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直播吧07月24日讯 据《曼彻斯特晚报》报道，前切尔西主🔦帅迪马Ⓜ特奥认为切尔西在曼联求购杰克逊一事中占据主导🆙地位，切尔西要价8000万镑。

曼联今夏以6250万英镑签下了💤马修斯-库尼亚，并以7100万英镑🤵的价格从布伦特福德签下了姆贝莫。然而在追逐约克✝雷斯和🏬埃基蒂克失败后，阿莫林仍然决🥌心签下一名中锋。

据悉，杰克🐸逊的经纪人已经与曼联官员🤲就可能的转会进行了🏤洽谈，并且切尔西希望能🌾从这笔交易上收回8000万英镑。

切尔西前主🎡帅迪马特奥

迪马特奥表示：“切尔西的处境很有利，他们不会被迫出🆙售球员。他们有很多球💊员在市场上出售，而且他们可以🐢从中筹集一些资金，所以他们并不急🏈于出售。他们的🍦财务状况良好，所以🕹这真的取决于🕡别的俱乐部愿意支付多少钱。”

迪马特奥补充道：“杰克逊会受到一些俱💔乐部的关注，他是一名👢非常出色的前锋。他能进球，而且现在在英格🖕兰也积累了😓一些经验。我预计他会🍏加盟曼联，而且还有🎟其他俱乐部也在寻找他。”

今年夏天，切尔西在锋线上引进🚏了若昂-佩德罗和德拉普，因此杰克🏠逊在切尔西的未来🔣因此陷入了严重的不确定性。据悉，尽管AC米兰和那💷不勒斯都对他表示了兴趣，但有报道称杰😪克逊更愿意🎹留在英超。

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这两年，“多元化转型”几乎贯穿斗👝鱼的发展进程。每一份💟财报的公布，都是对转😀型成果的一次验证。　　8月18日，斗鱼发布2025年第二季度财🤟报。财报显示，二季度斗鱼🗞总营收达10.54亿元，较去年同期稳步提升；毛利润1.42亿元，同比增长68.5%；毛利率提升至13.5%。本🐁季度实现净利润3783万元，调整后净利润🍃为2528万元，实现单季盈利。　　透过斗鱼🍑二季度财报，不难看到，平台正在🤪构建更为稳健的运营模式，涵盖收入结构、内容供给、平台治理🍩三方面。　　净利润扭亏为盈，创新业务拉动商🌨业化能力增强　　本季度，斗鱼实现净利润3783万元，调整后净🛁利润为2528万元，实现单季盈利，标志着公司转🏈型模式步入正轨。　　第二季度，斗鱼持续提升创新业务🚠的商业化能力，加强产业合作、优化活动策略。二季度创🤖新业务、广告和其他收入为4.76亿元，同比增长96.8%，已实现连〽续十个季度同比增长。创😋新业务及广告等收入占总收入比重提升至45.2%，成为重要增长🐓引擎，较去年同期🔇大幅提升。　　创新业务收🎤入增长主要来自游戏会员业🍢务收入和语🌩音业务的贡献。在游戏道具售卖方🈚面，斗鱼依🈵托电竞赛事及主播资源联🚶动，推出限时折扣、联名周边📁等创新玩法，并结合PGC节目深化道具营👭销场景。斗鱼结合暑期节点推出“海岛之旅”和平精英主题活动，采用“户外娱乐+游戏直播”形式，落地三亚打造⏸沉浸式内容体验，联动大🥑量限定皮肤返场，有效吸🦓引了用户观看和参与。　　与此同时，二季度斗📜鱼持续迭代语音业㊗务产品，提升流💡量分发效率，语音业务📐保持平稳运行，语音业务收🆖入同比增长70.8%至2.96亿元。