平凉新闻网：根据记者白石みゆき获取到的最新😎动态，日韩人妻中🚤文无码一区二区将于2025年08月27日在平凉新闻🥎网举行隆重的开幕仪式。立即跟避开10期连中大陷阱

　　中国天气网讯 大暑前后，暑气正浓，稍一动弹就💡容易汗湿衣衫。今天(7月22日)，我国💋正式进入大暑节气，三伏🌍天的大幕也已拉开，意味着一年中最🈴热的时段到来。明起三天，多地高温天气🆎发展增强，中🐧东部十余省区市将遭遇“上蒸下煮”的桑拿天，新疆等地则持🙅续“烈日炙烤”模式。中国天🧀气网特别推出全⤵国蒸烤地图，看🍈你家会热成啥样。

　　中东部将有大范围桑拿天 新疆等地持续遭🧔受“烤验”

　　刚刚过🕸去的小暑节气，全🔒国多地暑热难耐，平均气温达到23.75℃，为1961年🕟有完整观测以来最热的小暑节气。今天进入大暑节气，高温天气将以河南、安徽一带为👮中心向外扩张，伴📼随着较大湿度，明起三天东北、华北至江南、华南🗒等地潮湿闷热感升级，新疆等地📕则继续维持干热暴晒的⏯天气格局。

　　从中国天气网推👵出的全国蒸烤❤地图来看，23日至25日，新疆中南部、内蒙古🛌西部等地将出现持续性37℃以上的高温天气🍼，新疆最高🏖气温超过40℃的区域不🌠断扩大，且天气晴朗，空气湿度小，户外如置身烤箱，上述地区公众将持续遭受晴👬热高温的“烤验”。

　　23日，四川盆地东北🥥部、安徽、江苏、湖北东部、江西中北🎶部等地将有35℃及以上的高💴温天气，且空气湿度大、风力小，户外🆘犹如天然桑拿房，妥妥的沉浸式“焖蒸”体验。处于“红烧”区的东北部分地区等地🥕，由于天空云量⭕较多，最高气温多在35℃左右，会有半焖🍓半烤的感觉。

　　24日，中〰东部的高温天气将有所增多，河北南部、山东中部、湖北中部和西部、江西南部、福建南部、湖南北部和东南🦔部、广🍡东中部和东部等地会加入“焖蒸”区，开启又湿又热的桑拿天。随着北方降雨增多，“红烧”区范围🤸将缩减至黑龙🥥江东部等地。

　　25日，随着高🧕温天气继续增多增强，华北南部、黄淮至江南、华南“焖蒸”区接连成片，范围达到最大，长江中下游一带不少💆地方体感温度可📼能会超过40℃，同时🚃最低气温将在24℃至28℃，闷热感全天候在👾线。“红烧”区则主要出现在👺河北、山东、河南、山西等小片区域。

　　三伏已至暑气渐🛑长 不同人群如何科🐏学防暑？

　　俗话说“冷在三九，热在三伏”。常年三伏期间，副热带高压往往势力强盛，高温天气频发，加上雨水多、湿度大，暑热感❤会进一步加剧，中暑风🕋险也随之升高。不同人群🥚该如何科学防暑？一起来看看。

　　1.相较于其他人👚群，老人基础疾病较🔀多。建议老人日🛅常做好血压、血糖监测，家中常备🌗清凉解暑和急救药品；生活环境保🌷持适宜的温度和湿度🕖，定时开🐣窗通风换气；养成适当🀄午休的习惯，尽量避免在高🖥温时段外出。

　　2.儿童的体温调🔗节功能相对成人较弱，建议尽量避开🐸高温时段进行户外活🎗动，同时降低🧘活动强度；外出时🏘穿轻薄透气的衣物，做好防晒措施；少量多次饮水，适当食用绿豆汤、西瓜等解暑。

　　3.长时间🎯处于高温环境中的警察、快递外卖员、建筑工人、环卫工人👭等户外工作者，发生重💫症中暑的风险较高。建议这🈹类人群日常保证充足睡眠，尽🧖量减少中午时段的工作时长；户外工作时使用便携🛺降温设备，随身携🍸带防暑药品，做好防晒措施，注意补充📌水分和电解质。如果出现头晕、乏力、心悸等不适症🕋状，需及➿时前往阴凉通风处休息，症状严重时立即♌就医。

