏐备有限公司宣布本片获🈲选2025年“真实议题挑战奖”。处暑是秋季🌊的第二个节气。处暑的来🏸临标志着暑热至此而止，炎🎀热的夏天即将结束。但处暑时节并不🗼一定会立即凉爽，在南👱方很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气会逐渐变🍪得干燥，早晚温差开始加大。　　在这个由热转💙凉的交替时期，养生保🥜健的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮食起居、作息运动有哪⏭些养生建议？广东省中♋医院慢性疾病管理科副主♍任吴一帆来为💹大家支招。　　医学指导/广东省🚙中医院慢性疾病管理科副🏵主任吴一帆　　文/广州🚽日报全媒体记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉茶清暑🐢湿润秋燥　　在广州，处暑有喝凉🏚茶的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许多🚭广州人来说，不仅是应节的🚢养生之选，更承载着🏦童年记忆。　　其实这一⛺习俗蕴含着中医智慧。处🐘暑时节的特点是“外燥渐起，内暑未清”，人体历经了💐漫长的夏天，体内仍有暑湿滞留，而外界🤺秋燥之气已开始显现。暑湿与燥热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能🦏清解体内暑湿，又可滋润初起的秋燥，非常合适。吴一帆推🎚荐两款处暑时节的茶饮：　　1.薏米百👜合乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦⏪冬秋梨陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个🏽简单动作健脾养肺　　吴一帆介绍，处暑是🎎夏秋过渡的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐几🚯个简单有效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过流畅的弧✝形运动，疏通三焦气机。有🚸助于清上焦心肺之火、运化中焦脾🏎胃水湿、平⏯衡下焦肾阴肾阳，应对暑湿秋🏭燥的复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手臂🛺内侧拍打至少商穴(拇指桡侧)。可🐏增强肺气宣发，畅通经络，提升呼吸系统抵抗力🔛。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆🍭盖大椎穴及风池、风府穴。此法能温通阳气、散寒防风，有效预防寒热交替时🍀节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如同大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初秋燥气相夹，此时养生需要注⛪意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是人体适应自🏸然的绝佳方式。如果没有工作🦍限制，起床时间可⛰比夏季推迟约30分钟，以顺应阳气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼🔠夜温差加大，降雨逐渐减少，湿热未退而由🚟热转凉、由湿🍪转燥的趋势越来越明显。这时人体对病🍪原的防御能力减弱，最容易感冒，生活🕞中要注意添衣保暖。衣着可📲选择宽松透气的衣物，但需要重点📎保护身体🕞这些关键部位：早晚衣物覆盖项后🧥大椎穴，避免露脐装，护住腹部神阙🌔穴以保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方式🕧要避免煎炸烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂🖇蜜等滋阴润燥的食材，为身体补充津液。　　从中医的角度来看🐤，处暑时节一到，夏季浮🤜于人体体表的阳气逐渐🐮敛藏。若阳气敛降不及，人体体表和上🐣焦的余热与外界燥气相合，容易转化为上部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体⏰上呈现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸烧烤等烹饪👌方式就特🥘别不合时宜了。而广东人最🚾爱的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补🤓充水分的最佳选择，更不用提，百合还能安神，有利于初🥧秋睡个好觉。方🏃夏建议网友理性看待超妖气漫画📓网。中新网北京8月20日电 (记者 高凯)由西南联大博物🍙馆组织编选的“西南联大名师课”丛书近期由东方🎣出版社出版发行。据悉，这是西南联大博🍏物馆和东方出版🔍社为纪念中国🎢人民抗日战争暨🅰世界反法西斯战争胜利80周年而联合开🧔展的一次大规模🥘编辑出版活动。“西南联大名师课”丛书出版发行。出版方供图　　据介绍，西南联大博🙅物馆是抗战期间西🏽南联大在滇八🛹年办学的历史见证地，是全国有✋关西南联大🍣图片和实物资料展示最多、研究最集中的展馆。该🍍丛书是西南联大博物馆以🏚传承中华优秀文化、弘扬西南联大精⛪神、展现名师学术风🌆采为主旨，在系统😺梳理西南联大🕑名师学术思想和课程讲义🐗的基础上，精心编选的一套🚌权威经典版本，并以中国历史、中国文学、中国哲学、诸子百家、诗词曲赋、文化常识、人文精神、科学精神、世界文学、世界哲学十个主🏹题予以出版。　　据悉，该💦丛书是当前市面上推出的唯一🗞一套由西南联大博😊物馆组织✨编选出版🛏的多卷本西南联大名师通识类作🔓品集。丛书编选历时五🆒年有余，囊括了闻一多、朱自清、冯友兰、陈寅恪、钱穆、费孝通、王力、雷海宗、吴大猷、任继愈等50多位🤛西南联大名师，精选了300多篇文章，涵盖了文学、历史、哲学、科学、艺术等诸👨多领域，被认为😉不仅体现了西南联大📭名师丰厚的学术思想，也能让广🐟大读者感受那一代知识分🥤子群😦体卓尔不群的人格操守，以及在民族危亡🐙之际为♎中华赓续文脉的🐢执着和坚守。(完)

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兀突骨/萧昭业/胡家凤/吴妍秀

（青岛日报／观海新闻记者 姚琮）