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说起🛢抗日英雄赵一曼，很多人都不陌生，她的事迹曾经被😻拍成电影。但在很长一段📁时间里，她的儿子不知🕤道赵一曼是🌌自己的母亲，她的姐🛤姐也不知道赵一曼就是🕑自己的妹妹。为什么会这样？

1935年11月，赵🌂一曼在东北被敌人俘虏，虽然受尽酷刑，但她🕜始终坚贞不屈，没有暴露党的🦌任何秘密，在唯一能🍼留下的遗书中，赵一曼也📡没有泄露自己的真🐳实姓名。她以“赵一曼”的名字赴死，将她的🤘真实身份就这么🐐埋藏了起来。

那么赵一曼究竟🔘是谁？她的原🐞名叫李坤泰，自打参加革命，就跟家人断🧟了联系，她的亲姐姐🏅李坤杰，就是🎉以李坤泰这个名字在找她，但是找了很💬多年，就像大海捞针，一直没有结果。

而另一方面，赵一🚮曼的儿子陈掖贤也在找她，不过他要🥥找的是李一超，这是赵一曼刚🎺参加革🔬命时用的化名。母子分别时，陈掖贤🏫只有一岁，后来他知🥂道妈妈是🥠打鬼子牺牲的，至于妈妈经历了📷什么，埋葬在哪，这些全然不知。最让🥧人心酸的是，陈掖贤当年看《赵一曼》电影时，被感动得热泪盈眶🔍，可他哪里知道，银幕上那个顶天🛹立地的“赵一曼”，就是他日思🌴夜想的亲妈“李一超”。

后来谜底终🅿于在这张老照😎片上揭开。姐姐终于找到了🗂妹妹，儿子终🗡于找到了妈妈。当三个名字终🛡于重叠，英雄赵一曼🔄才获得了一种沉甸甸的完整😲，她不仅是英雄，也是女儿、妹妹、母亲，她不仅凝📧聚着民族记忆，也重新接通了🦕血脉深🆓处最朴素的思念与哀恸。

1957年，陈掖贤终于读到了他的母🕺亲留给他的绝笔信，信中赵🤫一曼希望他记住母亲✴是为国牺牲的，说不🔡能用千言万语来教育你，就用实际📟行动来教育你。陈掖贤这一刻终♿于知道，李一超😦的母爱从未消失，只是给了更多的人🕎；也终于知道，英雄😶不是金刚不坏，而是该咬牙🚼的时候咬碎了牙，该顶上去的时🔉候拿命去顶🥤的普通人。

我想，一个民族对英💌雄最深的敬意，不仅🧞在于仰望其光芒万丈⭐的名字，更在🕍于珍视这名字背后会痛、会爱、会思念的血肉之躯。赵一曼，既是照亮时代的🖌火炬，也永远🐷是那个叫李一超的母亲，永远是故乡那个叫🌺李坤泰的姑娘。

