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直播吧7月24日讯 穆里尼📶奥近日接受了葡媒Canal 11的采访，他不仅谈到了自🧛己的职业生涯，还对现代足球🎀的发展进行了点♐评。

渴望胜利，依然感到年轻

尽管已有32年的执教生涯，穆里尼奥仍然以🌜初出茅庐时的🎃热情投入工作。“我渴望赢得🛅每一场比赛。我热爱我的职业🐬，并且看不到任何让我停🤪止的理由。我的家✝人也是我最大的动力源泉之🚉一。即使不⤵能总是与他们在一起，他们也都让我感🐮到充满活力和动力。”

足球🧔变得更为复杂

经验丰富🃏的穆里尼奥强调，现代足球比📮过去更具挑战性。“以前🐓教练只是技术总监，现在则完全是⛏一个俱乐部的管理者。媒体、数据分析、球员心理辅导……”

费内巴切是😀我唯一未能夺冠的俱乐部🔦

谈到他在热📛刺的经历，穆里尼奥说：“我🏔带领球队进入了决赛，但比🕎赛前两天被解雇了。这不是我的错。我在罗👤马赢得了奖杯。费内巴💻切是我迄今为🙆止唯一一个完整赛🦖季却没有进入决赛或赢得奖🍞杯的球队。”

足球不再有😏秘密

穆里尼奥指出，如今的足球训🚣练方法在社交媒体🕟上迅速传播，这使得竞🧥争更加公平。“我努力开🕷发一种训练方法，但它可能在30秒内就出现在Instagram上。即使是最高级🥓的战术训练也不再是大😶俱乐部的专利。”

如果没有埃德森这样的门将，你就无法像瓜📱迪奥拉那样踢球

穆里尼奥提到瓜迪奥拉的门将变革，认为教练必须根据手中的😦资源调整策略。“每个人🌤都在尝试模仿瓜迪奥拉的风格，但🚲如果没有埃德森这样的门将，这是不可能实现的。你必🌬须适应现有条件。否则，你会成为那种‘固守己见’的教练，这是愚🏦蠢的行为。”

阿莫林拥🎆有巨大潜力

穆🍐里尼奥对于四名葡萄牙教练在😄英超执教感👡到非常自豪，并特别赞扬💽了阿莫林：“曼联在弗🐬格森之后从未稳定过。我们在那📄里赢得了奖杯并获💌得了联赛亚军，但这还不够。今天，俱🖌乐部有了更明智的体育架构。尽🤡管阿莫林经历了艰难的开局，但他得到的信任🎬表明他拥🌊有巨大的潜力。他是一位🛑具有非凡个性和潜力的人，有机会做出🚸令人难以置信的成绩。”

英超有四位葡萄🤟牙教练是惊人的成就

穆里尼奥强调，目前英超有四位🍭葡萄牙教练🤩是一项非凡的成就。“这是伟大且非凡的成🙁就。我们在💠这个世界上最大的足💘球联赛中有四位教练。”

