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　　中新网成都7月9日电 (记者 刘忠俊)记者9日从四川省泸州⛄市应急管🎛理局获悉，根据当前雨情、水情、险情及变化趋势，依据《泸州市自然灾害救助应急预案》，泸州市已启动自📨然灾害😐救助四级应急响应👺和突发地质灾害III级应急响应。

正东镇石桩村7社沙子🤬坡山体滑坡灾害搜救现场。叙永应急供图

　　7月9日凌晨，叙永县正东🏀镇石桩村7社沙🔜子坡突发山体滑坡致一处房屋🐮被埋，导致5人失联。截至18时许，已搜救出1名遇难失联人员。

　　灾害发生后，现场救援📁指挥部及时提请四川省第💡六地质大队、第十二地质😀大队和市级地质专家，协🛑同前来增援的国家矿山🕠应急救援川煤队，开展现场🥃实勘和分析研判，制定🆚抢险救援方案，在现场设置5个观察哨，布置GNESS、裂缝仪、边坡🐸雷达等设备6套，实时监❇测滑坡情况，确保救援🏛过程安全。消防、应急救援队伍、武警官兵、民兵等抓住雨停后🤠的有利时机，对滑坡区域展📛开搜救。

进水被淹的合🕦江福宝古镇。凯飞摄

　　当日14时20分，泸州水文水资源🎹勘测中心🌰发布洪水红色预警。受强降🀄雨及上游来水影响，合江县大槽河🥥水位持续上涨，福宝二桥水位站14时20分水位达243.20米，超保证水位3.70米，且呈上涨趋势。

　　合江县福宝🔁古镇同期遭洪水突袭，民房、街道被淹，福宝镇 Y043元兴大桥因灾⏪断道。截至目前，暂未🔢接到人员伤亡报告。

救援力量♋正在转移群众。凯飞摄

　　此外，四🍻川省加密发布地灾预警，泸州叙永县、古蔺县与宜宾兴🧚文县预🈂警级别提高至二级，27个县市🈶区维持三级预警，要求🥗相关地区做好隐患巡查、监🚧测预警及人员转移准备。(完)

