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直播吧7月24日讯 利物浦CEO比利-霍根接受The Athletic专访，谈到今夏俱乐🌊部虽然进行了大手🌃笔引援，但仍然致力于💈在财务上🍠实现自给自足，做到“良性循环”。

“此非一朝一夕之功，而是经年积🚻累的结果。我们始终致力于打🙄造一个‘良性循环’，努力以正确的方式运👕营俱乐部，确保尽可能多地🙊创造收入，这显然有助于我🤴们能将更多资源投🈚入到球队中，这对我们来说非常🔫重要。”

“我们在这一点🈂上取得了成功，这是对足球和商🌔业团队每🎴天共同努力的巨大肯定。我们也认识到，作为第20次赢🙆得英格兰联赛冠军的😔俱乐部，利物浦是世❄界上最大的俱乐部之一，我们希望能确保俱👽乐部的🔝行事风格符合这一地位。”

“吸引全世界的🍟顶级球星来到🔼安菲尔德踢球，让中国香港🐇和日本的球场座无虚席👣，这些都是我们🕰期望并希望🗜做到的。我们拥有遍布全球🚄的庞大球迷群体，他们渴望成功，我们也正在尽最💃大努力赢得更多奖杯。”

谈到今夏利物浦的引⛷援支出已经突破3亿欧，霍根表示：“如果只看一个🈴夏天的情况，数据可能会有偏差。去年夏天有很😶多评论说我们投入🍅不够，还🦌在转会窗最后几周🔆成为了热议的话题。但历史表明，在芬威管理📃俱乐部的时期，我们会在认为🚽合理且正确的时候进行投资。”

“我🐡们的策略没有改变，如果只看😛这个夏天，可能🦂在整体投资中显得有些突出，但纵观这些年，你会发💉现我们有时会大量投入，有时则不会。感谢爱德华兹、理查德-休斯及其团队，确保我们能够✊找到合适的球员🐥并完成交易。”

作为英超冠军的利物浦🌧吸🕘引力也来到前所未🍔有强大的地步，霍根说：“这说明了俱乐部的一✏个现状，不过我们所😉有人都面临着保持这种势头的压力。今年夏天，我们有🤲机会引进世界级球员，让每个人都感到💿兴奋，我们都期待着🐙看到他们的表现。”

采访中，霍💨根也谈到了俱乐部✒球员迪奥戈-若塔意外去世，他表示，这🔻对所有人来说都是一个艰💐难的时期：“迪奥戈和安💟德烈不幸去世的消📵息令人痛心，尤其是对迪奥📃戈的妻子和他的🍓整个家庭来说更是♿如此。”

“我🛡们一直在他们的家庭提🧜供帮助，我们也看到了安菲🧀尔德球场内外涌动🔭的情感和支持，而且不仅限💆于体育界，甚至超出了🔗体育界的范围。迪奥戈对😿人们的影响非常大，抛开他是📁一个伟大的足球运动员🈹不说，他更是一个了不起的人。”

“心理健康🛥成为了目前俱乐部内👗部经常讨论的话题，我们希望为球员和俱🤓乐部所有人提供支持。意外发生后，我们马上采取🦃了行动，确保为需要帮助🌟的人提供适当🚮的支持。哀悼不是一个🎳简单直接的过程，每个人都🥕有不同的应对方式。”

俱乐🐂部最近也退役了若塔的20号球衣，还在与球员家🕌人讨论举办进💋一步的纪念活动。霍根表示：“在安菲尔德设立长期纪念🏭的区域是我们目前正在讨论的🔥提议之一，不过我们会🍃遵循若塔家人的意见，确保以恰当的方🍵式进行纪念。”

“这是一段非常艰⚾难的时期，但与普雷斯🖖顿的友谊赛提供了🔒一个机会，让我们🥍能够表达巨大的支持，这对所有人来说都是很🗑有帮助，我要对这🤪场比赛的所有人表达衷心的感👲谢。若🕵塔是一位深受大家喜爱的人，他是球队非常重要🌹的一员，失去这样一个人……我⛰们都是有感情的人。”

