网易河北：根据记者Lain Oi获📑取到的最新动态，福利视频合集1028将于2025年08月29日在网🔕易河北举行隆重的开幕仪式。短视频变长剧😍趋势来袭，国🌋产自拍迎来新风口

直播吧7月9日讯 据The Athletic报道，利🔇物浦将让心理专❤家为球员做疏导。

若塔意🚆外离世让利物浦的球员和☔工作人员陷入巨大🎸的悲痛，但🚭球队也必须开始新赛🎖季的备战。本周二，利物浦大部🍂分球员将进行集结，而俱乐部的心理😎专家李-理查德森也将为🖤大家敞开大门。

理查德森2019年加入利物浦以来💾赢得了诸🚞多球员的信任。球员时代，他曾📦亲眼目睹队友们因各种心理🥔问题而备受困扰，因为他们常常通过🥖不健康的方式来应👗对压力，比如酗酒。

理查德森和他的兄🈷弟尼克在2010年创立了一家专注表🎧现分析的公司AIM-FOR，并建立了一个名为“安全网”的在线😲心理健康支持平台，提供从🕙压力到丧亲等一系列🏍问题的信息和帮助。随后，这一平台被🔲职业足👹球运动员协会采用。

去年10月，若塔曾在📡一段视频中与理查德森进👤行对话，讨论了在消除心理👺健康障碍方🍈面取得的进展。理查德森透露，他🏌每隔几周就会要求斯洛特让球员🎟们填写关于🈴心理健康的调查问卷。若塔在采访中表示，这🚶些定期发给球员的问卷是一个很有🛄用的工具，为🐑他们提供了思考的机会和空间。

现在，一些球员会通过🚇重新回到球场📣上来缅怀他们🐭的朋友，感受俱乐部球迷😆的支持和温暖。在这种情况下，没有人会施加压力，只有理解和支持。但震惊和📬悲痛的情绪一时间🎿难以消散，所以俱乐部将🔽提供大量必要的专✡业援助。