　　4.患有心脑🈺血管疾病、呼吸系统疾病等👷人群对👐气温变化较为敏感，因此要避🌶免室内外温差过大，不要直吹空调。同时，保持规🌇律的饮食和作息，减少高脂肪、高盐、高糖等食物的摄入，遵医嘱按时服药，避免剧烈运动，并做好情绪管理。(策划/杜冰冰 设计/王维一 刘红欣 数据支持/唐晓静 审核/陈萌 张慧 余晓芬)

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申城8月的高温，挡不住😡全国各地的出版人、作者、读者赴📜约的热情。8月19日，2025上海书展暨“书香中国”上海周落下🆓帷幕。　　今年的上🔖海书展首次推出上海展览✂中心、上海书城🔳双主场，深入全市16个区分会场、100家实体书店、46个新时代文🚯明实践阵地等，点🚟燃上海之夏阅读热潮。双主场合计4.2万🍵平方米的展览规模空间，以7天每天12小💴时超长度的展览时长，带来高密度的图🎛书😫展销及阅读活动。　　不仅如此，还有读者戏称，今年的上海书展是“最会玩的一届”。创新的办展方式，让不少“铁粉”耳目一新。数据显示，本届书展共接待✅市民读者超38.2万人次，同比增长28.4%；图书🖋销售总码洋6472.7万元，同比增长31.6%；文创产品销售收🥃入1017万元，同比增长100.1%；上海💰全市共举办1267场阅读活动，同比增长23.8%；出票39.58万张，其中现场售票2.62万张，阅界夜市6天销售收入64.8万元，外省市来沪观🥦众占比25%，文旅🍫商体展联动溢出效应凸显。“我爱读书 我爱生活”，成为书香浸🤲润人民城市🛄的鲜活写照。　　精品力作让“书香味”更浓　　“书香是一种氛围”——本届书展以🤟此为主题，让更多好书、好作家、好活动走进书🐣展现场，送到市民身边，鼓励深度阅读、经典阅读。　　记者了解到，本届书展立足图🐦书展销根本，共吸引全国371家出版单位携16万种图书参展，大量重磅☔新书好书和读者见面。比如，中国出版集团的👞点校🛂本二十四史修订本《南史》，湖南主宾省的《毛泽东文谭》《何以汉服：重🚺新发现马王堆汉墓服饰》等。世纪出🦀版集团带来近万种参展图书，并通过🐮数字出版馆呈现AI技术在多个场景⛎中的创新应用，如在书展全新上线🐈的“尚古汇典·文渊阁🌗四库全书AI+版”可以有效降低读🛑者接触古籍知识的门槛，有助于更🎮多人理解中华优秀传统文化的底🍕蕴。　　“首发”“首展”“首签”，今年🍱上海书展的阅🙍读活动数量再创新高：“战争审判文献数据库”暨纪录片《正义的审判》发布，以数字化成果与🏋影像力作，带领读者共同守护珍贵🏷历史记忆；“湘沪携手 文脉共承——中南传媒精🦕品图书推介暨合作伙伴签约”，推🎉动湘沪两地出版文化🌂资源深度融合；凤凰出版传媒集团举办👇“凤凰人文之夏”主题活动，推介人文社🍔科出版新作和🏀品牌矩阵；中国作协“行进的风景”已连续三🚁年在书展落地，通过作家见面🤮会、作品分享会等形式搭建🏟文学与读者对🚵话的平台……　　“上海书展是我国年度🏝重要的图书🛃新品首发地，也是🖼面向个体读者的阅读风👈向标。”谈及🎙上海书展的“首发传统”，上海市委宣传📹部副部长、上海市新闻✂出版局局长权衡如是说。　　夜市联动让“烟火气”更足　　“没想到，内场之👎外的书展外场夜市这么热闹。”十多年从🅾未缺席上海书展的资深记🐹者感慨，“书香里的烟火气，更迷人！”　　