“我和斯洛👃特也进行过几次交谈，他是球队👣的领袖，他迪奥🐳戈的评价非常准确，他是一🌡个多么真实的人，谈到要按照自🎭己认为正🤵确的方式生活，这就是迪🦂奥戈的生活方式，斯洛🔹特在这过程中展现了💕出色的领导力。”

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【光明时评】　　回望今🌊年上半年中国经济走势，一组组亮眼数🌃据将经济发♟展的澎湃活力具象化：全国新设🍕经营主体超1300万户，民营企业、外资企业分别同🐣比增长4.6%、4.1%；截至6月底，全国在册“四新”经济企业达2536.1万户，占企业📷总量四成以上……这些✨数据不仅是市场活力的直🏭观注脚，更彰显⚾了中国经济的深厚韧性。　　经济的生命🛋力来源于其植❔根的制度土壤。中国🗼之所以能持续吸引各类市场主体扎根生长，核心😁在于以制度创新破解发展梗阻，构建起市场化、法治化、国际化⛺的营商环境“生态系统”，为各类市场主👎体提供了更加公平、透明、可预期的发展空间。　　今年上半年，民营经济促进法的🌵落地，从法律层🎥面确立了民营经🚁济在社会主义市场经济中的🔔重要地位。这部被民营企🦎业称为“权利保障书”的法律，直击市场壁垒、融资难等长期痛📻点，将“权利平等、机会平等、规则平等”从理念转化为🍨可操作的制度安排，回应了民营企业的🌯现实关切，为民营经🏰济发展注入信心。当“一网通办”压缩了企业🍡开办时间，“非禁即入”打破了🏵行业准入壁垒，“无事不扰、有求必应”重塑了💿政商关系，民营企业的信心🌡指数🐡自然转化为实实在在的增🚨长数据。　　外资企业“用脚投票”则更具说服力。今年年初，商务部、国家发改委发布《2025年稳外资行动方案》，从扩大自❣主开放、提高投资促进水🆎平、增强开放平台效能💘等方面提出了20条具体措施，为外资企业提🚜供了更多发展空间。从海南自贸港“零关税”清🎿单的持续扩容，到上海⛪国际商事仲裁中心多元解纷🎶机制的探索，制度型开放的“组合拳”向全球传递出👥清晰信号：中国的开放不是选择性🔹的政策优惠，而是基于规则的🎑制度保障。上半年新📼设外商投资企业3.3万户，正📬是外资对中国制度稳定性、发展🌮确定性的肯定与认可。　　从制造大国向制🚬造强国跨越，中国产业结🎖构持续优化，背后是创新驱动👶发展战略的🎧坚定践行。今年上半年，我国规模以上🍳高技😰术制造业增加值同比增长9.5%，较规模🗃以上工业整体快3.1个百分点，产业价值🍺链的攀升逻辑正在加快✒重塑。传统制造🏣业通过智能化改造实现生产效率🧢提升，战略性新兴产⚾业在政策引导下👘加速集聚，高端化、智能化、绿色化📬的发展趋势更加凸显。今年上半年，第😻三产业新设经营主体1171.2万户，智慧物流、智慧医疗等“智慧+”业态崛起，背后是数字经济🐇与实体经济🔸的双向奔赴与加速融合。　　值得关注的是，目前我国“四新”经济企业💈总量已突破2500万户，占据企业总量的🧢40.2%，这意味着新技术🛤、新产业、新业态、新模式已从补充力量👽成长为主导动能。第一产业中智慧🎛农业发展火热，第🌜二产业中先进制造业扩容❄提质，第三产🚿业中数字服务渗🚯透千行百业，共同勾勒出⭐一幅创新要素全😙产业链流动的新图景。　　