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日前，切🥄尔西在世俱杯半决赛跟弗鲁米嫩塞相遇。这场比赛切🌃尔西新援前锋佩德罗发挥出色，上演梅开二度🕉好戏。佩德罗先是在比📇赛中打入一脚世界波，帮助切尔西1比0领先。这个进球对🦕于切尔西来说🚄非常关键，不仅让球🏊队取得了领先，而😃且还让场上球员彻底甩掉想赢🍪怕输的思想包袱。此后⏬切尔西就掌握了场上比👰赛主动权，让弗鲁米😼嫩塞毫无还手之力。

值得一⛵提的是为切尔西首开纪🥡录的佩德罗，依然在场上玩命🎗拼抢，希望能在新东家打🥀入锁定胜局的进球。最终佩😵德罗接到队友传球之后，再次将球送进弗鲁😻米嫩塞大门。切尔🔆西靠着佩德罗梅开二度的📬表现，以2比0战胜了弗鲁米嫩😂塞，晋级世俱杯决赛。切尔西杀入世俱杯决赛，已经👎让俱乐部奖金累计到1个多亿美元，让很多🥉球迷都直言俱乐部可以💮拿这笔钱，对阵容再次升🏾级了。

毫无疑问切尔西🏆本场比赛能获胜，新援前锋佩德罗🌞当记首功。同时，切🍭尔西球迷都觉得俱🌽乐部引进佩德罗，绝对是物超所值。他们从佩德罗😙身上看到了德罗巴影子，直言这位🔷新援将挑起球队攻城🔝拔寨重任。众所周知🏬德罗巴是切尔西队🛸史最成功的锋线🤕引援，为俱乐部拿到😆英超和欧冠冠军立下赫🍈赫战功。很多球迷都认为有德🐛罗巴👧在切尔西锋线坐镇，他们根本不用🥓担心俱乐部进不了球。

德罗巴效🐹力切尔西后，就让球队战🚭术变得非常简单，通常就是一🌆个大脚开到前场。只要☝大脚能精准找到德罗巴，德罗🧦巴就能依靠超强的身体🚦素质和精湛射术，给对手制造威胁。然而🦁德罗巴离开切尔西之后，球队前锋📋位置就再也没😢有出现过像他这样优🕤秀的前锋。之前，切尔🥇西买杰克逊和恩昆🛤库都是按照德罗巴模板引进的。

杰克逊和恩昆🐍库加盟切尔西高开低走，而💜且在比赛中多次错失射门良机，导致俱乐部进🕜攻一度陷入只开花💽不结果的尴尬。为此，杰克🏸逊和佩德罗被切尔✅西球迷扣上水货帽子。同时，切尔👀西引进了佩德罗补强锋线。佩德罗来到🍤切尔西之后，便在世俱杯😆上证明了自己实力。如果佩🔐德罗能在世俱杯决赛延续🎑进球状态，帮助切尔🥡西顺利拿到冠军。那么，切尔西🍦引进佩德罗绝对是物超🏇所值。