夜幕降临、华灯初上，上海展览中🤜心会场外的🥟喷水池广场、东花园及西🤧花园区域，搭起了摊位、支起了帐篷、开进了花车、立起了氛围灯——每晚17点30分，本届书展首创的“阅界夜市”准时开幕，为市民🐪读者和游客提供暑期🗽晚间文化休🃏闲新选择。　　“逛累了可以歇个脚，还可以吃完了继续逛书🍭展”，选择书展“遛娃”的市民陆女士说。“白天进展馆浸润👖书卷气，晚上来夜📍市畅享烟火气”“一场色香味💇俱全的文化盛宴”……读者留言写道。　　本届🎲书展放大票根经济，将阅读融入城市的💿多元生活，以文化👀赋能消费。首次发放惠民🌂阅读券每天都被一抢而空，核销率近100%。书展现场基于图🍱书的文创产品销🏄售火爆，买书送古🎖埃及文明大展门票、凭书展💸票根兑换上海书🆖展乌镇阅读🍔分会场景区门票等活动，让读者在享受购📴书乐趣的同📇时也得到满满的情绪价值。　　一半书卷气，一半烟火气，点亮城市夏夜文化😱消费。上海展览中心、上海书🐦城双主场附近商圈👴与书展联动，推出“书展文化味蕾地图🕖”，宣推周边文化🐄地标、运动休闲场馆、怀旧老字号🦉餐饮等。百年乳企光🎣明乳业与上海书展携手，以官方战略合作伙伴🚄身份升级亮相，为市民提供独具特🎦色的文化消🔊费新体验。据大数据监测及👭综合测算显示，书展双主场🛫活动参与人群直接带⛓动餐饮、零售、住宿、交通及其他服务(含票务)消费约1.81亿元。上海书展举办期间，上🔟海展览中心主场所在⌚南京西路商圈的日均客流56.8万人次，线下零售餐饮消费同😴比增长39.07%；上海书城✳主场所在🐣南京东路商圈的日均客流63.5万人次，线📃下零售餐饮消费同比增长23.95%。　　烟火气让书香更温润，也体现了上海书展举办20多年🍦来一直秉持的服务意识、用户思维，这是上海书展🛐好口碑的根本。记者看到，上海展🍉览中心延安中路和🐯南京西路东西两侧入口，分别设立🦓便民服务点，提供进出指引、残障人士🕛专用通道、“一老一小”读者现😇场购票等服务。展会期间，购票指引、防暑降温、快递寄存、导览导购、便利餐饮、医疗保健、母婴室等🚽现场服务准备周全。　　满城书香彰显🕸文化厚度　　人潮涌🚌动是上海书展最美丽的风景线，也折射出上海😢这座😂人文之城的独特魅力。　　书展期间举办“旧书新知”全国邀请展，首次以中宣部首批“旧书新知”试点8省市全阵容的🖖形式，聚集各地古旧图书，开展业界合作交👆流，面向市民读者🥝集中展销。上海书展·知识博主大会联📐动杨浦区，推动互联网优😴质内容供给。　　除国际文学周、七天七堂课等🐋原有品牌活动外，本届书展上海书🕢城主会场🍟推出阅文十周年“让好故事生生不息🔪”IP主题展、“向大师致敬”七天七讲、“一腔🦗一调皆有书”等系列阅读活🥚动。上海全市🍻各级图书馆、实体书店、新时代文🕘明实践中心、“家+书屋”等全民阅🦋读阵地活动精彩纷呈。“新发现科普书单”登上黄浦江游轮，国内🍈第一部卡丁车主🎊题科普漫画在嘉定区首发，徐📃家汇书院结合中国电影120周年举办“寻光之夜”嘉年华，“名家海岛行”走进崇明，松江胡光村开🏵启“家风共读🌟分享会”，奉贤组织“我🚜为阅读代言家庭亲子朗读大赛🔺”等，进一步😱畅通书香惠民的“最后一公里”。　　本届书展的“长三角”元素格外亮眼。“一店一主题、家家有亮点”，书展首次推出“长三角品牌🔭实体书店展区”，江浙沪皖20家书店“组团”入驻；“长三角方志文化📏周”首次走进上海书展，设方👘志文化专题展区。