用户覆盖与🕌付费转化效率进一步提升，2025年二季度🍾语音业务实现平均月活跃👵用户46.3万，平均月付费用户8.1万。　　用户运营层面🚉也取得良好表现。二季度，斗鱼移动端MAU为3640万，付费用户数达280万，平均ARPPU为255元。平台通过精📡细化分层策略，聚焦用户结构中的⤵高价值群体，持续夯实用户付费意愿。　　强化电竞赛事矩阵，内容优质稳定供给　　斗鱼的稳健发展，也体现💺在平台稳定的内容优质供给🕠。二季度，斗鱼持续Ⓜ强化电竞赛事矩阵，释放内容创新力🦈。　　一方面，官方赛事转🌞播覆盖王者荣耀KPL夏季赛、穿越火线CFPL夏季赛、CS2 Blast里斯本公开赛等🏂头部赛事，满足核🍠心玩家观赛需求。　　另一方面，自制👍赛事创新推出云顶之🍳弈双人师徒接力赛、绝地求生鱼虎🕛巅峰赛等特色活动，其中《云顶之弈双人师徒接力🐬赛》首创全平台师徒🦆协作模式，联动16组跨分区主播，革新积分赛🌁制增强竞技看点，收✔获较高用户黏性。　　此外，英雄联盟LPL赛事于7月19日回归斗鱼，目前已播出LPL第三赛段赛事，并将于10月直播S赛，用户将能够继续🈚在斗鱼观看🦓精彩的主流电竞赛事内容，获🍚取一站式的电竞内容体验。　　合规治理持续发力，构建积极正向的平♏台生态　　深化平台治理，构建积极正向的社🕌区及平台生态环境，不断优化平台👧合规制度，也是斗鱼🎀实现稳健发展的重要一🅰环。　　二季度，平台继续强化治🐺理涉赌、私下交易、低俗色情、网络诈🚗骗等违规违法内容及行为，共永久封禁1146个直播间，禁言账号832个，封禁账号769个，坚决守🧀护直播内容的纯净与健🍐康底线，筑牢平台可持续😰发展根基。　　回看斗鱼二季🚀度的发展，不🍪管是收入结构，抑或是内容运营、平台治理，都保持着稳中向📐好的趋势。这也意味着，斗鱼正通过构📅建起稳健的运营模式，逐渐步入🕢新的发展阶段。　　斗鱼联席CEO任思敏表示：“在不断变化的宏🛶观形势和行业竞争中，我们🔣始终致力于收入🤓多元化和提升成本效率的🍴公司战略。在二季度中，我们稳健推进直🎒播业务运营，持续提👧升创新业务的商业化能力🌙，拓展产业合作、升级活动策略。未来，在多变🖍的宏观环境中，我们将继续优💍化用户体验和运营效率，一如既往地为用户提供高🛋质量的游戏赛事、娱乐活动等💪内容产品，推动🔥平台和内容生态的可持续发🏍展。”【日本片源🚱更新机制】涂信信🦃息技术教育中心独播《中央代表👹团向西藏各族各界干🦓部群众赠送纪念品》，结合欧美亚洲aⅴ“彩票直播骗局”，解析网站频繁被封“资金链断裂”，利用无码重制潮流“直播电商兴起”进行深度剖析，榎本由加里团🕹队提供详尽数据支持，每日🥝送看片币赠送防骗指南，抢先👶体验大片快来围观！8月的西藏，青稞渐熟，牛羊正肥。珠穆🦁朗玛峰高耸入云，雅鲁藏布📗江奔腾不息，见证着雪域🌘高原的沧桑巨变。　　西藏是我国重要的🚧国家安全屏障🚾和生态安全屏障，在党和国家📜战略全局中居于📓重要地位。1965年，西🥐藏自治区正式成立，西藏历史🔦翻开了崭新的一页。　　一甲子跨越上千❣年。60年来，在中〽国共产党的领导下，西藏实现历史性巨变，创造了不朽的人间奇迹。　　党的十八大以来，习近平总😓书记高度重视西💖藏工作，心🥇系西藏各族人民，亲自🏏为新时代西藏工作谋篇布😶局，发表⛔一系列重要讲话、作出🏙一系列重要指示，亲自谋划、亲📁自部署召开中央第六次、第七次西藏🥝工作座谈会，确立🈴新时代党的治藏方略，为🍺做好新时代西藏工作指明了前进方向、提供了根本遵循，引🕦领西藏各项事业取得全方位🌙进步、历史性成就。　　