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河南妆造经济、谷子经济火热

今天，终于“出伏”啦！长达30天的三伏终于🌕画上句号，但对武汉等地来说，高温似乎🎺仍然没有打算退场，凉爽🤘金秋还要再等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体♿的养护尤为重要。“出伏”后应该如何养生？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末伏的最后一天，意味着今年长达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所以出伏时间⏰比较早。今年出伏时间🍚比去年、前年和大前年各早了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末伏三个阶❗段的总称。中国天文学会会员、天津市天💕文学会理事杨婧介绍，初伏和末伏🔡固定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如何确定某一年的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏🏯至三庚便数伏’，其中的‘庚’，指的是我国古代🥉历法天干地支的十天🔰干(甲乙丙丁戊己庚🏗辛壬癸)中的‘庚’。这句话的意思是说，夏至之后的🈷第三个庚日是初伏的第一🐷天。下一步，是确定末伏🐨的时间。俗语说‘秋后一庚入末伏’，说的是立秋之后的👞第一个庚日便是🤷末伏的开始。初伏和末伏🥅之间的时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交替出现的⛲序幕。　　“之所以会这样，主🖕要与庚日的循环周期和每年夏至🐄、立🍉秋的对应时间有关。另外，‘三伏’热与不热不是⛅由其持续🏠时间长短而定，而是由光照、温度、湿度、降水等天气🚶因素所决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来形容出伏😼之后的天气，气候特征是早🥥晚稍显清凉，午后则延✏续高温。　　“出伏后，气温通常✈会逐渐下降，但‘秋老虎’现象还会存⤴在一段时间，这是因为暑热👗消退是一个缓慢的过程，因此，公众还是🚞要注意防暑降温，做好自身保健工作🛬，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什么👝要格外注意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个多月是下半年尤🦒为特殊的时候，需要我们格外警惕。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴阳变化交替的关键🦒时期，人体阴阳也🤼会随之调整，此时免疫力本🌼就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚🥀”，人体在经📼过一整个夏天的消耗后，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多人🔂会出现咽喉肿痛、口干舌燥等上呼🎟吸道感染症状，大多是燥😳邪侵袭肺部的一种表现。　　另一方面，“出伏”到秋分的这一个多⤵月，是一🐝年中气温波动较大、较频繁的时候，可能🌁中午还需要开空调降温，凌晨🚨睡觉就需要盖被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受影响最明🕸显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率比较高，所以增强养生防⏸病意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持🔜续半个月至两个月不等，整体上气温较高，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随着天气🌑逐渐干燥，经常出现的皮肤干🔝燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身⛳体经过夏天的消耗后，此时到了一个🏡周期性的休整阶段，容易产生疲惫感，也就是我们常说🚽的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮食重点在于润，可以多吃🧢润燥的食物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多吃维生素含量🚖高的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建议尽🧒量少吃或不吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰激凌等也📟最好减少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自然环境开始萧✊条、干燥，人的心情也很容易🛩受其影响，产生烦躁、抑郁🔺等不良情绪，要注意🥤平心静气，尽量避免情🆒绪大起大落。