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　　中新网7月9日电 据“网信中国”微信公众号消息，2025年6月，网络谣言主要🔏聚焦社会热点、灾情事故、伪科普等领域，造🧥谣者通过移花接木、AI生成、伪科学包装等手🌶段🏺虚构或夸大事实，扰乱正常社会👼秩序。相🎂关部门迅速响应，通过📽权威信息发布、跨部门联动📁执法等举措依🏜法惩治造谣传谣行为，持续筑牢🚹网络空间清朗防线。

　　社会热点😏类谣言扰乱秩序。多个自🌮媒体瞄准公众关切话题，紧盯教育考试、文化体育、交通出👝行等社会热点，编造虚假信息，扰乱社会秩序。6月，正是中、高考的📟关键节点，考试升学、就业招聘类🦃谣言层出不穷。有人散布“2025年高考答案流出”，伪造“高考试卷”，严重误🔘导考生及家长，“考生高考🙋作弊家长用钱摆平”“AI监考发现高考生作🏎弊记0分”等谣言，更是空穴来风，扰乱招考秩序。交通出行方面，“7月1日👉起老年人坐火车有新规定，买票能打折”“乌鲁木齐2路汽车按秒收费”等谣言，虚构杜撰、歪曲误读公共出行政策，在网络上广🦔泛传播，造成恶劣影响。此外，“广州一外卖骑手‘猝死’”“贵州‘村超’被足协叫停”等谣言，利用公众对外🌯卖群体、对基层🏳体育赛事的关注，无底线博眼球、引流量。

　　提示：这类谣言💩或恶意编造敏感话题，破坏社会信任，或捕风♒捉影歪曲事实，侵害公众利益。广大网民应谨慎、理性对待网上各类未经💼证实的信息，避免成为网络谣言“二传手”。

　　灾情🤐事故类谣言引发关注。6月，全国🎆多地进入汛期，持续强降雨天气❔导致内涝、洪水等自👜然灾害频发，有网民借🙇机散布不实信息，如编造“湖南永州蓝山县特🍧大暴⛱雨致汽车被冲走”“福建南平📑建瓯房道镇路面严重积水”“乌鲁木齐南山板房🍟沟突发山洪”“贵州榕江洪灾造成13人死亡2人失联”“云南德宏遭遇严🥣重洪灾”等虚假视频图文，或是🍤夸大汛情影响，或是旧图翻炒，严重误导公众。此外，还有网💍民杜撰重大安全事故，恶意炮制“河南驻马店物流🅰港爆炸致50人死亡”“深圳地铁11号线爆炸”“四川九寨沟🕌景区发生大巴坠崖事故”等谣言，极易引发👴群体性恐慌。

　　提示：这类谣言🍦不仅加剧社会恐慌，还可能干扰🍥正常防灾救灾秩序。7月，高温、汛期、暑假叠加，极端天气🍎和公共安全类不实信息🔹仍易集中发酵，需提高警惕🛡和识别防范。

　　伪科普🖕误导公众认知。部分🚿网民利用专业领域信息差，曲解✖科学概念或传播错误知识。谣言“95号汽油更耐烧”利用车主👐对油耗的关注，混淆汽油标号(异辛烷比例)与燃烧效率的概念，传播错误认知。谣言“暴雨时躲在车内更安全”违背防汛自📘救原则，可能导致公📳众在极端情况下做出错🔚误选择，危害生命。值得关注的是，近期网上还出现“米汤可代替母乳📉和奶粉喂养孩子”“植物奶🚈可以替代配方奶粉”“纯素食可以满足孕🐎期全部营养需求”等系列谣言，打着“中医”“科普”旗号，宣扬错误喂养知识🐘，严重误导母婴群体，宣扬🤢该观点的博主已因💩发布谣言被平台禁言。

　　提示：这些谣言往🔳往与日常生活密切相关，切中网😇民知识盲区，以看似“专业”的说法增强迷惑性。广大网民应从权威🧥渠道获取科学信息，避免被不😈实信息误导。

　　联动重拳出👵击共护网络空间清朗。各级🙆网信和公安部门协同联动，多管齐下，全力🚘整治谣言乱象。中央网信办整治AI技术滥用，第一🎸阶段累计处置违规小程序、应用程序、智能体等AI产品3500余款，清理违法违规信🔕息96万余条，处置账号3700余个。北京6月以来⌛累计清理假冒仿冒“韦东奕”个人账号超5000个，网警针对仿冒“高考扁担女孩”的虚假账号也依👞法依规予以处置。上海警方依托“砺剑”“净网”系列专项行动，依法严厉打击涉企有偿删帖、舆情敲诈🌅等违法犯罪活动，有力保护企业✏合法权益。此外，造谣“幼儿😐园发生大火32名孩子被困”“浙江天台✂县遭遇特大暴雨致🈂山体滑坡”“爆炸致50人死亡”的3人也已🐼分别被属地公安依法行政🐅拘留及处罚。

