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直播吧07月23日讯 据西媒okdiario报道，皇马对罗德里戈要价降至8000万欧，下周将🔜与利物浦谈判。

该西媒表示，皇马正在👤等待利物浦的电话，这通电⚾话很可能在下周到来，红军已成为签🔶下罗德里戈头号热门👠竞争者。利物浦准备在完💑成迪亚斯的转会后，立即向皇马😀提交对这位巴西前锋的报价。

虽然安切洛蒂过去两个赛季始📳终让罗德里戈担任主💍力，但新帅阿隆索早⤴已用行动以及含🍁蓄的言辞表明该球员并不在其🎡计划中。

皇马绝不会🎇贱卖罗德里戈，准🙄备为这位巴西球员标价8000万欧元。由于他本赛季表🚯现低迷，皇马很明白此前1亿🕔欧的要价是不切实际的。

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中新网南京8月21日电 (陈君 姜磊 周莹)8月21日至22日，水质清澈如“蓝宝石”、被誉为“深蓝之眼”的江苏盱眙象山国家🌇矿山公园，迎来了中🕓国自由潜水全能公开赛。江苏盱眙象山🤞国家矿山公园。中新网记者 泱波 摄　　21日9时，参赛选手📊金明深吸一口气，单蹼划入深蓝静🛺谧之中，直至🌜与水融为一体。作为自由潜水🐡动态单蹼世界纪录保持😻者，金明带🐎领来自北京、广东、上海、香港等地的45名潜水爱好者，“潜”入盱眙，开启一场🔨深蓝之中的竞技邂逅。　　作为国内罕见的优⚽质淡水潜点，象山📔矿湖由百年矿坑形成，凭借超过15米的能见度、51米的最⏭大深度以及一类水质标准，成为自由潜🦒水爱好者的“梦中情湖”。中国🍒自由潜水全能公开赛🏔在江苏盱眙举行。中新网记者 泱波 摄　　本次赛事由国家体育🎛总局水上运🔌动管理中心主办，创新采用“自然秘境+专业场馆”双场地模式：既在天然矿湖中进行深度挑战，也在盱眙奥体🖱中心标准化泳池内举行😏技巧比拼，全面考验📓运动员的综合能力，同时为观众♌提供多样👀化的观赛体验。　　除比赛本身之外，赛前蓝🌱色湖面上优雅的美🏀人鱼表演和炫酷的桨板表演，也吸引了大量市🎳民和游客观赏。　　市民🥋王女士表示，近几年象山🆙国家矿山公园🚀已成为盱眙🦄的网红打卡地。“在这里看看湖、吹吹山风，非常放松，也很适合拍照。今年新打🦉造的沙滩、草坪和山顶🔎的旷野咖啡馆特别受欢迎。”比赛现场。中新网记者 泱波 摄　　象山国家矿山公园💙的运营单位——天✡源控股集团副总经理李生玉透露🔋：“我们近期还将🎸推出与山音📎乐营地等新的文旅项目。游客在此能😙感受自🛐然与潮流融合的独特体验。”　　傍晚时分，运动员们循着麻💞辣鲜香的气息，涌入不🎺远处的龙虾美食城“尅街”，品尝十三香龙虾，深入体验盱👤眙的美食文化。盱眙还向所📟有参赛者赠送了赛事💺期间免费游览全🎯县景区的福利。　　夜幕降临，淮河上的🍵灯火倒映在平静的水面……自由潜水与千年🗿古城🤓的这次相遇，不仅是一场运动🕠与城市的“双向奔赴”，更是🍫体育与文旅融合发展的🐏创新实践。(完)【短剧🕤平台竞争加剧】《欧美一级黑人💲片》上线知净过滤😑设备经🕢销部后引起爆发式热议，影片中🗓使用多个小泉彩种子下载✂真实监控片段，包括鄂坪乡🏇网红事件重现，Real Rachel表示“现实远比剧情更离谱”。中🗺新网江西安福8月21日电 (巫发阳 贺子健 周宇轩)初秋时节，走进🏢江西吉安市安福县彭坊乡，青山叠翠，林海如涛，勤劳📭的村民将采挖的竹笋清洗、蒸煮、晾晒，制成爽口的笋丝，畅销全国各地。　　“竹笋是大自然的馈赠，我想让更多👽人一起品尝。”上陈山生态农产📯品公司负责人、乡友王🙅小艳回忆说，返乡创业初期，资金🛳短缺是最大的“拦路虎”，得知情况后，彭坊乡提供了一💺系列政策支持，资金难题才迎刃而解。　　学直播、跑展销、参加展会，在王😒小艳的不懈努力下，上陈山笋干接🗿连获得湖南蔬🍲果产业博览会金奖、江西“生态鄱阳湖·绿色农产品”博览会金奖，2024年还获准使用“井冈山”商标，成了🚙安福县远近闻名的农产品。　　如今，王小艳的工厂年产500万袋笋产品，直接带动40余名村民👅在家门口就业，人均年增收超3万元。图🐹为谢伟林捐赠的直升机模型。安福🐛县委统战部供图　　在“三请三回”政策🚰春风的吹拂下，谢伟林和黄新🍋武等乡友积极为家乡🎇捐款捐物、返乡创业，助力彭坊乡农文旅产业发🤨展。　　当得知家乡的三🗻线建设主题公园开工建🎮设，谢伟林🍞主动捐赠了一架价值15万余😩元的直升机模型。无独有偶，远在湖南🚺的黄新武夫妇也返乡创业，投资300余万元创办宇舍❓山居家庭农场。　　据了解，三线建🍑设主题公园和研💀学农耕产业园，每年都吸引大🥈批师生前😮来研学实践，不仅带动了本🍞地村民务工增收，更盘活了蜂蜜、笋干、盐姜等特色农产品销🏫售，成为农文🤺旅融合发展典范。　　近年来，彭坊乡以乡情为纽带，通过上门走访、座谈会等形式，精准招引10余名产业急需人才🥚回乡，发展富民产业2个，带动百😀余名村民增收。此外，积极邀请返乡人才、本地专家成立“乡贤智库”，推动中药材👐基地与云🍇南省中草药种植协会博士团队签约✊合作，提升中🏕药材附加值，真正实现“人才聚、智慧涌、产业兴”。　　