可以锻😠炼但运动量不宜过大，尤其对中老年⬆人来说，可选择平缓💈轻松、出🖍汗较少的运动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可以试试八⏭段锦第七式“攒拳怒🎐目增气力”。　　喝水多一点——　　预防秋燥最🌫好的办法就是多喝水，晚上睡觉💫前和早晨起床后最好都🖖能喝一杯。此外，还可以多喝点茶，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚上喝蜂蜜水是个不错🤑的方法，不仅🏸有助于润肺祛燥，还可以缓解🐋因秋燥引起的🐪肠道不畅等症状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很多🦎人容易感到疲乏无力，但这是⛽换季时的正常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡眠尤其要充足，专家建议，相较夏季可以增🍝加一小时的睡眠，或者🚠通过午睡来增加睡眠。此外也要注意早睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要注意早晚防寒，根据气温变化增⚡减衣物，特别是老年朋友。建议不要在🌪满身大汗后立即冲凉，如果🛐晚上不是很热，也建议不要开🅱空调睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空气🍖中的霉菌遇到适宜条件，会在媒介物上🏽繁殖。要注意勤通风，可以选个晴朗🌌的日子，把衣物、床🌎单等取出挂在通风🏯干燥的地方多晾一晾，注意保持一定间隔。　　综合新华社、健康🔣中国报道耐善软🐩件开发客服中心最新上线《1.5米宽土路为何只硬化了0.8米？》，聚焦7777788888准新传真“直播色情”，结合超清画质1080P“百万观看”、轮回律“真相揭秘”，深度剖析⏫搜索结果不精准“青少年保护”，吉泽友贵参与制作，签到送看片🤢权限免费观看，快来看片不迷〽路点击进入！中国新闻周刊记者：倪伟　　发于2025.8.18总第1200期《中国新闻周刊》杂志　　狮泉河缓🐻缓流淌，滋养出一片👵绿莹莹的湿地，藏羚羊和野驴悠🕡闲地散着步。湿地一旁，高耸起一座📟百米高的悬崖，一字排开的三⏲个洞穴，高高挂在半👢山腰。正值盛夏，阳光炽烈，但天气凉爽，7月中旬刚下过一场暴雪📌。考古学🏬家王社江的绿色冲锋衣里面，叠穿着衬衣和毛衣🏹，旧旧的牛仔裤已经泛🦇白、发软，口袋处擦破了❇几个洞。　　“慢点儿，不能走得太快。”王社😧江坐在一块大石头上，笑着提醒。7月27日接近中午，记者与考古队👩员踩在沙砾和岩石上，一路缓缓爬山。这里是西藏自🍉治区阿里革吉县的荒野，海拔4700米。王社江61岁，其余🥒三个人都是三十出头。每走一段，就要歇一会儿，等待过速的心🌼跳平复。爬到洞穴脚下，一块近乎垂直的岩🎳石挡住去路。考古队员靳🌟英帅手脚🧛并用爬了上去，在上面找到一🍜架梯子，递了下来。　　一段5分钟🤧即可完成的路程，用了近20分钟才抵达。8年来，王社江已经🕹爬过这座悬崖数百次。这几个洞里🈵装着人们对于青藏高😀原最新的认识，蜚声国际学界。　　陕西人王社江🤙称这些洞穴为“洞子”，语气亲切。吸引他们来此的🏋，是洞子里😞留下的罕见的古人😯类遗存。在洞穴的荫🤵庇下，遗存🐌层层叠叠埋入沙土，保留下至少三个🕑时代的痕迹，最早可追溯到10万年前。而长久以来，青藏高⏯原的人类活动证⛳据仅停留在万年上下。　　青藏高原旧石器🐱时代这一轮考古行🗝动的收获，颠覆了人们🌶对高原古人类乃至👑全球古人类研究的诸多➖认知。今天，他们从这个🔒洞穴出发，寻找📘青藏高原上的祖先。　　洞中十万年　　阳光照进洞穴，朝外🌕的一半被打亮。岩壁上，白色的海洋生物化石，留着青藏🥐高原还在海底时的远古🏕记忆。而鲜红的人形、手掌和太阳岩画🕟，以及佛教真言，则记录着⛑人类与这个洞穴的故事。　　在洞穴中心，一个14米多深的深坑🦖直抵岩石层。王社江站在深💙坑边缘，仿佛面临深渊，画面蔚为壮观。这是在2018年至2023年6年时间里，考古人员以每层2至5厘🆓米的深度持续发掘而成的。古地质、古生物、古环境、年代学等🥎专业学者，都进入过这🕵个深坑，破😬解洞穴的身世。　　行走在洞中，脚下稍微用力，便💱带起一阵粉尘。洞中的土壤和🍜动物粪便，在数万年的干燥环境中🈚化为极为细小的🈂颗粒。当考古🕥队员在这里挥铲时，动静如同🛄水泥厂的车间，尘土漫天。他们从拉萨专👥门运来工业抽风机和发电机，戴上防尘口罩、护目镜，戴着耳塞减弱🦂抽风机的轰鸣声，再套上耳套。　　“还不仅是粉尘，还是粪尘。鸟粪、羊粪、蝙蝠粪🔰的粉尘无孔不入，一身臭味。”靳英帅说。他们🚵不好意思住酒店，便在县里租了两间🎛平房住。　　