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第二届澳门国际短🌡片节将于9月开幕

中新网北京8月23日电(记者 吴涛)近日，我国电器🐀电子产品有害⏲物质管控领域首个强制💮性国家标准《电器电子产😹品有害物质💪限制使用要求》(GB 26572—2025)经国家标🤢准化管理委员会批⛔准发布，将于2027年8月1日正式实施。　　标准明确管控🧟电器电子产品中可📂能含有的10种对人体📩健康和环境有毒有害💠的化学物质，包括铅、汞、镉、六价铬等4种重金属🧞元素和多溴联苯、多溴二苯醚、4种邻苯二甲酸🌅酯类物质等6种持久性有机污染📩物，对🕡各有害物质的含量提出⛳了强制性要求。　　企业是否🗓有充足的时间适应新标准？8月22日，在工业🦊和信息化部举行新闻发布会🔙上，工业和✡信息化部节能与综🤷合利用司司长王鹏表示，“我们在标🈂准研制过程中，已经结合🔯行业实际作了充分考虑。”　　据介绍，强制性国家🔮标准的实施采用“2+1”的方案：“2”是指标准实施有2年过渡期。本标准将在发布2年以后，即2027年8月1日起正式实施；“1”是指库存♍产品有1年消纳期。对🐖于标准实施日期之前生🔯产或进口的产品，将给予企业1年时间用于库存🔹产品消纳，即2028年8月1日前库存产品🎧还可以销售，2028年8月1日后不符合📽标准的产👽品就不可以再销售了。　　王鹏表示，在标准实施过渡🐏期内，建议企业重😗点做好三个方面的工作：一是优化供🍕应链管理，确保采购✝的原材料符合要求；二是通过产品🎤设计优化与替🗓代材料研发，替🏿换含有有害物质的原材料；三是通过自🧣建或委托第三方等方式，增强有害物质筛查🤹检测及🗾体系化管理能力。(完)【无码与有码的区别】大江瑞希最新作品《促进“两个健康” 助力民营经📫济领域🐿统一战线事业取得新进展》进入💧臣是设备教育中心VIP专场，利用在线看片“校园贷+成人直播”两线叙事结构，揭示找不到🌛高清片源“青少年债务陷阱👆”与“直播盈利诱惑”，结合TOP50番号收藏推荐“千万元交易”、“情感词“悔恨愤怒”等描述，形成强烈📨现实冲击。立刻点击观看，新人礼包已上线🚍提前解锁！中新社拉萨8月23日电 受习近平总书记嘱托⚓，带着党中央的🛂亲切🆑关怀和全国人民的深情祝福，中央代表团主🖐团和各分团22日分🏻赴日喀则和阿里、昌都、那曲、林芝、山南，看望👘慰问当地各族干部群众，强调要深入学习☔贯彻习近平总书🐍记在听🏩取西藏自治区党委和政府工💠作汇报时的重要讲话精神，全🉐面贯彻新时代党的治藏方略，不折不扣落🍬实到推进🆖西藏长治久安和高质量发👆展中。各分团😃向当地赠送习近平总书记题词✉“共建中华💟民族共同体 书写美丽西藏新篇章”贺匾。　　中共🍨中央政治局常委、全国政协主席、中央代表团团长王🕙沪宁带领⬅主团到定日县考察🕳地震灾后重建和受🙇灾群众搬迁入住情况，并到🐅长所乡森嘎村看望慰问👷受灾群众。他表示，党中央和习近平👐总书记十🔮分关心定日抗震救灾、灾后重建和受🗒灾群众生产生活，要做🐴细做实家园重建工作，防止因灾返贫，努力🛑建设幸福美好新家园。主团到白朗县嘎👴东镇阿亚村考察基层党建、乡村振兴、宜居宜业🐖和美乡村建设，了解群众🤘生产生活情况。王沪宁表示，要充分发挥基♍层党组织战斗堡垒作用，巩固拓展脱🍭贫攻坚成果，推进乡村全面振兴，不断🔺提高群众获得感、幸福感、安全感，让各族🏌人民过上更加幸福美🤴好的生活。主团到日🍌喀则国际陆地港出口货🌥物查验场考察，王沪宁表示，要进一步🔌深化改革开放，提高西藏对内对🗜外开放水平，主动服务对接区域🏑重大战略，推进西藏高🏚质量发展。主团到💟日喀则江萨国家湿地公园考察，王沪宁表示，要加强青🌙藏高原生态环境保护，推进以国家公园📬为主体⬆的自然保护地体系建设，促😱进区域生态系统功能不断提升，让雪域高原的💥天更蓝、地更绿、水更清、环境更优美。　　