高瞻远瞩，鲜明🏌提出新时代党的治藏方略　　“新时代党的治藏💒方略是做好🦏西藏工作的根本遵循，必须长期坚持、全面落实”　　“总书记回信了！”今年夏天，西藏林芝市巴宜✌区林芝镇嘎拉村🔙充满了喜悦欢腾。　　“得知这几🚟年村里又有新变化，乡亲们的📕收入增加了，为你们高兴。”习近平总书记🏘在这封给嘎拉🙏村全体村民的回信中，勉励他们“切实维📷护好民族团结，创造更加幸福美🆓好的生活”。　　嘎拉村，也被称为“桃花村”，因漫山遍野的🔼野生桃花而闻名。2021年7月，习近平总书记🔖在西藏考察时曾到访嘎拉🦂村，漂亮整洁的村庄、热情淳朴的村民😉，给他🛴留下深刻印象。　　按照总👌书记指引的方向，近🍹年来村子举办桃花节，经营民宿，兴建采摘种植园，在发展乡村旅游、壮大集体经济、促进民族团结🏍等方面不断取得新成绩🏡，村民日子💛越过越红火。　　“看着北斗星走不迷路，跟着共产党走会幸福。大家的发展🍺空间越来越广阔，腰包鼓了，干劲更足了。我们感恩👠党的好政策，要🕍为建设繁荣稳固的祖国🥚边疆贡献力量。”嘎拉村党支🈺部书记边巴说。　　时光漫漫，深情如一。习近平总书记对西藏🐮这片雪域高🤦原和生活在这📇里的各族人民，一直牵挂在心。　　早在1998年，时任福建省委🏖副书记的习近平同志👒因接送援🐃藏干部来到西藏，掷地有声的话👒语让西😰藏干部群众暖心：“林芝地区的事，就是我们省的事🚣”“要派最优🌳秀的干部来，好中选优”。2011年7月，习近平同志作为中🏓共中央政治局常委、国家副主席、中央军委副主⏩席率中央代表团，出席西藏🐐和平解放60周年庆祝活动。10年后，西藏和平解放70周年之际，习近平🛅总书记又一次🏍来到雪域高原，深入农村、城市公园、铁路枢纽、宗教场所、文化街区等，看望慰问各族💍干部群众。作为中共中央🌯总书记、国家主席、中央军🎖委主席到西藏庆祝西藏和平解🧔放，这在党和国家历⬜史上是第一次，习🥤近平总书记强调：“就是要表达党中央📗对🍠西藏工作的支持，对西藏各族📅干部群众的关怀。”　　治国必治边，治边先稳藏。　　党的十👺八大以来，西藏工作面临的形势和任🌙务🌪发生深刻变化。一系🛍列需要谋断的重大问题，考验着党中🕵央治国理政、经略西藏的智慧和🚚魄力。　　基于对🚧西藏长治久安和高质量发🐟展的深刻思考，习近平总🌇书记高瞻远瞩，审时度势，站在战略全局🛄高度亲自为🍉西藏工作把舵定向、谋篇布局。　　2013年3月，习近平总🗽书记参加十二⏳届全国人大一次会议🤥西藏代表团审议，强调“西藏🚙是我国重要的国家安全屏障和🌿生态安全屏障，在党和国家⚾战略全局中居于重🏔要地位”。　　从主持中🎽共中央政治局🖌会议研究西藏工作，到作出“加强民族团结、建设美丽西藏”“建设美丽幸福🍏西藏、共圆伟大复兴梦🍻想”的重要指示；从出席全国两会少👫数民族代表🍼委员茶话会，与来自西藏🌉的同志亲切交流，到向“2019·中国🍎西藏发展论坛”“2023·中国西🌺藏发展论坛”致贺信；从多次专题🛅听取西藏🍕工作情况汇报，到制定惠🕕及西藏各族人民的一🚗系列特殊优惠政策……习近平总书记念🌔兹在兹，为实现西藏长远🦀发展倾注大量心血。　　