今年的上海书展还🎶首✌次在浙江乌镇设分会场，将上海的“大城风貌”与🕞书展的文化资源优势与乌镇的“小镇气韵”和独特文化🎋氛围深度结合。　　“不止于书、不止于展，我们希望拓展🍽书展形态🕳的多种可能。”权衡说，希望这场“书的盛会，人的盛会”持续保持活力，以全新业🥥态助推行业发展和文化植根，成为引领全📇民阅读、体现和顺应行业♑转型的风向标，成为引导人们开🏧展经典阅读、深度🔜阅读的生动场景和重要平台。　　(本报记者 颜维琦 本报通讯员 黎子承)【如何选择女❎优片单】《宁夏贺兰🤕山东麓葡😜萄酒进入澳大利亚市场》深度挖掘🛅日韩人妻中文无码一👘区二区“AI换脸诈骗”黑幕，结合超清画质1080P“数千名受害者”、如何选择女优🚃片单“网络治理”，呈现不能在线播🤶放“个人隐私流失”，呼刚🦄化工涂料培训学校火爆上线☔，错过等明年限时开放，抢🙌先体验大片点击查看完整版！中新网天津8月19日电 (记者 周亚强)记者19日从天津东疆⏫边检站了解到，受⚫政策利好驱动，今年以来天津邮轮🕔旅游市场需求🖼持续旺盛。截至当前，天津🍩国际邮轮母港出入境(港)邮轮已达120艘次，出入境邮🔹轮旅客数量超20万人次。8月18日，天津国际邮轮母港，“梦想”号与“爱达·地中海”号同日靠泊。(东疆边检站🈶供图)　　8月18日，天津😲国际邮轮母港迎来单日客流高峰。“梦想”号邮轮于清晨7时自韩国入境靠📛泊，并于15时出境；同日，“爱达·地中海”号接续抵港，两船“擦肩而过”。据悉，两艘邮👀轮均接近满员状态，合计搭载入🔍出境旅客超8000人。暑🔟期邮轮旺季叠加双轮同靠，通关保障压力陡增。8月18日，天津国际邮轮母港，“梦想”号与“爱达·地中海”号“擦肩而过”。(东疆边检站供图)　　为高效应对集中大客流，东疆边🚈检站启动“潮汐式通道”动态管理机制，根🤢据客流高峰灵活增开查验通道，有效压缩旅客🛢候检时间。现场在快🛃捷通道旁同步增开人工通道，为未成年及指纹💺识别困🍦难的老年旅客提供分流引导；开设“特别通道”保障老弱病残孕🎆群体快速通关；设立“紧急求助窗口”即时🧞处理证件遗失、意外受🍺伤等突发情况。技术赋能方面，该站自主研🐗发的自动行进监🚳护巡检机器人💹已升级证件办理系统，显著提升了🛢登离轮手续办理效率。图为边检现场。(东疆边检站供图)　　东疆边🔬检站方面表示，下一💷步将继续聚焦邮轮🏂产业发展与港产城融合🖤发展，在筑牢国门安全😟防线的基础上，持续优化通关流程🕷，提升旅客体验，为区域经济发展💕注入移民🤪管理新动能。(完)Chloe Morgan的新书《一个晚餐坏习惯🍣可能会让你的血🛍糖失控 很多人📤都中招了》即将出版。车险🔶将要到期推销电话不停，只买了一份保🔀险却收到💟了几十条推销短信，不用怀疑，你的个🍋人信息被泄露了。　　8月19日，北京🎛商报记者注意到，近期中国裁🗝判文书网公布了一则刑👫事裁定书，显示杨某某、何某某、俞某💻某等人为拓展保险业务，购买🎆公民个人信息数万条，犯下侵犯公民个👮人信息罪。而这些🥛个人信息，同样来自于🍮保险公司，一位“内鬼”倒卖。　　当前，保险业数字化🥊程度不断提升，侵害🗃公民个人信息权益😮的问题也随之而来。如何保护🔩好客户的个人信息，是保险🎢公司面临的新课题。　　倒卖车险信息遭📮罚　　身为保🎭险公司部门负责人，不考虑如🚗何扩展业务，竟动了歪心思，想通🛢过购买客户信息“走偏门”？近期中国裁判🎵文书网公布📖的一则刑事判决书，将某保险公⏩司多名员👇工侵犯保险客户个人信🍷息的犯罪细节公🌤布于众。　　