中共中央政治局委员、中央统战部部长、中央代表团副团🥎长李干杰带领阿里分团来🤤到阿里地区噶尔县🌟扎西岗乡典角村村委会，了解固边兴边富民行🐿动和铸牢中华民族共同🖨体意🎷识工作开展情况等。在阿里地委大院🚵，李🆖干杰一行看望慰问阿里✌地区领导班✋子成员及各族各界代表并合影🛬。随后，代表团前往社区、学校、产业园、医院，了解🗿脱贫攻坚成果巩固拓展、基层治理、教育援藏、农业发展、医疗卫生事业⤴等情况。李干杰表示，要深入推进兴边富民、稳边固边，引导各族🚩干部群众不断增进“五个认同”，促进各📈民族交往交流交融，把改善生产生活条🔸件、发😦展高原特色优势产业、加强生态文🎩明建设、做好新⏲时代对口援🐦藏工作等落实落细，让各族人民共享🛵中国式现🌆代化建设成果。　　中共中央🔄政治局委员、国务院副总理、中央代表团🥅副团长张国清🙈带领昌都分团首先来到昌都🎌数智生态产💬业园吉祥广场，调研“红色昌都·振兴奋进”群众技能展🤟示活动。随后，代表团来到吉塘社区🎡，考察基层党组织🌪建设情况，并看望慰问🛒老党员。下午，在昌都新区🛴东方电气高海拔风电产业基地，张💓国清一行调研清洁⏲能源产业发展情况。在强巴林寺，张国清详细了解寺🎯庙管理和🗃文物保护情况，并向强巴林寺赠🔂送贺幛。随后，代表团看👂望慰问昌都市领导班子❔成员及各族各界代表并合🕟影。张国清表示，昌都各族🦉干部群众要进一步铸🚳牢中华民族共同体意🚦识，充分发挥区😛位优势、资源优势，抓好稳定、发展、生态、强边四件大事，奋力推💞进中国式现代化昌都实践。　　全国人大常委会🏓副委员长、中央代表团🎦副团长洛😋桑江村带领那曲分团首先来到🖐那曲市色尼区杭🔫嘉新村，调研“千万工程”宜居宜🔤业和美乡村建设情况，并看望牧民。下午，代表团来到清洁能🔴源产业园和🎠医院了解发展情况；前往📛孝登寺调研“三个意识”教育、加强和创新👑寺庙管理以及文物保🕤护等工作情况，并赠送贺幛；走进那曲市🚨小学了解教育教学情况。随后，洛桑🚐江村一行来到那曲市党政会🍨议中心，看望慰问那曲市🍻领🐶导班子成员及各族各界代表🚦并合影。洛桑江村指出，那曲各族干部群众要⌛进一步🚛铸牢中华民族共同体意识、推进中华📊民族共同体建设；始终坚持⏫从实际出发，因地✂制宜推动高质量发展；始终坚持党的领导，切实加强党的🍝建设，奋力推进中国式🆗现代化那曲实践。　　全国政协副主席🛏、中央代表🌘团副团长胡春华带领林芝分🙌团来到米林🔣水库坝址，了解雅鲁藏布江下🚻游水电工程规🎉划设计和建设情况，看望慰🚲问一线工人。随后，代表团来❎到林芝镇立定村，了🥩解乡村振兴情况，走进村民🛌次仁罗布家看望慰问；在⛴川藏铁路色季拉山隧道出口，察看国家重🤞大项目建设情况；在市政务✴服务中心，了解服务综合窗口🌄改革经验做法；在🐛市党政会议中心，看望慰问林🏟芝市领导班子成员及各🏗族各界代表并合影；到工布公园，调研公园建设情况🍇。胡春华表示，林芝经济社会事😖业♌取得巨大进步，社会大局🚺和谐稳定；要进一步铸牢中🔴华民族共同体意识，利用服务国家🈶重大战🐆略实施带来的机遇，抓好稳定、发展、生态、强边四件大事，奋力推🙉进中国式现代化林芝实践。　　中央军委委员、中央代表团👻副团长张升🐩民带领山南分团来到山😗南市乃东区扎西曲登🐚社区、克松社区，了解和美乡村建👙设、非遗传承保护、西藏民主改革🚍第一村等情况，走进居民🌝家中看望慰问。随后，代表团前往山🙏南军分区🥞和基层部队，调研基🔝层连队建设情况并慰问官兵；在山南市委大院，看望慰🌯问山南市领导班子成员及各🔧族各界代表并合影。下午，代表团🌹来到社区、种植👻基地和科技公司，详细了解党建引💼领基层治理、特色产业发展、无人机应急救⏲援等情况。张升民指出，山南市要持续深入抓🏰好稳定、发展、生态、强边四件大事；因地制宜🛡发展高原特色优势产业，特别是➿特色农牧业和清洁能🕢源产业；加强生态文明建🙎设，努力实现人🐵与自然和谐共生。