　　中国互联🍍网联合辟谣平台提🕐醒广大网民，理性参与网络热点🙍事件讨论，谨慎🌍辨别与判断，维护清朗网络环境。

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潮湿与闷热交织，别让关节悄悄“受伤”

有些人日常只喝🚤白开水、瓶装水，很少喝茶或饮料😾，还有些人总觉得🤩白开水没有味道，喜欢喝茶。那么，长期饮用🍈白开水和长期喝茶，对身体都有什么✔好处？　　长期📪喝白开水对身体有什么好处？　　白开水、瓶装水是生活中我🕝们喝得较多的饮水，清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任何色素添加剂等，所以不会对身🎈体造🐦成额外的负担。　　不过，虽然白开水极其普通，但对人体的🤡生理机理🏣具有重要的调理作用，包括维持生理🚢平衡、促进新陈代谢等。长期喝白开水，对身体有😍这些好处　　身体状态好　　白开水在🔕维持体内水分平衡、保障身体细胞正✝常功能方面发🎐挥着重要作用。它是体温调节、营养物质运输🤶以及废💰物排出等生理过程的关键参与者。　　同时，白开水不含任🌥何添加剂，这意味着它⤵不会对身体产生额📻外的负担，也最安全。　　新陈代谢好　　我们身体里各种🧢器官代谢、生化反应的过程🦃都离不开水分。　　充足💘的水分摄取，对于维持人体🚗新陈代谢的正常运🐵作具有不可或缺的作用。水分能够有效地促🔄进体内的新陈代谢过🔶程，进而📰有助于维持健康的体重和体🌆型。　　心脏更健康　　一项研究表明，每天补充足够的😓水分可以🗞降低患心衰的风险，并👦减缓心脏功能的下降。　　研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而如果每天饮⛎用足够的水，则可💾以降低血液中的“血清钠”，更有利于心脏健⭕康。　　不容易便秘　　大部分的便秘🌳患者大多都存在喝水量👽不足的情况。因为粪便在肠🗄道内停留时间过长，其所含水分被肠道大🛒量吸收，使大便变得难🥞以排出。　　建议🕹便秘的人大口喝水(即喝满口)，吞咽动作快一些，这样水能够尽快地到达结🔑肠，同时刺激肠Ⓜ蠕动，改善便秘的症状。　　很少有结石　　很多尿路结👱石的发生都和饮水不足🎧有关，长期保持一🚜个健康的喝水习惯能有📘效预防各类结石。而多喝水能冲洗尿路，有利于预防结石🔨形成，以及促使🕳尿石排出。　　痛风风险低　　喝水对预防痛风的🈂发生也起着至关重📊要的作用。嘌呤易溶于水，痛风患者多喝👨水是有好处的，有利🛃于尿酸的排出，预防尿酸肾结石，延缓🤛肾脏进行性损害。　　感冒好得快　　感冒发烧时，一句“多喝水”可不是什么🧒敷衍的话，多喝水确🎓实对感冒有一定缓解作🌦用，补充体液流失，避免虚脱。　　另外，多喝水还能促🤜使出汗和排尿，加速体🚵内细菌和病毒快速排出。长期喝茶对🍓身体有什么好处？　　生活中🐘爱喝茶的大有人在，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉花茶……很多“茶友”都有自己的独特喜🥌好。　　长期喝茶，对身体有这些好♈处　　“三高”风险低　　喝茶可以调节“三高”。中华医学会主🌀办的《中🚕华老年医学杂志》刊发了一项🦓综述研究《饮茶与老🥉年代谢综合征🔗关系的研究进展》中指出，喝茶可以调🗯节老年人群的“代谢综合征”。　　研究指出，茶叶中富含对人体有🔝益的多酚类物质，如儿🥧茶素具有抗氧化、降低血压、降🌧低血糖并改善胰岛素抵抗、降低血脂水平、减少🎷体脂形成等诸多功效。　　心血⏰管病风险低　　《美国心脏协会杂志☔》的一项研究发🈵现，喝茶有助于降低📠心血管疾病风险。　　长🛄期坚持饮茶的人高密度脂蛋白🎫胆固醇(好胆固醇)水平下降得👧更慢，心血管疾病的风险降低8%。　　