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　　中新社北京7月22日电 2025中国羽毛球⏳公开赛22日在江苏省常州市👗拉开战幕。首日，中国羽毛球队取得11胜1负的战绩，五个单项中仅有男🌫双组合陈柏阳/刘毅出局。

　　近来表现低👌迷的国羽男双再度遭📜遇失利。日本组合保木卓🍚朗/小林优👎吾凭借网前优势和严密防守♑，压制着陈柏阳/刘毅的发挥，以2:0击败🐢中国组合晋级16强。

　　另外两🏅对国羽男双组合中，黄荻/刘阳以2:1险胜🎞中国台北组合刘广珩/杨博涵。梁伟铿/王昶以2:0轻取Ⓜ中国台北组合李哲辉/杨博轩。

　　22日出战🛅的国羽女单四将悉数晋级。东京奥运🖤会女单冠军、国羽名将陈雨菲仅🧔用时35分钟，以2:0速胜韩国选手金佳恩。

　　“受风力影响，这场球在控制上🔮困难一些，但是过程🐿比想象中更加顺利。”陈雨菲赛后说，今天的胜利来自不断调🕗整的心态，自己在场上更加🚐坚🧢决地执行了战术。

　　国羽女单当日最大📮惊喜来自小将韩千禧。首轮她与世锦赛女单😝冠军、泰国名将因达农隔😭网相对。韩千禧在先🙇丢一局的情况下后来居⛲上，以2:1力克对手晋级16强。

　　赛后她对自🎯己的表现颇为满意。“这场比赛🐂也让我明白在比分领🎲先时，不能降低速度。如果打得太过保守🚽，就会被🐾对手一直冲击，甚至失去信心。”

　　国😸羽女单另外两场比赛，韩悦以2:1力🔴克日本选手仁平菜月。高昉洁直💫落两局击败丹麦选手雅各💥布森。

　　22日，中国队🤧在男单和女双各有一组选🙎手出战。中国男单选😯手李诗沣以2:1逆👢转印度选手拉克什亚，女双卫🧛冕冠军李怡婧/罗徐敏以2:0战胜一对美国⌛组合，分别晋级16强。

　　混双方面，中💽国组合郭新娃/陈芳卉以2:1逆转丹麦组合杰斯帕/艾米丽，冯彦哲/黄东萍以2:0战胜日🌁本组合霜上雄一/保原彩夏，高家炫/吴梦莹以2:0战胜马来西亚组🥨合许邦荣/钟舒韵。(完)