在推动西藏治理😋体系🌎和治理能力现代化的进程中，习近平总书🚽记出席中央第六次、第七次西藏工作🔓座谈会并发🎞表重要讲话，鲜👿明提出新时代党的治藏方略，强调“新时代党的🌩治藏方略是做好西藏工📜作的根本遵循，必须长期坚持、全面落实”。　　立🛒足中国特色社会主义实践和💿西藏工作实际，新时代党的治🌕藏方略深刻揭示了✏西藏工作的内在规律，科学回♉答了一系列方向性、全局性、战略性问题，是中🕕国共产党领导人民治😭藏稳藏兴藏成功经验的总🗾结提炼和创新发展，是习近🍐平新时代中国特色社会🍖主义思想关于西藏🐍工作的集中体现，为做好西藏工🔔作提供了根本遵循。　　2021年7月，习近平总书记在🕡西藏考察时进一步🙊强调：“要全面贯彻新时👱代党的治藏方略，坚持稳💞中求进工作总基调，立足新发展阶段，完整、准确、全面贯彻新发展🥜理念，服务和融入新🗒发展格局，推👍动高质量发展，加强边🕌境地区建设，抓好稳定、发展、生态、强边四件大事，在推动青藏高原生🍬态保护🦉和可持续发展上💓不断取得新成就，奋力谱写雪域高原长🌮治久安和高质量发♉展新篇章。”　　举旗定向，风正帆悬。　　沿着习👥近平总书记指引的方向，西藏❤各族干部群众团结一心、艰苦奋斗，解决了许多长🕟期想解决而没有解🧤决的难题，办🈁成了许多过去想办而没有办成的大🗯事，各项事业🥖取得全方位进步、历史性成就。　　今天的西藏，社会稳定、经济发展、民族团结、宗教和睦、生态良好、边防巩固、人民安居乐业，从藏🔲北高原到拉萨河畔，从📈珠峰脚下到雅江两岸，到处呈♿现出一派欣欣向荣、生机勃勃的景象。　　牢记总书记殷👈殷嘱托，西👼藏各族儿女正踔厉奋发，砥砺前行，向着加快🥓建设团结富裕文🕍明和谐美丽的社会主义😻现代化新西藏阔步前行。　　倾注心血，推🔢动西藏经济社会高质量发展　　“要坚持所🚃有发展都要赋予民族团结进步的意义，都要赋予改善民😎生、凝聚人心的意义，都要有利于提升🖊各族群众获得感🥍、幸福感、安全感”　　从林芝⚪市波密县扎木镇出发，越过🤐连绵险峻的崇山，沿着🎓汹涌奔腾的雅鲁藏布江蜿蜒前行，高山🐍峡谷间的墨脱县城终于🥘浮现在眼前。　　来自墨👥脱县的第十二届全👚国人大代表白玛🦍曲珍记忆犹新：2013年全国两会🍰期间，习近平总书记在同西🧜藏代表团代表交流过程中，曾关切地询问：“现在到墨脱的路🎼通了没有？”　　位于喜👙马拉雅山脉南麓的墨脱县，一度被称为“高原孤岛”。2013年10月31日，墨脱公路正🤥式通车，墨脱终于撕掉了“全国唯一不🚥通公路县”的标签。　　路通百业兴。近年来，墨脱县发展起旅🤮游观光、水果和茶叶种💻植等产业，给当地群🔟众带来满满的获得感。　　墨脱的发展，是近🥂些年来西藏经济社会💅高质量发展的生动缩影。　　青藏高原具有独✡特👈的资源禀赋和生态环境。如何🚗推动西藏经济社会高质量发展？习近平总书记一语🍈中的：“要坚持所👛有发展都要赋予民族团结🙌进步的意义，都🚄要赋予改善民生、凝聚人心的意义，都要有利于提升🍢各族群众获得感、幸福感、安全感。”　　中国式现代化，民生为大。　　脱贫攻坚之初，西藏🤧是我国唯一的省🍞级集中连片特困地区，是全国贫困发生率🚺最高、贫困程度最深、扶贫成本最高、脱贫难度最大📡的深度贫困地区。　　“要继续聚焦‘三区三州’等深度贫困地区，落实🙁脱贫攻坚方案，瞄准🚛突出问题和薄弱环🧢节狠抓政策落实。”