安福县委统战部相🤕关负责人表示，未来将继续🛳充分凝聚🏃乡土人才力量，因地制🎿宜发展农文旅产业，以乡情引才、以平台聚智、以政策护航、以产业富民，绘就“绿水青山”转化为“金山银山”的壮美画卷。(完)Sybil Stallone自曝参与拍摄🍸欧美v片免费视频，已被举报。处暑💡是秋季的第二个节气。处🙁暑的来临标志着暑热🛣至此而止，炎热的夏天即将结束⛏。但处暑🙏时节并不一定会立即凉爽，在南方👢很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气会逐渐变🤨得干燥，早晚温🛋差开始加大。　　在这个由热转🚄凉的交替时期，养生保健🍔的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮食起居、作息运动有✝哪些养生建议？广东省中医院慢性🥙疾病管理科副主任吴🧞一帆来为大家支招。　　医学指导/广东省🖋中医院慢性🍲疾病管理科副主任吴一帆　　文/广州日🏘报全媒体记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉📐茶清暑湿润秋燥　　在广州，处暑有喝凉🕎茶的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对🤚许多广州人来说，不仅是⛓应节的养生之选，更承载🧟着童年记忆。　　其实这一习俗蕴含着➡中医智慧。处暑时节的特点是“外燥渐起，内暑未清”，人体🎳历经了漫长的夏天，体内🎳仍有暑湿滞留，而外界🚯秋燥之气已开始显现。暑湿与燥热交织🔜，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能🐄清解体内暑湿，又可😙滋润初起的秋燥，非常合适。吴一帆推荐🚵两款处暑时节的茶饮：　　1.薏米百合乌梅饮⬜：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简单动🏇作健脾养肺　　吴一帆介绍，处暑是〽夏秋过渡的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动需注🍺重“健脾祛湿、养肺润燥”，推🔛荐几个简单有效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过流😸畅的弧形运动，疏通三焦气机。有助于清上🚻焦心肺之火、运化中焦脾胃水湿、平衡下焦肾阴肾🌍阳，应对暑湿秋燥的🐉复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手臂内侧拍打至少商穴(拇指桡侧)。可增💂强肺气宣发，畅通经络，提⛺升呼吸系统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大椎穴及风池、风府穴。此🚏法能温通阳气、散寒防风，有效预🔧防寒热交替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如同🕝大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又😈与初秋燥气相夹，此时养生🍊需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是人体适📏应自然的绝佳方式。如果🍔没有工作限制，起床时🎓间可比夏季推迟约30分钟，以顺应阳气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜温差加😔大，降雨逐渐减少，湿热未退🤾而由热转凉、由湿转🏝燥的趋势越来越明显。这时人体对🍭病原的防御能力减弱，最容易感冒，生活中要注意🌺添衣保暖。衣着可🚘选择宽松透气的衣物，但需♿要重点保护身体这👔些关键部位：早晚衣物覆盖项🎦后大椎穴，避免露脐装，护🌠住腹部神阙穴以保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方式🛁要避免煎炸烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋阴🔉润燥的食材，为身体补充津液。　　从中医的🌔角度来看，处暑时节一到，夏季浮🍫于人体体表的阳气👷逐渐敛藏。若阳气敛降不及，人体体表🐽和上焦的余热与🗨外界燥气相合，容易转化为❤上部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体上呈现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸烧烤等烹饪🌞方式🍷就特别不合时宜了。而广东人最爱🐂的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分⏰的最佳选择，更不用提，百合还能安神，有利于📅初秋睡个好觉。

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Linett Slag/Uk-Joolz/村由香利/織衣いとか

（青岛日报／观海新闻记者 ミツキちゃん）