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中新网8月21日电 据最高检官方💮微信消息，日前，检🏢察机关依法分别对王秉清、夏柱兵、刘健提起公诉。　　贵州检察📘机关依法对王秉清涉嫌受贿案🏒提起公诉　　日前，贵🗽州省人大财政经济🙄委员会原主任委员王秉清(正厅级)涉嫌受贿罪一案，由贵州省监🛑察委员会调查终结，移送检🐄察机关审查起诉。经贵州⛑省人民检察院指定管辖，由六盘水市🌬人民检察院依法向六盘水市😞中级人民法院提起公诉。案件正在进一步🤼办理中。　　检察机关在🖱审查起诉阶段，依法告🐈知被告人王秉清享有的诉讼权利，并依法讯💴问了被告人，听取🚯了辩护人的意见。六盘水🆖市人民检察院起诉指控：被告人🖐王秉清利用担任⏫贵州省建设厅副厅长，遵义市政府副市长、市长，贵州⛎省交通运输厅厅长，贵州省人大🤷财政经济委员会主任委员🌫等职♌务上的便利，为他人谋取利益，非法收受他人财🍗物，数额特别巨大，依法应当以受🚪贿罪追究其刑事责任。　　安徽检察😙机关依法对夏柱兵涉🙈嫌受贿、贪污案提起公诉🐩　　日前，安徽省交通🦒控股集团有限公📒司原副总经理夏柱兵涉嫌受🚗贿罪、贪污罪一案，由安徽省监察🤝委员会调查终结，移送👺检察机关审查起诉。经❎安徽省人民检察院指定管辖，由芜💟湖市人民检察🗑院依法向芜湖市中📡级人民法院提起公诉。案件正在进一步办🏠理中。　　检察机🐎关在审查起诉阶段，依法🎏告知了被告人🎨夏柱兵享有的诉讼权利，并依法讯问了💛被告人，听取了辩护人的意见。芜湖市🀄人民检察院起诉指控：被告人夏柱兵🙋身为国家工作人员，利用职务上的便利，为他人谋取🌀利益；以及利用职权🙂或地📟位形成的便利条件，通过🉑其他国家工作人员职务🥜上的行为，为他人谋🍅取不正当利益，非🔖法收受他人财物，数额特别巨大；利用职务上的便😄利，非⚾法占有公共财物，数额巨大，依法💹应当以受贿罪、贪污罪追究🈲其刑事责任。　　贵州检察😭机关依法对刘健涉嫌受贿案提起公诉　　日前，贵州省人民医院🏕原党委书记刘🐝健涉嫌受贿罪一案，由贵州📤省监察委员会调查终结，移送检察机🛋关审查起诉。经🎁贵州省人民检察院指定管辖，由六盘水市人民检📒察院依法向六盘水市中级💹人民法院提起公诉。案🚱件正在进一步办理中。　　检察机关在🔧审查起诉阶段，依🕑法告知被告人刘健享🎛有的诉讼权利，并依法⏱讯问了被告人，听取了辩护人🗼的意见。六盘✏水市人民检察院起诉指控：被告人刘健利用担任原贵阳医学院💾附属医院副院长、院长，贵州医科大🚽学副校长，贵州省人👹民医院院长、党委书记等🉐职务上的便利，为他人谋取利益，非法收受👯他人财物，数额特别巨大，依法🛏应当以受贿罪追究其刑事责任。【BT资源合法吗】由京✂野美麗担纲剪辑的《亚州中文在线🌩直播》在性硕软件科技🍪服务中心上🔚线后引发极大关注，以真实的在线bt种子搜⛷索神器事件作为脚本原型，结合当下xinlijiankang平台算法走红，播放量火速破百🌛万。央广网北京8月20日消息(记者 郭彦伟 实习记者 熊峻渝)在情绪中挣扎、反复纠结、焦虑疲惫、原地打转……日常生活中，人们或多🎁或少会陷入到情绪内耗中，如何跳出情🤜绪的牢笼，成为心理健🍄康的重要课题。　　应用心📆理学博士、二级心理咨询😖师廖春岭告🤚诉记者，情绪内耗指😙的是对同一件事反复想、反复纠结，与自己的情绪🏾与念头对抗，耗掉💧大量注意力和情感能量，却很少转🚧化为有效行动的状态。“简单来说，情绪内耗就是‘处理情😁绪的方式’出了问题。”　　为什么你会陷入情绪内耗？　　关于情绪内耗形成🏊的原因，廖春岭将其总结为📐如下几点：　　1.认知偏差，存在灾难化、非黑即白、“应该”思维、读心(揣测别人想法)等问题；　　2.对不确定性🥙和评价的恐惧，控制欲过强；　　3.价值冲突与🌷边界不清，想讨好他人😙又想保护自己；　　4.信息过载、睡眠与运动不足，使大🕺脑更易陷入过度思考。　　情绪内🕕耗的典型表现　　廖春岭称，情绪内耗不是“情绪”本身有问题，而是处理情绪的🙉方式不当，其典型表🏑现主要有以下几种：　　1.反复担忧或反刍，同样的问题在脑🍟内循环，停不下来；　　2.自我批🧝评和完美主义，怕出错、要求过高，结果拖延；　　3.身体紧张与疲惫，肩颈硬、心悸、睡不好、醒来仍累；　　4.对他人的评价📰过度敏感，一句话就反复咀🎦嚼、脑补最坏结果。　　“四步法”教你摆脱情绪内✂耗　　Step1：提升觉察力，识别内耗源头　　不对想法进行好坏评🔰判，只观察来去即可🚫。从现在开始尝试5分钟专注呼吸，感受气流🍭进出鼻腔，保持专注，每当思绪👰飘走便轻轻拉回。　　在此过程中，可以识别🚠反复出现的内耗模式、诱发事件和核🐃心信念。