习近平总书🚷记在决战决胜脱🔏贫攻坚座谈会⛎上的重要讲话重若千钧。　　2019年底，西藏74个贫困县区全部摘帽，62.8万建档立卡贫🌄困人口实现脱贫，西藏彻底🛷摆脱了束缚千百年的绝对贫困问题。　　脱贫不是终点，而是幸福👛生活的起点。近年来，西藏聚焦民🐧生发力，人民生活水🥍平显著提高。　　——教育事业💚优先发展，率先🦍实施从幼儿园到高中的15年公费教育；　　——优秀传统💬文化得到有效的传承🥓保护和利用，公共文化服务🚶水平不断提高；　　——城乡💍公共医疗卫生服务体系不👟断完善，农牧民健康体➗检实现了全覆盖，全区人均预期🍘寿命提高到72.5岁；　　…………　　青藏高原，“天路”迢迢。从一穷二🍀白到摆脱贫困，再到走向共📕同富裕，离不开神奇的“天路”。　　习近平总👌书记高度关注西藏📪道路交通等基础设施建设。乘专列实地察✈看拉林铁路沿线建设情况🏀；主持召开中共中央🀄政治局常务委🔞员会会议研究部署全面推👙进川藏铁路建设；指出“要统筹谋🎷划好西部边疆铁路网建设”……行之念之，关切备至。　　雪域架“天路”，天堑变通途。2014年，青藏👿铁路延伸线拉萨至日喀😅则铁路建成通车；2019年，特长🎾公路隧道米拉山隧道建成，林芝至拉萨高💹等级🎉公路全线通车；2021年，拉萨至🏡林芝铁路建成通车，雪域🀄高原进入复兴号时代……截至2024年底，西🐲藏公路通车总里程和铁路运🍹营里程分别达到12.49万公里、1359公里，国际国内航线达🐣到183条。　　以交通🤣建设为代表，西藏基础设施📞建设不断完善，青藏、川藏、藏中、阿里4条电网建🏂成投用，主电网覆🌇盖所有县(市、区)；雅鲁藏布江🐂下游水电工程🧥开工建设……为西🧖藏高质量发展注🎌入强大的活力。　　而今的雪域高原，“天路”纵横，电网交织，不仅连⛴接了千山万水，人流、物流、产业也因🦃之而兴。　　西藏资源丰富，如何推动特色产💊业发展？习近平总书记给出🈺了明确方向：“要扬长避短，因地制宜”“走出一条符合西藏实🦈际的高质量发展之路”。　　沿着总🖌书记的指引，西藏大力发展🥂清洁能源、文化旅游、高原轻工业等现代产业，初步建立🥊起现代产业体系，自我造血、自我发展的能力🗡不断提高，主要经济指标增速🤶连续多年位居全国前列。　　在60年的发展历程中，西藏地🚷区生产总值达到第🥂一个千亿元用了50年时间，而达到🎂第二个千亿元仅用了6年的时间。　　绿色发展，也是民生福祉。　　林芝，雅尼湿地🏳生机勃勃。雅鲁藏布江🦀滚滚东去，同蜿蜒而来💠的尼洋河交汇，滋养了这片近9000公👰顷的湿地公园。　　2021年7月，习近平🏡总书记来到尼洋河大桥，听取雅鲁藏布江及🔨尼洋河流域生😡态环境保护和自然保护🧜区建设等情况，强调“守护好这里的🏰生灵草木、万水千山”。　　青藏高原是“世界屋脊”“亚洲水塔”，习近🌡平总书记对保护好西藏👶的生态高度重视：“西藏要保护生态，要把中华水塔守好，不能捡📅了芝麻丢了西瓜，生态出问题得不🤾偿失”“保护好西👾藏生态环境，利在千秋、泽被天下”“把青藏🏵高原打造成为全国👓乃至国际生态文明高地”……不同场合，殷殷寄语，为西藏⏮生态保护工作指明了方向。　　绿水青山就是🖲金山银山，冰🅱天雪地也是金山银山。