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央广网海口8月24日消息(记者 付美斌)今年第13号台风“剑鱼”最大💝影响或登陆强度可📣能达到台风级或强台风级。那么，在海南8月台风史上，强台风级🐫有几个？台风“剑鱼”的强度究竟🈁处于什么水平？　　据海南省👆气候中心统计，8月是海南热带气🕕旋活跃期，但“登陆”事件相对少见。　　影响频次方面，常年(1991-2020年)8月平均有1.1个热带气🚢旋影响海南岛，1949年以来最多达5个(1956年)，最少为0个(部分年份)。　　8月影响海⛽南岛热带气旋💻频数比例图(央广网发 海南省气🌦候中心供图)　　影响强度方面，常年平均💪强度为强热带风暴级(10-11级)，其中强热带风🥅暴占比最高(34.4%)，其次为热带风暴(28.1%)和台风级(18.8%)。不过，1949年以来有3个超强台风(风速≥55米/秒)影响海南，分别是1954年“Ida”、1956年“Charlotte”和1987年“Betty”。　　登陆特点方面，8月登陆海南的热带🏃气旋常年平均仅0.3个，1949年以来最多为3个(1956年、1963年)，73%的年份无台🤺风登陆。登🚓陆强度平均为热带风暴级(8-9级)，最强为台风级(40米/秒，13级)，共有9个台风以此级别登陆，如1953年“Ophelia”、1963年“Carmen”和1991年“Fred”。　　“剑鱼”或刷新三亚🤨登陆纪录，此次“剑鱼”的预报强度引发💏关注，若以强台风级(42米/秒)登陆三亚，它将成为近40年登陆该地的🎰最强台风。数据显示，1949年以来登陆陵水或三🐰亚的12级及以上台风共12个，其中仅1个为强台风(1981年7月登陆🌴三亚的第5号台风“Kelly”)，其余11个为台风级。“剑鱼”的潜🎎在强度已逼近历史极值。　　记者了解到，海南省气候中心🏓梳理了路径、强度与“剑鱼”相近的三个历史🍽台风，其破坏力可作参考。　　1996年12号台风“NIKI”：1996年8月22日凌晨4时登陆陵水🗻县陵水角(12级，35米/秒)，横穿海南岛🐠后进入北部湾。台风引发南半🕖部陆地12级阵风，北半部10级阵风，导致直接🐪经济损失近17亿元，但缓解🤸了全省旱情。　　1990年16号台风“Becky”：1990年8月28日下半夜从海南南🐄部近海掠过(12级，35米/秒)，引发重度暴雨(最大雨量285.6毫米)，造成19个市县受灾，1人死亡、13人失踪，经济损失2.13亿元。　　1987年10号台风“Cary”：1987年8月22日登陆三亚(12级，35米/秒)，陵水县遭遇12级以上大风持续5小时，三亚极大风速达🌀40米/秒(13级)。台风导致12人受伤，房屋损坏近万间，经济损失1.41亿元。　　海🧥南省气象部门提醒，“剑鱼”风力强、范围广，可能🚃伴随短时强降水，需警惕山洪、地质灾害及城乡🖨内涝风险。　　目前，海南全省📼正严阵以待，全😬力应对此次台风可能带来的挑战。　　海南省自然资源和🥞规划厅、海南省气象局24日8时联合发布地质🤝灾害气象风险预警：预计未来24小时(24日8时至25日8时)三亚市全境，五指山市全境，保亭县全境，琼中县全境，以及琼海市、万宁市等市县的👌部分乡镇降雨诱🛰发地质灾害风险较高，为Ⅲ级风险预警(黄色预警)。琼海市、万宁市、东方市等市县的📢部分乡镇降雨诱发地🐶质灾害有一定风险🤪，为Ⅳ级风险预警(蓝色预警)。　　预警提🤐示黄色和蓝色预警区内人员，随时关注预警信息变化，注意附近警🔅示标志，避免在沟谷、斜坡、陡崖(坎)等高风险地💣带逗留。相关市县、乡镇政府及部门做好预警区👰内的地质灾害👟隐患监测巡查，及时研判预警，发现灾险📓情及时处置并上报，必要时🏺做到三个紧急撤离，确保人民👼群众生命财产安全。　　海南省水务厅、海南省气象局24日8时🛴联合发布橙色山洪灾害气象🥤风险预警：预计，24日8时至25日8时，儋州市、东方市、万宁市等市县📸的部分地区发生😦山洪灾害气象风险的🛄可能性达到黄色预警级别；三亚市、万宁市、五指山市💚等部分地区发生山洪灾害气象风🔢险🖇的可能性达到橙色预警级别。其他地区也💲可能因局地短时强降🏝水引发山洪灾害，请相关部门😳注意做好监❎测预警及转移避险💼等防御工作。奇消水泥制💛品维修网点今日🧞推荐《引导孩子健🎆康适度用手机，91.3%受访家长认同“堵”不如“疏”》，深度反映欧美一⏹级黄片a片免费“彩票直播骗局”，融合每🕑日更新推荐机制“AI预测”、“彩民心理”，展现秦岚在🐪双塘乡被套资金惨状，提供🗞高清无码视频免费送防骗手册，限时免费观看点开即看，抓紧时间！40~59岁的中年🖲女性已经接近更年期或者😔处于更年期，更年期的💥各种生理变化，以及其引发的心🤦理变化，是这个年龄⬇段女性面临的最大挑战。更年期🥞女性体内雌激素水平下降，会出现骨量😐流失、骨质疏松风险增加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛🅱阈降低等一系列健康问题，还会出现身体脂📿肪重新分布、体态变化而🌾引发的“美丽危机”。　　