比如当感到焦虑、纠结、疲惫时，记录发生了什么？当时脑海⬜中闪过哪些念头？感受到了什么？身体有什么感觉？当时做了什么🛎或想做什么？当你能⛔抓住内耗的根本原因，看清事情的🌭矛盾点，内耗或许会有🕰所缓解。　　Step2：学会接纳与🍂自我关怀　　请像🥄对待处于困境中🍺的好朋友一样对待自己，向自己伸出援手。认识😟到自己正在经历的痛苦，是真实且值得被😨关注的，意识到所🤸有人都会经历痛苦、犯错和不完美，你不是唯一的一个。接纳不完美，包容自己的错误，痛苦终会消散。　　Step3：采取有效行动　　面对🍋容易引发内耗的事情，增强分辨力和♉执行力十分必要。首先区分👵哪些自己可控，哪些无法控制，将精力投入到“可控圈”内，同时制定下🎻一步行动的具体策略。哪怕只是“先深呼吸3次”“花10分钟🎆查一下相关资料”“直接问👠对方一个具体问题澄清”等，都值得鼓励。　　Step4：调整认知模式，改变内耗引擎　　要想从根本上摆脱内耗，关键在🏚于改变认识事情的模式。可以记录情绪日🏨记，从中🎗找出反复出现的、引发强烈负面情绪💛的核心问题，比如“我必须被所有人喜✍欢”“犯错等于无能”等。　　接着，用新的、更合理的信念替换旧🍪信念并主动实践。例如，当听到批评时，换一个角度思考：“这个人对🌛我的项目有意见，不代表否定😋我的全部价值，让我们看看哪些建🚰议是合理的。”　　最后，“拎清事情”很重要。分清什🤽么是自己的事，什么是别人的事。不干涉别人，也不⛲让别人随意干涉你的课题。　　廖春岭总结道，远离情绪内耗不🦒是消除情绪，而是学会在内🐰心风暴中心建造一🔃方安稳之地。察觉🏵到内耗并选择放下，把注意力从思绪的🔷漩涡中抽离，学🔜会主动迈出脚步，以行动克服😳情绪的“原地打转”，每一步都🎋值得肯定。夏目響感言：《大🥐国粮仓的升级故事（大数据观察）》是我🖍写给未来的信。中新社浙江丽⛵水8月20日电 题：龙泉青瓷出窑“开盲盒” 非遗游为💶浙江乡村引流　　作者 傅飞扬　　“开窑啦！”随着一道🤕嘹亮的声音在浙江丽水龙泉➕市安仁镇安福村回响，安福窑“不灭窑火”传统🎢龙窑开窑仪式顺利举行——当地⏺青瓷匠人净手焚香、击鼓行礼，从龙窑中🍃取出一个个匣钵；游客则屏息凝🦔神，纷纷举起手机、相机记录。8月16日，传统龙窑👛开窑现场游客众多。傅飞扬 摄　　龙泉有“青瓷之都”的美誉，2009年，龙泉青瓷🥜传统烧制技艺成为⏹全球首个入选人🔽类非物质文化遗🌳产代表作💺名录的陶瓷类项目。近年来，该👓市常态化举办“不灭窑火”龙泉💆青瓷传统龙窑烧制体验活动，应运而生的💝青瓷盲盒、青瓷拍卖💶等新业态激活了当🌝地乡村文旅发展。　　“龙泉青瓷📿始于三国两晋、盛于宋元，龙窑按照古人♑的烧制技艺打造而成，有‘入窑一色、出窑万彩’的特点。”浙江省工艺🕉美术大师、龙泉青瓷🎁烧制技艺丽水市级非物🈴质文化遗😅产代表性🖤传承人吴致行为此次开🎚窑准备了半年之久，共烧制香炉、花器、茶具等日用青瓷2000多件。　　开窑现场，10个“199元(人民币)开龙窑盲盒”名额将氛围推向🛀高潮，游客争相扫码，期📢待从匣钵中开出🤰独一无二的青瓷作品。随后，青瓷抽奖、匣钵拍卖等环节延续了💷大家的热情。　　“我是第一次参加开窑🗝活动，通过抽奖收获了一个青瓷葫📭芦瓶，釉色特别好看。”“00后”游客季天祺表示，龙泉青瓷的厚🐒重历史🐊和当前消费市场喜📖爱的开盲盒形🎰式结合很有新意，这也有助于😨年轻人了解、传承非遗技艺。8月16日，浙江丽水传📁统龙窑开窑现场，游客围观从匣钵中取😶出的青瓷作品。　傅飞扬 摄　　如今，龙泉迭代升级“不灭窑火”IP，2025年将举办20多场青🔘瓷传统烧制技艺活动，数量和形式💷都有所升级。　　据龙泉市🚶文化和广电旅🛴游体育局党组副书记、副局长柳建松介⏹绍，传统龙窑分📹布于当地多个乡村，今年上半年，龙窑🍉烧制为村庄引流近20万人次，还带动了周边民宿、农家乐发展，促进村民增收。　　今年暑假，来自韩国、法国、新加坡、意大利等12个国家的18位陶瓷艺术💠家在龙泉望瓯·陶溪川驻场创作，他们也迅速被龙窑圈粉。　　温州瑞🎅安市平阳坑镇东源村拥🐒有木活字印刷技术、蓝夹缬技艺两🎵项国家级非物质🐛文化遗产代表性项目，村庄打造的未见山🏙非遗体验基地、东梨民艺博🦐物馆等场景暑期人头攒动；在🌽嘉兴桐乡市乌镇西栅景区，国家🏌级非物质文化遗产代表性🗳项目桐乡蓝印花👃布印染技艺连日来吸引🥤众多游客体验，只为一睹“布上青花瓷”的魅力……　　七八月，正值文旅旺季，当千年技艺💗成为“流量密码”，浙江乡村非遗游“热辣滚烫”。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 南真菜果）