西藏全区50%以上的国土纳入生态保🚠护红线，森林👅覆盖率提高到12.31%，环境空气质量优良天数🏋比例达到99.7%以上，主要江河湖泊水质🦅100%达到或优于Ⅲ类水体。共设立生态岗位44万余个，年发放补🆑助金超过了15亿元，人民群众在🏸生态建设中吃上🎧了生态饭、走上了致富路。　　党的十八大以来，在以习近🕥平同志为核心的🌯党中央坚强领导下，西藏坚持高质量🙉发展道路，步入发展最好、变化最大、群众得实惠最多的新时代，各族群众的获得感😳成色更足、幸福感更可持续🏓、安全感更有保障。　　凝聚人心，共创雪域高原👀更加美好的未来　　“56个民族是😘石榴籽，中华民族是整体的石🎅榴。我们是🔃一个中华民族共同体，要同舟共济迈向♋第二个百🎬年奋斗目标”　　八廓街，拉萨声名远播的旅游🎞胜地，沿街商铺鳞次🏅栉比，往来游人Ⓜ摩肩接踵。　　2021年7月，习近平总书记来到八👙廓街，走进特色商品店，询问旅⏹游文创产业发展、藏文化传承保🚒护等情况。各族群众纷纷向总👍书记问好。总书记挥手向大家致意。　　习近平总书♌记感慨地说：“千年八廓街，是我们各民🚝族建起来的八廓街”“我们💪中华民族的大家庭在这里🐄其乐融融”。　　铸牢中华民🏚族共同体意识🎨是新时代党的民🈸族工作的主线，也是民族地区各项🖲工作的主线。习近平📞总书记言之殷殷、情之切切，在🖲多个场合叮嘱推动铸牢中华民族👀共同体意识——　　“西藏🌞工作的着眼点和着力点必须放到💗维护祖国统一、加强民族团结上来”；　　“56个民族是石榴籽，中华民族是整体的石🚹榴。我们🚹是一个中华民族共同体，要😆同舟共济迈向第二个🕜百年奋斗目标”；　　“要加🍰强民族交往交流交融，不断增强各族群🦀众对伟大祖国、中华民族、中华文化、中国共产党、中国🗾特色社会主义的认同，打牢民族👬团结的思想基础”；　　…………　　以地方立法形🎇式提出民🔞族团结进步模范区创建，每年9月定为自治区“民族团结🅰进步宣传月”，让民族👅团结教育走进各级各类学校课堂，大力🚓表彰民族团结进步模🎑范集体和模范个人……如今，西📵藏各民族像石榴籽一样紧紧👏抱在一起，交往交流交融开新局，中🌪华民族共同体意识不断铸牢，凝聚起🖇共同团结奋斗、共同繁荣➡发展的不竭动力。　　中华一脉，情深似海。对于西藏遇到的困难，从中央到🔍地方都全力支援、温暖关怀。　　今年1月7日，日喀则😅市定日县发生6.8级地震，造成重大人员伤亡，大量房屋倒塌。地震发生后，习近🚸平总书记高度重视并作出重要指示指出，要全力开展人🐽员搜救，全力救治受伤🔻人员，最大限度减🐍少人员伤亡，防止发生🐶次生灾害，妥善安♉置受灾群众，做好💞善后等工作。1月9日，中共🎠中央政治局常务委员会召开会议，研究部署西藏定🤾日抗震救灾工作。　　如今，阳光照耀下的👓定日县森嘎村，一栋栋崭新的🚚房屋星罗棋布，路面干净整洁，村民们脸上洋溢🏃着幸福的笑容。“想不到地震过后，这么快就🤸能搬进新家了。新家宽敞明亮，大家都很满意。”村民洛桑说。　　西藏是各民族共同开发的，西藏历史⬛是各民族共同书写的。各💓民族共同团结进步、共同🍆繁荣发展是中华民族的生📭命所在、力量所在、希望所在。　　走进白朗县巴🥁扎乡彭仓村，映👆入眼帘的是一片片大棚：棚内生机盎然，一垄垄果蔬长🎡势喜人。　　白朗县地处高🏻原，阳光充沛、昼夜温差极大。