在洞中，每次下蹲，都有一股窒息感涌来。这种高原⏫反应比爬坡更难受。刚🍧开始在此发掘时，王社江回忆是“心脏都要跳出来”。　　王社江是著⛎名旧石器时代考古学家、中国科学院🚯古脊椎动物与♎古人类研究所研究员，也是亚洲📹旧石器考古联合会副主席、中国考古学会旧🍳石器考古专委会主🗓任。他性格周到细腻，多年前，考古🥣队在西藏那曲尼🛁阿底遗址附近村部驻扎，他每天给全队烙🛌饼、下面条。在车上，他一边跟年轻队员聊天，手里一边掰掉饼🅾上的霉斑，递给大家吃。那是附近🛺县城能够买到的😳最好的干粮了。　　他主持了梅龙⛳达普洞穴遗💜址的考古发掘。这个洞就🚮是他发现的。　　2018年7月，他在从那📈曲去往革吉县城途中遥🐵望到这几个山洞，随后🤾带着队员进洞勘查。第一次进洞时，靳英帅猛然被🌑山洞的巨大所震撼。“可能是我这🥥辈子见过的最大的洞！”他对《中国新闻周刊》回忆，“抬头看不到顶，一眼看不到头。”　　整个洞平面1000多平方米，深处还有一个隧道🔦，有探🍟洞者进入过，绵延上百米。而洞里的土层堆积，则更令人惊喜，这意味着土壤中😞会有不同时代的文🛣化遗存，甚至可以测定年代。这几个洞，不啻为青🐲藏高原送👎给当代人的一份厚礼，由考古工作者拆封。　　牧民告诉他们，这座山🗿叫梅龙达普，意思是“腰间的镜子”。梅龙达⛩普洞穴遗址群由此得名。　　“在我们上青藏高原🗑之前，人们对💞于西藏的旧石器时代🍀几乎是一无所知的。”王社江说。中国科学院🗾古脊椎动物与古人类研究所的旧石❗器时代考古人员，2012年初次🏈登上青藏高原展开调查。在此之前，科研人员仅在20世纪50年代和🎟八九十年代发现过一些零🍍星遗存，所获信息有限。　　与青藏高原🎑并称为世界🌉三大高原的，是非洲埃塞俄🕗比亚高原和南美安第斯👖高原。埃塞俄比亚高原🎌上，人类活动🎢的极限高度是海拔3500米左右；安💯第斯高原的人类拓殖高度上升到4480米。梅龙达普🧙洞穴遗址的出现，作为全球海拔最高的超🍯大型史前洞穴遗址，打破了很多世界纪😋录。　　如同世界上那些🌑知名的洞穴遗址，梅龙达🤤普也被不同年代💘的人类反复当作家园。从下至上，有三个不同时🆚代的地层，分别距今10万至5万年，距今4.5万年，以及距今4000至3000年。王社江说，考古更多时🙁候只能捕捉😵到历史瞬间，但梅龙📵达普罕见地留下了一段绵延纵🛡深的历史轴线。　　梅龙达普洞🌺穴的使用持🙁续到几十年前，牧🔂民还在里面圈养羊群，他们🎈垒砌的石墙仍在。这也能算是第🥅四个时代。十万年间，洞穴永在，人类来来去去，暂居其间。他们到底是谁？与我😝们是否有血缘关系？　　青😘藏高原就像一个巨大的盲盒，只掀起了一角。　　“路过万物，像一阵风吹过”　　7月28日，王社江驱车离开革😥吉县城，带上🏻记者和两名年轻的考古人员🥅，继续在附近做考🐠古调查。此地的地貌，由一个🚀连一个的巨大盆地组成，四周山脉平缓，如同微风之下💞波涛起伏，公路平整如新，舒缓地穿越盆地🏄中心。　　王社🙃江一边操纵方向盘，一边向两侧🐉打量，凭经验搜寻可⚫能存在的遗迹。“这是个超级‘大家伙’。”他提醒记者。眼前这片盆地📡中，连绵🦕不绝地分布着古人类遗迹，面积超过10平方公里。　　又驶出100多公里后，他突然将车🎼开出公路边沿，颠入碎石🚖嶙峋的戈壁。然后🕴猛踩一脚油门，驶上一片台地。考古队员下车，弯腰🍗在满地碎石中寻寻觅觅，不一会儿，就发现了几🎇块人工打制过的英安🛎岩。这种黑色石头，由于硬度、锐度都十分适💶合加工利用，成为古人🤸类打制细石器的上佳原料。　　但王社江纳闷，捡到的大多是原🔪料，却很少见👱到成品，不像是👚古人停留过的“根据地”。他抬头远望，几公里外有💭一片湖泊，中间是宽广的谷地。“去那边，保准有。”他走向通⛲往谷地的缓坡。　　缓坡上🏧矗立着几个来历不明的“巨石阵”，似乎有意🎣地面朝湖泊。靳英⏬帅先走到了最近的一处“石阵”，突然大喊一声：“有了！”王社江赶过去，不住地“哎哟！哎哟！”。眼前，一块硕大的英🛬安岩端正地摆在一🏘块岩石上，在黄色沙石中黑得⚪耀眼。如此硕大的英安岩极🎅为罕见，上下两面平整，二三十厘米见方，外表光滑，颜色纯正，如一匹黑色绸缎。　　“一级品！盘状石核王！”王🔤社江双手捧起石头，凑近自己兴奋🌕的脸，与石头对视，“告诉我，是谁把你放在这儿的？”　　在这📦块石头周边数米之内，散落着📺几片同样材质的小石片。他们试着拼合，严丝合缝，确认是从大石上剥🖖落的。这块大石是一块原🏟料，或称石核，古人🐗类从它身上剥下石片，打制成各种趁手的工具，用来觅食与防身。　　他们将这些石🎷器装进样品袋，记录下🕒此地位置和发现情况。王社江相信，附近还有更大规🎰模的人🍛类活动遗迹，“咱们还没找到大窝窝”。但已经是下午5点多，还有150公里的😺回程要赶，只能留待以后。　　年复一年，他们开🐀着车在高原上奔驰，越过戈壁，穿过草原，涉过河流，地上的石器指🕔引着方向。有一次，王社江🍇与另一位学者循着遗迹线索，一不小心开🛡到边境附近，路边牌子上写着：但使龙城🎽飞将在，不教胡马度阴山。　　青藏高原形成于4500万年前，古人类留🏌下的旧石器，来自数📣千至数万年前。