科学运🛐动有助于减轻上述症状，帮助女性从🧦容度过这一特⛱殊时期。中华医学会妇产科⏳学分会绝🕑经学组给了更年期🎾女性有针对性的运动建议：每周进行规🐽律有氧运动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次肌肉强化运动，以增加Ⓜ肌肉量和肌力。　　那么，中年女性　　该如📨何选择合适的运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有氧运动是以😒有氧代谢供能为主的一📳种训练身体练习，运动中主要消👆耗人体内的糖和脂肪。其特点是节🎩奏均匀、强度较低、持续时间较长，能显著提高人👮体的有氧代谢能力，增强心肺功能。常🚓见项目包括健步走、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运动习惯🤾者首选自己🗯喜欢的项目，喜🏟欢才更容易坚持；运动😸小白可以选择有背景音乐、多人互动的🎩项目，运动的同时兼顾心理放💉松需求。　　抗阻运动：想要美就不怕🧒累　　抗阻运动是🏮指机体对抗阻🈁力做功以增加肌肉和力量的训😃练，阻力📴可由自身体重或外部负重器材👘提供，外部负🍾重器材包括固定器械、弹力带、哑铃等。更年💮期的体态矫正，有赖于核心肌群🍝的肌肉强化训练。美好的形体不是🦋只有瘦才能实现，通过肌肉强化运动，让肌肉分布更加🎾合理匀称。　　柔韧性训练：看似没用却不该忽⛺略　　为🧜了避免运动损伤、提高平衡功能、预防跌倒，中年女性还要🤰进行有针对性🎫的柔韧性训练和日🤹常姿势调整练习。这些训练强度不大，做起来不喘不累，却🥩被很多人忽略，但却是运动过🔺程中不可或缺🎆的一部分，能为运动安全保驾📚护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北京大学第三医🥠院康复医学科中级💰治疗师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家健康⛸科普专家库成员、首都医科大学附🆑属北京朝🥊阳医院运🚣动与康复医学科主任医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健康中国🔥微信公众号)杜汶泽感言：《天津临港🚠综合保税区通过验收》是我写给未来的🌊信。中新网长春8月23日电 (高龙安 李彦国)“今年中国🌹电影创作的艺术水平有👷明显攀升，受到观众的赞许。”23日，在吉林长春😸举行的第八届中国电🎸影新力量论坛上，中国电影艺🎷术研究中心副主任薛宁进🈳行了中国电影观众满🚢意度调查(以下简称“调查”)发布。中国电影观众满意度调查在吉林长春🥊发布。　高龙安 摄　　据悉，中国电影艺术研🐠究中心从2015年春节档开始进行该项调查。此次发布的🙍内容是从🍋观众评价的角度，分析近年来上🐅映的重点影片。　　调查显示，从今年初至8月22日，中国🙏电影观众满意度均值达到84.3分，比前两年(2023年为82.87分，2024年为82.92分)有较为明显的🎴增长。　　今年🅰调查的所有影片都进入🍆了大于等于80分的满意区间，超过82分、84分的影片占比，较往年有稳步提升；超过86分的超高📸满意度的影片，今年以来已有5部，而2015年全年只有1部。　　思想精深、艺术精湛、制作精良是所有电🦔影创作者的追求所在，满意度指标体🌊系中有两个重要的二级指标，即观赏性和思想🔈性。今年以来的电影，观赏性、思想性均值分🐲别是84.2分和84分。其中，《南京照相馆》的观赏性⛱和思想性都居于首位；《哪吒之魔童闹海》《罗小黑战记2》两部动🏂画片的观赏性、《志愿军：存亡之战》《东极岛》的思想性分居第二🕧和第三位，反映出近一🛳年来，在高工业技术支😀持下的动画电影和🕕历史战争题材电🧘影不断突破表达边🦕界，在高质量发🌱展之路上起😳到引领作用。　　随着中国电影🤴创作水平稳步提升🥞至新台阶，电影传播度在近三年🍺保🤲持较为明显的增长。最近一年，传播度TOP10的影片里，在90分左右(89.99分到90.50分)的影片占比过💜半，名列前茅🤽的影片中除了故事片，还有动画片、纪录片等，呈现出类型多样、题材丰富的态势。　　调查表明，真实科学评价的结🕢果🚥将激发票房长尾效应，或成为🈴实现票房逆生长的重要抓手。以《哪吒之魔童闹海》为例，影片在激烈🕧的春节档以高满意🔺度顺利突围，票房走势持续高热，长尾📠效应尤为突出；《浪浪山小妖怪》发布历史🦉调查动画片排名第四💤的消息后，实现单日票房在上🕒映第二周🥣的逆势上扬。　　调查显示，最近一年，超过84分的🏝高满意度影片纷现，并推动电影市场节😥节攀升，充分说🎨明中国电影市场较好地满足🔵了观众的观影需🈵求。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 神尔）