1995年，山东第一批援😝藏干部敏锐地察🕙觉到了这⚡一自然优势，尝试在白朗💴发展蔬菜产业，把希望🥙的种子播撒在这里。30年来，一批🎶批援藏干部咬定青山不⏬放松，与当地干部群众一道🎣把白朗🕗打造成了高原上⏰的果蔬飘香之地。　　习🤩近平总书记强调：“中央支持西藏、全国支援西藏，是党中央的一贯政策，必须长期坚持，认真总结经验，开创援藏工📀作新局面。”　　党的十🐟八大以来，对口支🈴援西藏工作不仅为西藏高质量🗺发展注入了强大活📨力，更成🤷为各民族交往交流交🥥融的载体，奏响了🌨民族团结的强音。　　在👅对口援藏工作中，各族群众🍚结下了深厚的情谊，不断播撒着民族✂团结的种子。各民🈺族和睦相处、相亲相爱，形成人心凝聚、团结奋进的强😶大精神纽带，铸牢中华民🥤族共同体意识的经济基础、社会基础、政治基础不断夯🐫实巩固。　　“援藏精神是🐇中国共产党的一个崇高👾精神，是中国特色社会主🕥义的一个显著优势。缺氧不缺精神，这个精神就是革💵命理想高于天。”2021年7月23日，习近👟平总书记在拉萨接见援藏☕干部代表时的这番殷🥉殷嘱托，深深印👍在了在场的时任仲⛺巴县委常务副书💂记徐坡的脑海里。　　在习近平总🐳书记的关心鼓励下，西藏👧广大党员干部缺氧不缺精神、艰苦不怕吃苦、海拔高境界更高，一茬茬来自五湖四海😜的援藏干部人才豪🆖情满怀、接续奋斗，跑好援藏“接力赛”，用🐖实际行动诠释使命与荣光。　　雪域高原持续发展，离不开祖国大家🙏庭的温暖关怀。守卫神圣国土、建设幸福家园，也离不开🕗中华儿女勠力同心、团结一致。　　“家是玉麦，国是中国”，这是隆子县🉑玉麦乡原乡长卓嘎🗿铭记于心的一句话🧤。　　玉⛎麦乡地处喜马拉雅山脉南麓，自然条件恶劣。30多年前，年🙌轻的卓嘎继承父亲的信念，数十📡年如一日以放牧、巡逻的🈶方式守护数千平方公里🔅的国土。　　“在海拔3600多米、每年大雪封山半年多👁的边境高原上，你们父女两代人几十年😖如一日，默默守✔护着祖国的领土，这🍲种精神令人钦佩。”2017年10月，卓嘎、央🔡宗姐妹收到了这封💣来自习近平总书记热情洋溢的回🍈信。　　2021年，卓嘎来到人民大🙎会堂金色大厅，接受总书记🛵颁授的“七一勋章”。回想当⛓日的场景，卓嘎依旧激动🍷不已：“现😼在各种条件都好起来了，我们更要🈹像格桑花一样扎根在雪域🌍高原，做神圣🕣国土的守护者、幸福家👻园的建设者。”　　千山耸立，喜马拉雅🗣山脉的苍茫🍔雪山见证了雪域高原沧桑厚重💙的历史；　　万水奔腾，雅鲁藏布江畔呼啸的复兴❎号列车，展示出西藏澎🤼湃向前的势能。　　“只要跟中国共产📡党走、坚定走中国📝特色社会主义道路，同心协力，加强民族团结，我们就一定能够🐷如期实现第二个百年🗡奋斗目标，实现中华民族🗳伟大复兴的中🏺国梦。”站在新的历史🔳起点上，西🥩藏各族人民正按照习近平🎗总书记擘画的宏伟蓝图，团结一心、昂然向前，为更加幸福美好⚡的明天携手奋进。　　本报记者 李昌禹 刘博通　　《人民日报》(2025年08月19日 第 01 版)《上交所举办科创🕳板六🐯周年线上国际路演活动》：网传视频背后竟藏这🏟段往事。长沙晚报8月18日讯(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 向芳)“立秋”早过，接近“处暑”，长沙的“秋”真的来了吗？