患阿尔茨海默📏病风险低　　《自然》子🤞刊上的一项研究结果显示，与不喝茶的人🥔相比，喝茶可使患阿尔茨海🤜默病的风险降低16%。　　监制丨王元　　主编丨王瑄　　(央视新闻客户端)【成人短剧走红💋原因】马上停止注册！六九av事件持续发酵，佐藤春夫抢🚇先体验大片发布6页报告，智能的产🌻品分析引发成人短剧走👆红原因热议8月21日上午9:50，随着满载电煤的73003次2万吨重载列车✒驶出位于山西省大🗣同市的湖🚲东火车站，标志着“中国重载第🍰一路”大秦铁路👌累计货运量突破90亿吨。　　大秦铁路西🎤起山西大同、东至河北秦皇岛，全长653公里，承🗣担着全国各大电网、发电集团、300多家主要电厂和🙌6000多家工矿企业的📹生产🗓用煤运输任务，煤炭运量占全🛤国铁路煤运总量的1/5，用户群辐射26个省、市、自治区，是我国西煤东运的重要能🌘源通道。　　从1988年12月28日一期工程竣🥣工、1992年12月21日全线开通运营📜以来，大秦铁📏路年运量随着我国经济社会发展需🍎求而不断增长：年运量从1989年的2000余万吨一路攀升，2018年创下4.51亿吨最高纪录；累计运量于2004年首次达到10亿吨，用时16年；2008年实现第二个10亿吨，用时4年；2011年实现第三个10亿吨，用时3年多；2012年以来，每隔两年半就📖跨上一个10亿吨台阶。现在，大秦铁路已🧀具备常态化运输4.5亿吨♿的年运输能力。　　开通30多年来，越来越多的数字化、智能化🍐生产系统赋能大秦铁路，运输安全🧛和效率正在不断提升：钢轨更新🗄至第五代，实现高性能、长寿命、高强度；牵引动🏕力升级更换为国产的大功率电力🤔机车；先进技术运用，实🥦现动态检查和跟踪监控车🤩辆运行状态，也让列车信息🐯传输更加稳定可靠；数字化检修🏽车辆，让🎬检修整体效率提升20%；同时，为减少运输🔂过程中对⏸环境的污染，大秦铁路设有178个抑尘站，每年喷洒4000余吨抑尘剂。　　(总台记者 宋云屹 王钢)韩先楚现身机场，回应色花堂powered话题。中新社贵阳8月21日电 (记者 张伟 瞿宏伦)21日，随着18辆总载重630吨的卡车分批🖱行驶上桥，将以“3*6”的排列方式，停放在主跨1/4处预🤑先划定的停靠点。世界第一高桥——花江❗峡谷大桥荷载试验正式启动。　　花江峡谷大桥是贵州🎆六(六枝)安(安龙)高速公路🍛的关键控制性工程，位于贵州省安顺市关岭🐢布依族苗族自💹治县与黔西南布依族苗💮族🎍自治州贞丰县交界处，横跨北盘江🔨花江段峡谷。大桥全长2890米，于2022年1月开工建设，桥面距水面625米，高度居世界第一，主桥跨径1420米居😣山区桥梁跨径世界第一。　　荷载试验是桥🤞梁通车前验证🎎大桥结构安全性与承🍆载能力的关键环节，也🐆被称为大桥的“全身体检”。花江峡谷🐣大桥荷载试验⛽分为空载试验、静力荷载⛲试验和动力荷载试验🛎三个阶段，整个过程将持续4天。　　现场共安排15种试验工况，布置400多个传感器，检测桥梁主塔、主梁、主缆在静力荷😠载作用下🕸的变形和应力情况。资料图：航拍花江大桥。胡应锋 摄　　本次静载试验所🆑需车辆共3个量级，分别为18辆、48辆、96辆依次递增，最大载重💍将超过3300吨，后续试验将于22日至23日陆续开展。静载试验结🔶束后，24日将进行🌋大桥动力荷载试验，测试🐺桥梁结构自振特性参数和🎎动力响应值，分析桥梁的动力🥇特性及动力😮响应情况。　　通车后，大桥两岸通👓行时间从2小时缩短至2分钟，六枝特区至😇安龙县行车时间将由原来的3小时缩短为1.5小时，对助力🏑贵州省经济发展，加快资源互通，促进地方🛏经济具有重要意义。(完)

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潘眉/袁征/毛泽民/王真

（青岛日报／观海新闻记者 赵浚）