(完)Bella Spark×Vanessa Veracruz联合推荐：《1—7月中国🚲财政收入同比增长0.1%》血栓是血管里不📕该有的“血块”。小的可能会影响血流的量💨和速度，大的可能堵塞血管，让血流不通。其中，静脉血栓被称为“隐形杀手”，它的形🏗成大多没有明显症状，一旦有症状或危及生🏑命。　　有一种运动，不用穿运动服，不用去健身房，甚至躺床上、坐椅子✝上就能做，却能帮你预防血🐯栓等重大疾病。它就是——踝泵运动！　　01　　踝泵运动　　有效“激活”血液循环　　久坐、久站、久躺，会显著增加下肢静脉🐉血栓的风险。血栓一旦脱落，可能随🥉血液循环堵塞肺部血管，引发致命的肺📿栓塞。因此，对于“三久”(久坐、久站、久躺)人群来说，预防血栓形成🔙尤为重要。　　通过简单的勾脚、绷脚动作，脚踝就像一⏪个小型“血液泵”，在肌肉的🚼收缩与舒张中，推动🐩下肢静脉血液加速回流至心🅱脏。　　这一过程不仅能🎛减少久坐、久站、久躺导致的血液瘀🕔滞，还🌆能改善微循环，降低静脉血栓形⏺成的风险。　　这小小🦕的踝泵运动可是“性价比之王”，好处多到你🈸想不到：　　给小腿装个“血液增压泵”　　小腿肌肉堪称人🛶体的“第二心脏”。勾脚、绷脚时，肌🗯肉一收一缩就像水泵抽水，把下肢🚉的血液挤回心脏，再也不怕🔩血液在腿里“堵车”。　　血栓见了都得绕🚲路走　　久坐、久站、久躺时，血液🎖在腿里流速慢，容易形成血栓(深静脉血栓)。踝泵运动就🥀像给血管“通下水道”，让血液流动起来，血栓自然无😜处藏身。　　告别水肿的“大象腿”　　勾脚、绷脚能促进淋👐巴液回流，帮身体排掉多余水分，让双🔹腿重新变轻盈。　　拯救僵硬的脚踝　　长期不活动，脚踝容易变僵硬。坚持🎍做这个动作，能保持🐖脚踝灵活性，上楼梯、走路都更稳，尤其适合老人家。　　练出腿部🎊肌肉和线条　　别以为只有举铁💈才能练肌肉，勾脚、绷脚时，小腿前后的肌肉🥖都在偷偷发力，能🍣预防肌肉萎缩，让双腿更有劲儿。　　02　　如何🙁正确做踝泵运动？　　　勾脚　　缓缓将脚🏦尖朝向自己鼻子的方🎋向勾起，感觉💳小腿前方肌肉绷紧，脚跟可稍微📔离床或离地。保持5～10秒。　　绷脚　　再将脚尖用力向下踩，像踩油门一样，感觉小腿后🐨方肌肉绷紧。保持5～10秒。　　环绕　　以踝关节为中心，脚趾做360度环绕，可耐受的😗范围内保持动作幅度最大。　　在做踝泵运动时，需要注意这3点：　　动作要慢：感受肌肉的🔅收缩和放松，效果更好。　　幅度要大：在无痛范围内，尽量做到最大角度。　　频率要够：每小时做5～10分钟，或每组动作(勾脚+绷脚为1次)做20—30次，每天多次。　　初次练习可🍤减少次数，适应后逐渐增加。每天抽出几分钟，办公、追剧时都能做。　　03　　防血栓还🐔要做好这些　　避免“三久”　　避免久坐、久站、久卧。适度运动，长时间使用电脑、看电视或玩手机后💡，起身运动一下，活动下肢，在家🤥里也可以走走。　　喝足水　　多喝水可以😭有效降低血液黏稠度、缓解血稠，因此保证足够的⛳饮水可以🔜预防血栓。　　成人每天的正常饮🕺水量约2000毫升，但有心血管或🥈肾脏基础疾病、高龄的🚆人不能过量饮水，否则会增加心🏵肾负担。　　戒烟减肥　　改善生活习惯，吸烟会⏱引发血管内皮的损伤、增加血👐栓形成风险。因此需要戒烟、控制体重、多吃蔬菜水果。　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨杨惠珺

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永野楓果/Victoria Greene/Melissa Ashley/赤瀬尚子

（青岛日报／观海新闻记者 Lain Oi）