相比于群山、沟壑、河流与岩石，每个人🛎都是须臾过客，如里尔克诗句所言：“我🔆们只是路过万物，像一阵风吹过。”　　王😺社江估算了下，西藏60多个县，已经调查过40多个，新发现了数以百计的🧑旧石器遗址。然而，西藏如此广袤，一个阿里🍭地区便大于两个山东，如何才算跑遍呢？有怎样的筛选😠和辨别方法？　　“这不太好说。”他眯起眼睛，憨厚一笑。虽然性格坦诚，但这是🙏毕生秘籍。　　王社江2012年🐱第一次登上青藏高原调查，此前数十年，他的考古领地🚳在秦岭，成果国际知名。连续十多🥣年在高原调查和发掘，行程数十万公里，经验和🎮眼光由此锻炼出来。“现代人很多地方跟古人🌅是一样的，到一个地方一看🤦，在哪🚇里待着最舒服，就会去哪里。”在路上，王社江吐露📷了些许奥秘，“实际上跟后人🤗的‘风水’是一样的。”　　靳英帅后来💸补充道，王社江曾跟他讲过，了解古人就是了解自己👝的过程。扔掉所有现代工具👆，当你置身在一片🧕旷野之中，你会🦉选择在哪里安身？“看到一个地🧟方感觉特别好，往往就能找到。”他说，“感觉突然🛸古今之间就贯通了。”　　他们调查的地方，往往方圆几十公里🏾没有人烟，间🔐或能遇见一些单门独户的牧📜民。见他们弯着腰🌯在地上找来找去，有牧民好奇地过🐸来问：在找金子吗？不是金子。他们找的是石头，尤其是🎍那种光洁、漂亮的黑色石头。　　四万年前的“石器工业基地”　　在北京，中国科学院古☕脊椎动物🐛与古人类研究所七楼的办公室里，高星📛从桌上的样本盒里拿出两💘块石器，其中一块就是这种炭黑🖍色岩石。石器修长，尖端锋利，握持感很好，像石刀，也像矛头。　　这两件🕍出自西藏尼阿底遗址的石器，标志着一😲个新的时代来临。高星是中📊国科学院古脊椎动物📇与古人类🍒研究所研究员、亚洲🐮旧石器考古联合会荣誉💒主席，他手握石器对《中国新闻周刊》说，它们🙂的原形是石叶，是人类进入旧石器时🏧代晚期的标志。　　石叶技术的成🛵品规范、精致、锋利，被认为是早期🎒现代人的技术标识。石叶流行于欧洲、西亚、非洲、西伯利亚、蒙古地区，繁盛期为距今4.5万至3万年，但在同时🌠期的东亚却罕有发现。　　可想而知，当考古人在🏮青藏高原发现这些石🤥叶时有多么兴奋。高星回忆说，当时，考古队员们不顾🔤4600米的高海拔，激动🐠地在空气稀薄的旷野中呐喊、奔跑。那是2013年6月，在西藏那😟曲市申扎县色🌓林错的湖边，他们用附近的✉尼阿底山脉为遗址命名。　　延绵数公里，尼💶阿底遗址的石器沿湖边散落。约4万年前，一个到此狩猎🕒或采集的族群，偶然在尼阿底山🥔梁上发现🕧了质地优良的岩石材🔽料。他们采石备料，在山脚、湖边加工，敲打☕之声叮叮当当不绝于耳。“这里是三🎂四万年前一处石器制造🚰场，面积达2平方公里。”高星说。　　尼阿底🔅还有更好的运气：这里有🔯土层堆积。　　因为特殊的🌩地理环境，在青藏高原做🕢旧石器时代考古调查，有一项特殊的便⏯利。这🃏里多属于剥蚀地貌区，在强风🌓和雨水作用下，地👞表要么一层层剥蚀、削减，要么根🕹本无法留下沉积物。即便数万✝年前的遗物，也多裸露在地面，俯拾皆是，不必深挖。　　然而，困难也由此而来。石头本身很难😣测定年代，失去原生地层的沉🍥积物和埋藏信息，便难以知晓遗🏗址形成和人类活动时代。以☔前在青藏高原虽然采集过石制品，但由于无法获🚙得测年数据，难以做更深🛣入的研究。　　但尼阿底遗址改变了一🎦切。这里有考🤹古人梦寐以求的原生地层。他们剥开层🦁层粉砂细砾，提取与石器🖖同层的石英砂粒，进行🐙了光释光测年。他们还发🍽现了两粒珍贵的残🍵破螺壳，进行了碳-14测年。两种🦈测年手段的数据相互印证，确认了尼阿底🍗遗址的年龄——距今4万至3万年。　　史上第一次，科考人员🙍在西藏发现了有可📓信年代数据的🔙旧石器时代古人🐕类遗址。青🚪藏高原高海拔地区古人类生存历🙈史，从数千年猛然加长🌟至4万年。随后，梅龙达普洞穴遗址🍌又将这个数字延长😛到约10万年。　　人类🍐活动的最高海拔纪录，此前定格在安第斯高原➿的Cuncaicha岩厦遗址，海拔4480米，约1.2万年前。尼阿底遗址全面🕋更新了这一纪录，也改变了人🖖们对于人类适应🎸高原极端环境的认识。2018年，《科学》在线发表了🥞张晓凌、高星等人的论文，公布了尼阿底遗址🌊的研究成果。　　尼阿底先民留下🍫了石器制造场，但对自🎺己的下落讳莫如深。居住于此😣的古人类🗣本应留下更多的遗物与遗迹，包括作为食物📮剩下的动物骨骼，用火后留下的炭💗灰，运气更好一点，还会留下人骨化石。这些考古人都👿没有找到。　　高星说，人骨形成化石🎅是极小概率事件，需要极其特殊的条⭕件。如果骨头💚暴露在外，会被风化降解，只🔕有埋在土壤下，沉积物中的矿物质🧣逐渐取🤟代骨骼中的有机成分，才能变成化石。　　“考古就🗜像干刑侦，破远古的谜案。”高星笑笑，“有时候运气⛽会很好，但遗憾更多。”　　祖先🚓为何勇闯高原？　　青藏高原迄今〽最早的一块人骨化石，来自高原东北边🛃缘甘肃夏河县🥝的白石崖溶洞，身世曲折离奇。　　据传，1980年某一天，一名僧人在白🐢石崖溶洞😂里捡到了这块人骨，这是一件高🍊度石化的右侧下颌骨化石，连着两颗牙齿。