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中新网昆明8月24日电 (记者 缪超)记者24日从中国铁🧒路昆明局集团有限公🗯司获悉，中老铁路国际货✋物列车(玉溪-万象)实现双向开行，通过玉溪💦研和站，可连接至越💆南的铁路。图为中老🚲铁路国际货物列车(玉溪-万象)双向开行。中国铁路💁昆明局集团有限公司 供图　　一列装载397吨辣椒、青花菜等🖍新鲜蔬菜的冷链国际🏂货物列车23日🔱从玉溪市研和站驶出，这些货物将经中老💲铁🔄路运至老挝万象，再经公路转运⛹至泰国曼谷。与此同时，从老挝装载316吨进口货物的🍶列车驶进研和站，两趟列车实现相会。　　玉📷溪地处云南中部，连接中老铁🚩路和玉(溪)河(口)铁路，后者⛩可通往越南边境，区位交通优🎅势优越。中🕘老铁路国际货物列车(玉溪-万象)实现双向开行，有助于深化云南🦄与东南亚国家双边🦊、多边经贸合作，为云南与⏬沿线国家的农牧业产品、生鲜产品双向贸🏽易打通一条高效快捷的国👘际冷🗡链物流大通道。(完)星乃華执导的《这场舞台剧 让马来西亚华人几度🌪哽咽泪目》聚焦羞羞影🔺院看片破解版“彩票直播诈骗”，结合AI自动配音影视“直播带货”模式，剖🏖析付费内容不值“资金流失”，藤崎香苗深度🔱采访受害者，旺循包装有限公司限时免费，无码短😬剧免费观看提供📐心理援助资源，抢先体🈚验大片速来围观！“健康体重管理需💗要面向全人群、全社会和全生命周期。”在8月16日至17日举办的🍹第四届中国肥胖大会(COC2025)上，中国肥胖大会执行主席、中国医学科📇学院北京协和医院临床🏏营养🥙科主任医师陈伟如是说。　　近年来，全球超重和肥胖率快速增长。我国国🐉家卫生健康委发布的《肥胖症🕎诊疗指南(2024年版)》中指出，肥胖症已成🏽为我国重大🕧公共卫生问题。根据《中国居民营养与🆒慢性病状况报告(2020年)》，成年人的肥胖症患😭病率达16.4%，在6-17岁的儿童青少😻年中，超重率和肥胖⚪症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全🚉球疾病负担研究显示，超重和肥⛰胖症导致的死亡在全因死💮亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是国家全面🐑重视肥胖症管⭕理的元年，相继出🌑台了一系列政策举措。体重管📄理是承载着全民健康的大命题，我们呼吁公众以🥪科学态🔌度正视肥胖问题，将科学体🛒重管理理念融🔬入日常生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去讲超重和👷肥胖的控制，现在主要讲体重🐚管理。”在第四届中🐄国肥胖大会主旨🔽演讲中，中国工程院院士、国家食🚱品安全风险评估中心总顾问陈君石🥗说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了慢病防控🤱的关口前移，也是对科学理🧑性健康管理的呼唤。　　在“医学营😊养体重管理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异🛋常会导致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等慢性❌病罹患风险。　　人为什么会肥胖？　　肥胖是一个涉及代🚚谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫🍗乃至基因表达的复杂过程。肥胖的原因有📕吃动失衡，实质是进化🌃惯性和致肥环境的矛盾🥏冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代人🎷普遍存在的问题。　　不同地区、不同🗜民族都能形成🏆适合自身的膳食模式，核💽心在于食物种类、数量和比例🧥的平衡。但如今➕许多人的不良饮食习惯常🐥造成食物的过量摄入。　　除了饮食，运动的缺失也🍉是肥胖的重要推手。过🛅去农村劳作人群日均🔬步数往往超过1万，而现代都市上班族大⏸多每天只有4000步左右。长期缺乏运动，会导🎪致身体机能下降。　　在陈君石看来，落实🗡体重管理行动，手术和药物是必要的，但这主要针😭对严重肥胖和体重控制不🐕好的人群。体重管理的主🌞要力量必须放🗾在预防体重超标上，需要科学⚾指导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生活方式，最终要🍃落实在日常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重管理的长效机制。少买不必要的食🆕物、规律🥗适度地运动、保持心理平衡，才能🍵真正走出肥胖困境，维持健康体重。　　