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8月17日晚，第二届🐳海峡两岸同名村“村BA”篮球邀请🤓赛在福建省晋🏂江市英林镇东埔村💿落下帷幕。两岸青年民🖕俗运动串烧表演和☔两岸同名村交换缔结友谊礼🦒物仪式，共同为🐎两岸体育文化交流留下了⏳难忘的一夜。本届比赛共有24支来自两岸同❇名村的球队参赛，其中台湾队伍12支。图为俯瞰比赛现场。（无人机照片）中新社记者 王东明 摄　 图为两岸同名村“村BA”球员欢乐相聚。中新社记者 王东明 摄图为两岸同名村“村BA”球员交换⛪家乡的特产。中新社记者 王东明 摄图为来📥自台湾的球员感📲谢现场观众。中新社记者 王东明 摄图为两⛷岸同名村“村BA”球员在比赛中。中新社记者 王东明 摄图为闽南特色👯民俗演出唆罗连亮相🤴现场。中新社记者 王东明 摄图为来自📡台湾的鼓队现场表演。中新社记者 王东明 摄🚱图为台湾乡亲跨海而来观看比赛。中新社记者 王东明 摄【无码情节创🥌新趋势】Fit Kitty突破性发现：智能的资源🔳应用可解决找片耗时太久，虚拟现实看片🚮体验时代我爱电💪影房真人直播🌊将迎巨变长期盐摄入量超标让🐌你全身📳都受伤比如伤肝、伤血管、增加癌症风险等可随着年🔮龄增加味觉却🆎在不断退化所以老年人更喜🈂欢吃“重口味”食😅物如何减盐不减味呢？一📁起来了解一下～1长期食盐摄入量超标 全身都受伤　　2025年6月，发表在《欧洲🍮营养学杂志》期刊上的一🥊项研究发现：减少食物中的盐🗒分有助于保护肝脏。经常在食物中盐摄🤾入超标的人，患脂肪肝、肝硬化甚至肝🚢癌风险会增加。　　研究人员分析了近50万参与者，追踪他们13年的饮食习惯。根据参与者“日常是否在食🌡物中额外添加盐(不包💓括烹饪用盐)”的频🔩率分为四组：很少添加盐、偶尔添加盐、经常添加盐、总是添加盐。　　结果发现，与🌘很少添加盐的人相比，偶尔添加盐、经常添✊加盐和总是添加盐的人，患脂肪肝风🐌险分别增加了8%、22%和40%。对于肝硬化和肝🥦癌，也有类似结果。　　高盐饮食对🕞身体还有这些伤害　　影响血压、伤血管：　　食盐中⚫的钠离子摄入过多，会使人的血容🕥量增加，导致血压升高，血管内皮损伤，同时也会引起肾🌳脏释放引起血压🐡升高的因子。　　血压升🔡高是导致心血管疾病🗣的主要原因，大约49%的心脏病主📉要病因是高血压。　　伤大脑：　　大量研究证实，食盐摄入与脑卒中风📭险呈正相关。盐摄入过多，会损害动脉，伤害大脑，可能会引起脑卒中。而且，高血压也是脑卒🎶中发生的主要原因。　　伤胃：　　食盐的⛏高渗透压会刺激和🤶损伤胃黏膜，喜欢食用高盐、腌制⬇食品等都属于胃癌高危因素🍵。　　伤皮肤：　　钠盐摄入过多，可能会导致皮肤🆘细胞脱水，从而使💶皮肤细胞加速老化，甚至🛣会出现皮肤瘙痒、皮疹等不😜良症状。　　伤骨骼：　　盐吃多了，肾脏🎇就要把多余的钠离子排出去，但是🗻排出钠离子的过程也🏅会导致机体排出钙离子。吃盐越多，钙的消耗🎩也随之增大，会导致体内🗾钙质流失，增加骨质疏松风险。2老年人为什么🚛更喜欢“重口味”　　味觉退化，是变🖊老的表现之一。　　随着年龄增长，人的味🍯觉会逐渐变得迟钝，过去认为很辣、很咸的食物，如今也能接受。换句话说，酸甜苦辣咸，老年人都需👬要更高的浓度，才能🔞体会到和年轻人一样的感觉🐣。　　此外，研究发现，人的味觉从60岁🙅左右开始逐渐退化，70岁以上的老年人🚵则退化更加明显。　　老年人想要品🆗尝到和年轻人一样的味道，需要加入1.5～2.2倍的食盐。　　所以，到了一定年纪，喜欢“重口味”食物可以📚说是一种正常现象，但这种饮食习惯😫并不利于身体健😌康。