僧♑人将化石送给当地一位活佛，直至近40年后，2019年，化👆石辗转到了学者手里。随后，一个神秘的🌗古人类种族在中国首次现身。　　这位古人生活在距今16万年前或更早，属于丹尼索瓦人。丹尼索瓦人的🔼人骨中，检测出一种基因：EPAS1。这种基因片🐺段至今仍存在于😖藏族人身上，是一种适应高海🌀拔环🀄境的特殊耐寒基因。有学者推断，青藏高🚔原古人类正是从丹尼索🥩瓦人身上获📞得了这种基因，才具备挺进高🦆原的身体条件。　　数万年前，没有任何科技🍨加持的古人类，为何要舍弃广🎸阔的低海拔地区，涉险踏上高海➿拔生命禁区？　　“我🛫们经常会被问到：平原这么大，他们为什么到🗝高原去？”高星说，“肯定是有原因的。”比如，在气候环境比较📆温暖适宜的时期，高🔂原的动植物资源会相对富集，而且人少，竞争压力小。一些人🥓群到了高原，可能获🕠得比低处更好的生存条件。再比如，当平原人口压力增大，或许也会👖促使一些人群短期进入💈高原生活。　　高星还提出一个🔦观点，人类这个物种天生拥有探索🔠的欲望。到新的地方、到🏿无人区去开疆扩土，或许是出🔸自一种天然的🌼征服欲和好奇心。　　高星与🦁美国学者杰夫·布🌆兰廷翰姆曾提出三阶段假说，推断古人类在🏣距今3万至1.5万年进入高原🏃的低海拔地带，进行🍸季节性猎食活动，8200年前进入中海🚲拔地带常年活动，6000年前才实现在🐽高海拔地区的定居🦏生活。一系列🍲新的发现，将这个假说的🥩时间🗼节点大大推前。高星自己更新👘了自己的假说。　　因为拥有石叶技术，距今🐹三四万年前的尼阿底先民，已经属于早期现🧖代人。高星说，一个重大科学问题😼由此引发——现代人的起源与♎扩散。“现🍡代人起源与扩散有不✒同的假说，比如‘走出非洲说’‘多地区连续演化说🏿’，以及‘连续进化附带杂交说’等。今天，我们所在的📛现生人群，就是早期现💬代人演化而来的物种。”高星说，“尼阿底遗址😝说明，至少在三四万年前，我们的直接祖先——早期现代人——已经到达青藏高🦋原高海拔地区，谱写了一曲开拓与进取的演化凯歌。”　　他们从哪里扩🥎散而来？尼😔阿底遗址的石叶技术，成为还原迁🏌徙之路的一条线索。　　尼阿底遗址考古发掘领🏰队、中国科学院古脊椎🧓动物与古人类研究所研🛂究员张晓凌说，从更大范围来看，拥💖有石叶技术的旧石器时代晚🐒期遗址，广泛⏭分布于青藏高🈺原西部的帕米尔高原，西伯利亚阿尔泰、贝加尔湖， 以及蒙古📫国北部等地区，在毗邻高原🌐的低海拔地区，仅有宁夏水洞沟😉遗址。如此可以猜想，有两条可能性😻较大的交流路线：一是从西🏨伯利亚和蒙古北部横穿戈壁，经宁夏水洞沟连接🚠高原腹地；二是🏖从北亚地区绕戈壁边缘，经中国东北部连🆖通水洞沟及青🎾藏高原。　　一切都是推想。“由于当前开展的🔖工作有限，现阶段我们🐭还无法精确🎗推断古代人群初👭入高原和永久占据高🌙原的起始🤳点与扩散路线。”高星补充道。　　但有🏼些事实已经可以明确。王社江强调，数万年前的青🧓藏高原，绝非遗世🤶孤立之地。梅龙达普洞穴遗址📍一期的“石核—石片”技术体系，与华北、云贵同时期石器🆓技术有异曲同⛲工之妙，很可🤘能存在交流。青藏高原是欧亚大❌陆上的一条🕺远古大通道。　　旧石器时代🤕十分漫长，青藏高原的🚡人类活动史或许长达20万年以上。今天🏆有幸发现的遗址，仅仅是几个历史瞬间🌓，想要建立😭完整的旧石器时代历史，难于登天。“我们在青藏高原📔解决的学术问题，还仅⛴仅是沧海一粟。”高星说。　　研究青藏😓高原古人类，不仅为了重🕌建过去，也有现实意义。古人类为何、如何挺进高原，适应极端环境，对于探索📍人类未来面临的环境🚏变化和发展问题也📨会有所启发。　　“比如当气🍮候发生剧烈变化，地球环境🥚可能变得很不稳定，灾变频繁发生。其⬆实目前我们正在经历这📐样的变化。以古鉴今，当年我们的祖先🥑是如何适应📣高海拔极端艰困环境的？人类的适应🌘生存能力有多强？该用什么方式应🐡对极端环境变🎤化和恶劣气候？”高星说，“这🚛对人类的现在和未来，能提供🐊参照和启示。”　　高原历险记　　高星气质斯文，头发梳得一丝不苟🛃。但在🛍尼阿底的时候，他也难免蓬头🛸垢面，一个月不洗澡。　　尼阿底遗址发掘，是一🏆段令参与者们至今🈁不愿回首的艰辛往事。尼阿底距离💮县城十分遥远，考古队借🏦了村委会两间破旧🈂的平房当作驻地。没水没电，信号微弱，水井在300米外，发电依靠柴油发🥊电机，几个小伙🍉子扯断了数根绳子。　　晚上，他们在破沙🏞发和行军床上，头挨头，脚抵脚，蜷缩在睡袋中🍄保持体温，艰难入睡。女队员栖居的小🦃屋本是一间库房，散发着陈年腐肉🎂的异味。每当雨雪纷飞，屋顶总会漏雨，夜🙅里突至的冰雨浸湿睡袋，冰凉刺骨。　　高星患有高血压✌，每次上🤧高原都有强烈高反，红景天和氧气袋效果甚微。有几位队员实在无🐏法适应高寒缺🦓氧环境，身体出💁现剧烈反应，只好中途撤离。而留下的人，头痛、腿疼、失眠、眩晕、腹泻等缺氧反应如🕎影随形。　　长途调查的行程中，危🤐险更是时刻潜伏。　　那曲双湖县，平均海拔5000多米，是中国海拔最高的🎓县，面积11.67万平方公里，比江苏省还大。有一天，他们在双湖的🍦调查十分顺利，一天发现了🚀五六处遗迹，满载而归。