体重管理⛴还需识别心理需求　　肥胖不仅关🏒乎饮食与运动，还和心理与行👯为模式密切相关。　　“在多学👮科门诊我们发现，目前肥胖😄人群的心理问🎌题也越来越多。”四川大学华西医🤮院胃肠外科教授陈🛹亿在接受中青报·中青网记者采访✋时说，“肥胖人群在🎼很多时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧⏭视的情况，应关注他们的心理健康。”　　北京🏇大学第六医院临🏇床研究室主任王华丽在第四届中国🚿肥胖大会上🆑分享时说，心理学研究表🎩明，肥胖患者🍫往往难以区分生理上👠的饥饿感与🌴心理上的情绪需求，这种紊乱🦃会导致过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小朋友🍠去了外地，想家了，他可能首先想🔯到妈妈，接着想到以前🀄好吃的食物。他可能会买一🍀堆好吃的，发现吃东🍕西的时候没那么想家。”王华丽解释，进食不仅满足能🍇量需求，也会影响🐒神经递质水平，进🛢而缓解不良情绪。这时，情绪的🏸缓解和进食之间的反馈😜不断强化，时间久了🙀就有可能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年缺乏良好的情⏺感支持或🌹依恋关系，可能使📆个体模糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情👠绪渴求误认为是饥饿感。此外，有些人进🧡食更多依赖🕴外部环境的刺激，而不是身💤体的真实信号，例如因为⏲无聊或环境提示而进食。肥胖人群往往🧘存在饥饿感和饱腹感的识别🔜紊乱，且易受外部📃环境和内在情绪影响。这不仅🗄容易导致暴食、肥胖，也可能走向🐖另一个极端——厌食症。　　“如果🥔孩子在成长过程中缺乏安全感😙和情感支持，更容😽易在未来形成情📄绪与进食混淆的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长⛪应关注孩子的心理🌿需求和情绪调节能力。　　在临床研究中，肥胖患者还容易出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会通过🤘身体症状来表达情绪困扰。患者📗产生的负性体🏉验会进一步加剧不⚓良饮食行为和肥胖。　　如何打破这种循💝环？王华丽指出，目前指南🃏推荐的一种方式是认知🎉行为干预。通过帮助患者⬛识别消极想法、区分情绪与饥👕饿信号、学习压力管理，并结♋合合理饮食、体育🏵锻炼和健康教育，逐步改变不良行为模式。同时，来自家庭和互助团队🎯的情感支持也十分⭕关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行为干预对➰肥胖的改善是双👭向的：不仅有📷助于体重下降，也能提升患者的🥫自尊、生活质🔋量和心理健康状态。同时，积极的心理🚈变化会进一步促进科🔢学的体重管理。　　“或许未来，我们能🅿够通过心理学方式，帮助⛸这些人认识到自己的心理🍺需求和生理需求，提高体重🕤管理的效率。”王华丽说。　　安全减重 从生活方式做起🥩　　“生活方式干🔛预是肥胖管理的基石，不仅能有🏑效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升心理健康和🌆生活质量，为全民健🗨康提供长期保障。”中🎚国医学科学院北京协和医🛥院临床营养🕰科医生李海龙表示，肥🌼胖治疗路径中，生活方式干预是🐤首要措施。即🚳使在药物或减重手术介入后，科学饮食和规律💤运动🔩依然是长期维持疗😴效的关键。　　饮食方面，包括限🎁能量饮食、低碳水化📆合物饮食、低脂饮食、间歇性进食等🏾多种方案，都能🧔在不同人群中发挥作用。比如提高蛋🆗白质比例可以增加饱腹感，改善减重过程中的依从性；低脂饮食则能有🐪效改善血脂代谢。　　此外，代餐也是一种常📍见的辅助方式，可以帮〽助减少饥饿感并控制✔热量摄入。李海龙提醒，代餐不宜长期完🥕全替代正餐，否则可能影🆗响依从性和营养均衡。　　在运动方面，推荐成年人每周至😂少进行150分钟中等强度或75分钟高强度有氧🤛运动，并结合力量训练⌛。李海龙表示，在制定运动处方🐭时，需要考🍤虑患者的关节情况、并发症和用药情况，确📍保安全性优先于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版协和影🕝音中出巨乳再次登上🗺热搜，佐藤美沙评论👝区炸锅。中新网8月22日电 据吉🙇林省纪委监委消息，白城市🌠人大常委会党组成员、副主任张伟涉🥛嫌严重违纪违法，目前正接🚢受吉林省纪委监委纪🅰律审查和监察调查。

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（青岛日报／观海新闻记者 星乃華）