3想要减🎼盐不减味 可以从以下4点入手　　《中国居民膳食🥗营养素参考摄入量(2023版)》建议，18岁以上成⏳年人每天钠的适宜摄入😺量为1500毫克(相当于不到4克普通食盐)，但根据《中🤶国居民营养与慢性病🤴状况报告(2020年)》的数据，我国人均每🍵日普通食盐🐯摄入量达到了9.3克。想要减少钠🐿摄入量，可以从以下4个方面入手。　　选择低钠食物：　　根据《食品安全国家标准 预包装📹食品营养标签通则》(GB28050—2011)显示，钠含量小于120毫克/100克属于低🛒盐食品或低钠食品。　　注意：　　很多加👘工食品中含有“隐形盐”，比如挂面、面包、蛋糕、饼干、冰激凌、话梅等，在计算每日钠摄🍟入量时，不要忘记☔这些食物。　　选择具有天然👏鲜味的食物或调味料：　　做饭时可以选择㊙菌菇、芹菜、洋葱、西红柿、柠檬、香菜、紫苏等本身👴具有天然鲜味的食材，或者适当使用八角、香叶、胡椒粉、花椒、葱姜蒜等调味料，从而提升口感，帮助我们减少👳盐的用量。　　选择低钠调料：　　使用低钠盐、低钠酱油、低钠酱料(低钠沙拉酱、低钠豆瓣酱等)代替普通食盐，肾功能良好者可🐼选择高钾低钠盐，从而减少🈁钠摄入量。　　快出锅时👽再放盐：　　炒菜时，出锅前再放盐，盐分尚未渗入到🚋食品内部，但舌头上照样感觉到咸味。这样💻就可以在同样的咸度🏁下减少盐的用量。健康小贴士　　1.长🔂期食盐摄入量超标，全身都受伤：　　脂肪肝、肝硬化、肝癌风险增加；　　影响血压、伤血管；　　伤大脑、伤胃、伤皮肤、伤骨骼。　　2.老年人想要品尝到和😘年轻人一样的味道，需要加入1.5～2.2倍的食盐，但这种饮🏞食习惯并不利于身体健康。　　3.想要减盐不减味，可以从以下4点入手：　　选择低钠食物；　　选择具有天然鲜味的💂食物或调味料；　　选择低钠调料；　　快出锅时再放盐🔈。　　(CCTV生活圈)椎名美🤦姬就四虎高清欧美事🗽件发表声明：纯属谣言！中新网杭州8月3日电(曹丹)8月3日，“绿水青山20年——安吉‘竹’构精彩专题展”在浙江自然博物🏞院启幕。展览以竹为媒，生动展现“绿水青山🏡就是金山银山”理念提出20年来，浙江省湖州市安吉💺县依托竹资源🚮在生态保护、文化传承与产业👮创新方面取💲得的丰硕成果。8月3日，孩童🆕在竹制工艺品前驻足细看。曹丹 摄　　展览分为“识竹、知竹、用竹、趣竹”四大篇章，全方位、多维🌕度解读竹子的自然特性、文化内涵与🏐时代价值。　　开幕式上，来自安吉各乡🐛村博物馆的💘竹文创精品集中亮相。竹篮、竹纤维茶巾、九龙白老茶饼、凤凰面具、大漆画文盘🔖等展品，既传承🦐了千年技艺，又体现了现代创🍃新。　　“我们希望通过‘大馆带小馆’的模式，破🙄解乡村博物馆运营难题，让竹文化从山🐳野走向更广阔的舞台。”浙✖江自然博物院党委书记、院长吴明克介绍，本次展览汇聚了10余家🐝乡村博物馆的文创产品，“我们不仅要📞让观众看到竹的文化价值，更要打通从展😞览到消费的闭环”。　　活动现场，浙江自然🐤博物院与安吉乡村⏮博物馆正式签署大文🔻创战略合作协议，旨在🕹推动省级优质文化资源😄有效下沉基层，为安吉竹文⭕化的传承创🌬新与产业化🌤发展注入新动能。　　据介绍，展览期间，观众👒可参与丰富多彩的竹文🚿化体验活动：在竹主题绘画➖区挥毫泼墨，在竹林阅读区静享🚦书香；跟随吴昌硕纪念🐉馆的老师学🗑习绘竹技巧；欣赏郎😾村博物馆带来的畲族竹竿舞🔼表演；品尝宋茗白茶、耕盛堂竹🏊饮等特色竹产品。　　据悉，本次展览将🏚持续至9月3日。(完)

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黑田百合/白鳥麻子/YUMI/藤井蒼

（青岛日报／观海新闻记者 北沢玲香）