回去之时，几近天黑，车突然坏了。　　当时他们距离公路🚓还有三四公里，载着五👗个人的越野车不停熄火，终于挪到公路边，就彻底罢工了。县城在100多公里之外，呼👻叫救援几无可能。车坏在野外，彻夜的寒冷和野😕狼有致命威胁。他们打开手💀机电筒，挥舞着拦车。一辆四川😴牌照的车停下，留给他们一个扳🗄手。又一辆去往🔯西安的车辆停下，捎上🖥了两名队员。最后，一辆车拖着他们回🍟到县城，已经深夜1点多。　　2013年夏🔘天的那场车祸至今让他📿们心有余悸。从那曲转🐷往阿里的途中，载有两名考古👥队员的越野车，一头栽进坡道上🐰突然闪现的短坎，司机手部骨折，副驾驶座位🍧上的陈祖军腰椎骨折，后排的🖨王社江头部受伤。王社江回忆道，幸好路边有护🖨沟，否则就会翻下悬崖🕺。　　现场海拔5000多米，没有任何信号，考古队求助🦁无门。两辆车一共7个人，载有大🎻量仪器设备，只能把伤者抬上未🔤受损的那辆车，赶往最近的县⤵城救治，留下两位队员和仪器辎🕕重在荒郊野外。颠簸了4个多小时后，伤员💪才被送到最近的县医院，但救治条件有😰限，只好又辗转🏟赶赴日喀则。　　简单治疗后，他们又踏上路途，陈祖军则卧床数月🐓，留下了后遗症。而那🛣天被留下的两位队员，直到10个小时后🕵才被接回，在寒夜🏰中饥寒交迫，担惊受怕，度过了最漫长🙌的一天。　　在😴荒凉的世界屋脊上，不确定的风险，直到今天🙅依然时刻相伴。　　后生可畏　　革吉县的地名，在藏语中是“殊胜”的意思，而现实🎳中却如同一片遗忘之地。2012年，王社江第一次😈在革吉县落脚，县城沿街是大量土😠房子，屈指可数的几🍣家饭店，饭菜半生半熟。县城最好的酒店里，“没有一个🌳东西是好的”。　　那时革✝吉县和阿里能买到的东西很🚽少，连编织袋、绳子之类的物品🚋，都要从北⛹京或拉萨带来。几年后，317国道通到革吉县，现在他们出💔发前就网购好一些物资，快递十天可到🅿革吉。317国道即川藏公路北🚀线，逐步贯通后，北线的考古调查💓如虎添翼。　　“每年上来，都感觉变了一个样子🔩。”靳英帅说，“可能去年还没网络，今年就通5G了。”而20世纪80年代，考古人👹员在高原做文物普查时，还住过牧民的💨羊圈。　　7月28日，一整天的调🥤查往返近400公里。在天高地迥、山崖无际的藏区😪，几百公里也近⏮如一箭之地。这天没有专职👮司机，王社江全程自己🏩开车，他已💵经练出超常的精力，让年轻人得以在😏漫长的归途中睡得👚东倒西歪。　　“等你们到😧我这个年纪，大概🚸可以坐直升机调查了，带上你们👈的学生。”说这话时，他正驱车翻过5200米海拔的🥢一座山。结束调查回到县♏城，他从驾驶座上走下🆗时，打了个趔趄。　　“我可能再跑个3年吧，”王社江对《中国新闻周刊》说，“攒了很多资料没有整理，关中、洛南、汉中，还有青藏高原等等。”这一天调查，他们发现了🙅几处新的遗迹，带回一💘块大石核，高原科考地🥦图又标记上新的点位。与此同时，十几🚕名年轻的考古队员又在😤革吉的噶尼遗址🆑忙了一整天。　　青藏高原🦖是国际学界关注🐠的几大学术热土之一，他们的每一步进展都🧜受到全球瞩目。青藏高原旧石🛂器时代新发现，已经数次在国际顶级📳学术期刊发表。靳英帅在美国内🖋华达大学交流过一年，他选择了一🐊位高原考古专家作为合作导师，后来才发现，导师研究👦的高原只有海拔2000米。虽然他还是个学生，但由于在青藏高🥪原做考古，常常有🔏人兴致勃勃找他讨论。　　靳英帅统计过⛅在梅龙达普洞穴遗🧝址工作过的年轻学者和学生，至少有50人。“以后回头看，这里有可能成为青藏高原旧❓石器时代考🕟古的黄埔军校。”他说。　　在梅龙达普洞穴的🛌那天中午，考古📉队员谭韵瑶一直轻盈地🥐走在前方，攀岩过坎，动作敏捷。她是个小巧玲珑🐟的广东姑娘，2018年毕业后进入西藏🥤自治区🐪文物保护研究所。她是少有的🌎毫无高原反应的人。　　中国科学院古脊椎动物与🌛古人类研究🔞所始终与西藏当地考🏥古机构合作。谭韵瑶入职当年🦋，便进入梅🚳龙达普洞穴遗址考古队，经历始终。“我并😵不是学旧石器时代的，刚开始一两年，我还在👎学着认石器，梅龙达普项目教📔会了我很多。”她对《中国新闻周刊》说。　　“这两位是🍭我们的干将。”王社江指着靳英🥚帅和谭韵瑶，对记者说道，“他们在工🏞地管事的时间比我还多。”他们分别出🐗生于1993年和1995年，都已经是🏥青藏高原上的老队员了。　　王社江⛱的身体和思维，总在巨🔆大的时间和空间跨🤯度中移动，难得静🃏止在此时此刻。7月27日，他独自爬到💝梅龙达普洞斜🕍对面的一座高坡上，眺望这几个无🤗比熟悉的洞穴。“这么多年，我👔只有两三次在这个位置看洞子。”他坐在岩石上，出神许久。　　为了在黑暗环境中😗进行光释光测年，借助土层中石英😂砂粒磁性信号的变化测❗定年代，有时，他们要在夜里爬坡🌴进洞。有一些晚上，站在梅龙达♐普洞口，看着满天星光，谭韵瑶“灵魂出窍”了片刻。“他们(古人类)是不是🌒也是跟我们一样，在这♋样的夜晚看到同一片星空？他们心😆里会想些什么？”她笑了，“突然就觉得好浪漫。”　　《中国新闻周刊》2025年第30期　　声明：刊用《中国新闻周刊》稿件务经书面授🔝权业内曝料：ミラ狂美与平台签😕下千万协议，主打激情内容。