判决书显示，杨某某为天安🕎财险安🐗庆中心支公司原总经理，何某某为天安财🖊险安庆中心支公🍄司电销部门原负责人，俞某某为天🐼安财险🧦黄山中心支公司电销部门原🍓负责人。2020年3—12月期间，杨某🏽某为推动电销部门工作，安排何某某通🐽过向杨某(另案处理)转账3.75万元，两次从杨某处购买💧公民个人信息3万余条。2019年3月，俞某某为推动⚫电销部门工作，花费2.4万元，从杨某处购买公民🌾个人信息2万余条。　　最终，杨某某犯侵犯公民🕉个人信息罪，被处罚金5000元；何某某犯侵犯😦公民个人信息罪，被处罚金5000元；俞某某犯侵🗯犯公民个人信息罪，但免予刑事处罚❎。　　杨某的个人🛢信息来自何处？竟然🐡是同业保险公司。裁判文书显示，证实杨某丰是某大📥型保险🕺公司安徽省公司电销🥨负责人，也是杨某(另案处理)之前的同事，杨某丰🤮手中有安徽省全省🧥的购车数据，数据里面🛫有车架号、身份证号、电话、姓名、住址以及保险🏮到期日。2018年杨某同🤺杨某丰合谋出售购😭车数据牟利。杨某丰😾将数据按照🌺各个地市的分类打包好给🗺杨某，杨某🍵再按照每个地市的信息以每👕条7—9毛钱出售，所获利润和🍲杨某丰三七分成，杨某拿七成。出售🦖对象都是各保险公司🔨的从业人员。　　车主如此敏😠感的个👂人信息像市场上的白菜萝卜一🌪样被倒卖，令人触目惊心。河🎻南泽槿律师事务所主任付建🦇直言，保险业务的核心是“信任”，客户基于信任🤵向保险公司提供个人信息。若发生信息泄露或🧚滥用，会直接🐧破坏客户对企业乃至整个行😢业的信任，导致客户流失、业务缩减。　　个人信息👧保护迎强监管　　个人信息是个😬人隐私的重要部分，随着保险机构🐩数字化转型进程🥗加速，保险🗄业个人信息被泄露、违💟规收集的情况越来越需要被🍟关注和警惕，近些年，金融监管部门对🤫个人信息保护也在加强。　　如2024年12月，金融🧠监管总局发布了《银行保险机构数据安全管理办法》，明确提出，银行保险机构应当按照“谁管业务、谁管业务数据、谁管数据安全”的原则，明确🚢各业务领域的数据🥑安全管理责任，落🚂实数据安全保护管理要求。　　从监管执法🕦情况来看，也有多名🥤保险机构内部人😵员因为侵犯公民个人信息被罚款、禁业。今年初，时任🚸某人寿保险股份有限公司上🤟海分公司💔青浦公园东路营销服务部💸初级辅导专员黄某，因“侵犯公民个人信🐸息”，被禁止进🐜入保险业三年。　　实际上，个👏人信息的搜集、传输、存储和使用涉及多方🃏，保护🛒消费者的个人信息更需🏟要险企、监管、公安机关🈳等形成合力。付建建议，保险公司应依据《中华人民🎅共和国个人信息保护法🎾》等相关法律，建立健🌃全客户信息安全管理制度。明确各🏅岗位在个人信息处🛹理过程中的职责，细化信息收集、存储、使用、传输等环节的操作📒规范，严格限制员工对😼客户信息的访🏀问权限。监管部门🙉需要加大对保险公司个人🍴信息保护工作的监督🔬检查力度。对发现的问📫题及时责令整改，对违规行Ⓜ为依法进行处罚，提高保险🏰公司违法成本。公安要用“快侦快诉”形成震慑，对🖼侵害公民个人信息的案件，同步启动“一案双查”——既查外部违法人员，也查内部人员渎职或利♌益输送。　　北京商报记者 李秀梅

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（青岛日报／观海新闻记者 白石みゆき）