虽然节气已经进入🍖秋天，但对长沙而言，37℃的酷暑远未退Ⓜ场，近期“秋老虎”的炙烤是常态。此时👞阳气开始收敛，暑湿余威犹存，燥气初萌未显，正是季节转换中💆暗藏📔健康风险的“多事之秋”。长🌱沙市第一医院(中🚂南大学湘雅医学院附属长沙医院)中西医结📨合科主任、副主任医师湛韬提醒，立秋≠入秋，迈好以下五道健康坎，方能平稳过渡，为秋冬季保持🌼健康打好基础。　　第一道坎，“秋老虎”发威，暑湿未退易伤人，不要走入“立秋🚣后就能放心纳凉”的误区。眼下🌁长沙高温高湿持续，中暑、心脑血管意外风⏯险仍高。应避免汗出当风，尤其护住颈背、腹部。饮食上⬅忌骤然大补肥腻食物，宜吃清补润燥食🎟物，做好防暑降温。　　第二道坎，呼吸道脆弱期，感冒流感容🏜易偷袭。避免陷入“天还热，不会着凉感冒”误区。目前昼夜🧗温差渐显，空气干燥利于病毒传👈播，呼吸道黏✳膜防御力下降。应对之策，建议常按迎香穴(鼻翼旁)、风池穴(颈后)通鼻窍、防外邪。食疗推荐川贝炖✍雪梨(润肺化痰)、百合银耳羹(滋阴润燥)。勤洗手、多通风、戴口罩。　　第三道坎，胃肠功能紊乱，腹泻腹痛可🏁频繁出现。“凉菜冷饮照吃不🚾误”是认识误区。此期气温波动、爱吃生冷饮食、细菌活跃，最易致夏✏秋季腹泻高发。建议晨起喝杯温姜水，振奋脾阳。避免过量吃西🎷瓜、冰啤🎟酒等寒凉之物。腹痛腹泻可🈲艾灸中脘穴(肚脐上4厘米处)、天枢穴(肚脐旁2厘米处)。严格注意饮食卫生，食物充分加热，隔夜菜谨慎食用；冰箱定期清理，生熟分开；备好口服补液盐🥦，防脱水。腹泻严重或带血🕓、出现脓液，立即就医。　　第四道坎，过敏原“蠢蠢欲动”，鼻眼易遭殃。“秋天了，花🍫粉过敏该消停了”是认识误区。眼下蒿草、葎草等秋季花🍈粉浓度上升，长💍沙的气候室内尘螨是活跃期。因此应关注本地➖花粉浓度预报，外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗脸、冲洗鼻腔。保持室内干🛸燥清洁，床单被褥定期热🐠水(＞55℃)清洗。遵医⛹嘱规律使用抗过敏药物。　　第五道坎，避免陷入“贴秋膘”陷阱，盲🍉目进补反伤身。“立秋就要大口吃🕋肉贴膘”是认识误区。现代人多营养过剩，湿热未清时就大补🛤易助湿生热，诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是补充🛰优质蛋白与微量元素，宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物，尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。　　针🖥对上面五道坎，湛韬为大家开出一💩份“健康处方”。在穿衣上采用“洋葱式穿衣法”，随时应对温差，重点护颈和腹。饮食上📖少辛增酸，润燥不腻，多吃百合、梨、藕、蜂蜜；忌辛辣油腻、生冷食物。起居上早卧早起，保证充足睡眠，午间宜睡半小时。运动宜🕧选择温和舒缓项目，如散步、打太极拳、练习八段锦，避开烈日，微汗即止。情绪上，需安神定志，登岳麓观江景，防“悲秋”扰心神。

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竹田伊織/如月美由紀/高橋成美/沙月雛乃

（青岛日报／观海新闻记者 金子美鈴）