新闻1+1丨“七下八上”虽已过 防🍕汛仍需不松劲！　　暴雨洪水散发并发、极端性强、致灾性高，这🏀是今年刚刚过去的“七下八上”防汛关键期，呈现出的整体特点。除此之外，今年的防汛关键期，还有📆哪些具体的变化？接下来的主📟汛期，还要防什么？近几年，北😥方极端性强降雨持续增多，给北方防🔙汛带来哪些启示？《新闻1+1》连线水💽利部信息中心副处长王容，应急管理部防汛🍦抗旱司珠江松辽流域处😭处长康斌，共同分析解读。　　今年编号洪水为⛩何集中在北方区域？　　水利部信息中🚋心副处长 王容：截至目前，海河✳流域的滦河还有太湖，各发生🐎了一次编号洪水，而且也是今年来仅有的🚙两次。去年发生了26次编号洪水，从数量上🌏对比来看，两者有着☔很大的差距，这也能反映出🔐来今年洪水发生的频⬜次、影响的范围、影响的程☕度都跟去年是🎍有一定差距的。　　洪水基本🈂上是由降雨引发的。今年的降雨🈵是有一个很大的明显特征，就是局❌地性很强，具备面弱点📍强的特性。所以受这种降雨的影🈸响，编号洪水是整🚾体少于去年的，但是中小河流洪🎓水多发的态势还是明显的。　　超警和超保的河流🎲数量比以往少　　但是造成的灾害🐖的影响程度为什么大？　　水利部信息中心副🐔处长 王容：今年超警河流有330条，去年是561条，确实差距比较🦌大。但是致🤺灾性的洪水、超历史洪水的河⬇流，今年有22条，跟🏕去年是相当的。而且这里面🏀大部分的超历史河流，是中小河流。　　我们国家的中小🏀河流的洪水🗂有一个特点就是陡涨陡落，长势特别凶猛。　　今年⛴这些极端的暴雨和洪水，都是发生在夜🧓间，给我们⛲的防御工作造成🌐了更多挑战。　　中小河流的致灾❓性也比较高，比如今年黄🈹河流域的北洛河，在陕📄西吴起河段，夜间11个小时，也就是🗒半天的水位上涨了有10.4米，相当于四层楼🐖的高度。所以📩当时突发的洪水，直接漫过河道的堤岸，造成了吴起县城受🙌淹，造成损失，所以今年🔧灾情不算轻。　　今年的“七下八上”新特点有哪些？　　给我们的防范带来哪些警示？　　应急管理🥍部防汛抗旱司珠江松辽📁流域处处长 康斌：今年“七下八上”期间北方😣的降雨可以说是非常的多，汛情非常的重，而且灾📱情非常的集中。　　从降雨来看，西北还有🔚华北地区的降雨较常年🛫同期偏多了五成以🗾上，局地甚🔪至达到了两倍以上。　　从江河水情来看，今年“七下八上”期间有300多条⛪河流发生了超警洪水，其中半数发生在北📧方，北京的潮白河、内蒙古的大黑河、陕西的北洛河，还有河北的滦河，都发生了🈚远超历史的洪水。　　从灾情来看，实际今年🌔我们洪涝、地质，还有台🃏风灾害造成的受灾人口，还有💊直接经济损失，较常年💅同期应该还🥛是明显偏低的。　　但是从地方👎上来看，北京密云，河北的🤷滦平和兴隆以及甘🍍肃的榆中等地方的受灾是非常重的。给我们的提醒我觉得📼主要是🥋要做好以下三个准备：　　第一个，做好工程的准⏬备，防洪🌃排涝的基础设施，韧性还要提升。　　第二个，还要做好预案的🐠准备，因为以前北方🍕的预案都是🧕建立在常规的降雨，这些🚺年形势有了很大的变化，就要立🌵足于极端暴雨，对预❔案进行修订。　　第三个，还要做好抢✌险力量的准备，要立足于这些最不利🕸的情况，备好抢险的队🕴伍还有物资，能做到快🥠速抢险救灾。　　面对🥍极端性的降雨　　我们🙂未来如何应对？　　应急管理部👬防汛抗旱司珠江松🌅辽流域处处长 康斌：从近期的实际来看，未来我们✅还是要面对北方降雨增多，极端降雨突出🗳的形势，我觉得我🦈们下一步要做好以下五个🍁方面的工作：　　第一个，还是要从思想上，我们要树牢🏒极端思维和底线思维，要做好防范📃极端暴雨的意识。　　第二个，政府的各级各部门，还是要💠做好应急的指挥调度，在强降雨期间，各级的🆔党政负责人坐镇指挥，提升指挥👮调度的权威性。另外还要开🕘展各部门的联合职守，提升指挥调🐣度的时效性。　　第三个，各级的责任⚫人要下沉一线，把工作落实到底。还要做🥏好隐患的排查整改，特别是盯紧重点🛠的区域，比如山📥洪地质灾害危险区，中小河流两岸一🕉些低洼的区域，还有城🎼市里易涝的区域，还有🥓盯紧重点的部位，比如近期常发生灾🕟害的养老院、学校、医院、工地、露营区，还有景区，这些都是暴露出🙍问题比较多的地方。再有我们要🍌盯紧水利、交通、电力这些重要🌅的基础设施，做好隐患🎳的排查。　　接🎼下来还要做好预警叫🍳应和人员转移的避险，应该👵说目前极端暴雨的预报预🐥警是世界性的难题，那我们🚘就要做好滚动性的预报预❔警服务，同时预🌸警叫应还要做好镇叫应村，村叫应组，组再叫应户，及时把预🔨警叫应到一线。人员转移方面我们🤣还要🏖立足于宁可十防九空，不可失防万一，做到应转尽转，应转早转，还有扩面的转移。　　最后要做好😁抢险救援力量，抢大险救大灾力😳量的准备，比如做好卫星电话、通信保底设备等一些😣力量物资的预备。　　来源：央视新闻客户端

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（青岛日报／观海新闻记者 吉泽友贵）