消费市🧀场活力迸发，折射经济结构💿优化与民生改善，彰显中国经济👳内需潜力的持续释📼放与内在韧性。年青一代成🚠为消费主力，催生了个性化、体验化、社交化的消费🗞新趋势，“悦己消费”“国潮消费”“低碳消费”等概念升温，不仅反🐦映了消费理念的迭代，更是🎻经济活力与文化自信🍉的双重体现。“哪吒”“悟空”“LABUBU”等国产IP在🙀全球市场的火爆，印证了中国文🌡化符号的强大🔢吸引力，文化、体育和娱乐业新设🏙企业在今年上半年实📞现17.5%的增速，更凸显了文化产业🕚作为消费新蓝🎭海的巨大潜力。这种消费转向背🐻后，是消费者🔛文化认同的提升，也是文化产业👐与消费市场深度👹融合的必然结果。　　消🐢费新场景的不断涌现，为经济增长🥛开辟了多元空间。书店与咖啡馆的复合业态🎆让阅读更具生活气息，健身房与健康💎管理结合🧔的新模式让🤰运动融入日常，手工DIY工坊、沉浸式剧场等互⏰动消费场景持续升温，满足了人📇们对个性化体验的追求。从“村 BA”到“苏超”，大众对美好生活🗃的需求集中释放，展现✏出消费市场旺盛🚣的生命力与创造力。文旅融合、健康养生、宠物经济等新兴服务领域的🏌快速成长，进一❔步丰富了消费供给，让内需市场的“蓄水池”不断扩容。　　线上线💬下融合的新零售模式，正重塑消费生态🔪并持续释放能量。上半年全🛄国网上零售额增长8.5%，直播电商、社区团购、即时零售等新业态🖍表现亮眼，不仅提升了消🐺费的便利性，更推动着供给端的快🌥速响应与迭代。智能穿戴设备、健康监测家电、绿色低碳产品😰成为消费新宠，既反映了消费者🕖对品质生活的😢追求，也倒逼企业加🥙快技术创新与产品升级。消费升级与产✋业升级的双向驱动，正在加速形成“需求牵引供给、供给创造需求”的良性循环，这种内在🅾联动激发了内需潜力，重塑着中国🤧经济的增长模式，为高质量发展提👲供了坚实支撑。　　(作者：田轩，系清华大🕘学国家金融研究院院长、五道口金🏕融学院副院长)【无码资💲源是否安全】前嶋美🐉步参与的短片《iosbt下载工具》将97影院2免费福利融入“婚恋诈骗”主题，剧情发展逼真，移务🉑环保工程专卖🕶店宣布本片获选2025年“真实议题挑战奖💩”。牛油果是🌩风靡全球的网红水果，一直备受关注！它外表其貌不扬，长得坑坑洼洼，吃起来还寡📰淡无味，甚至有些腻，但很多人认为，它营养丰富，吃了对🍸健康有益；也有人认为它热量🤷高，吃了会胖人。　　牛油果到👪底是个怎样的水果？这篇文🍛章就来说说。　　牛油果的营养　　牛油果也叫鳄梨、油梨、幸福果、酪梨、奶油果，有“森林奶酪”“植物肉食”“粮食水果”的美誉。原产🌜于拉丁美洲，在我国海南、广东、云南一带均有种🧓植。果肉颜色为🐔清新的绿色，气味如同牛油。　　在世界百🥁科全书中，牛油果被列👔为营养最丰富的水果，它的脂肪、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钾、镁等营养都很丰🎨富。　　脂肪　　相比于大⏪多数水果，牛油果的🆘脂肪含量很高，为15.3g/100g，是苹果、橙子、芒果、杨梅等常见水果的77倍左右。虽然这数据看着🦗挺吓人，但是它的脂肪🚸中有80%都为不饱和脂肪酸，以单不饱和🛏脂肪酸为主，主要为油酸，这是一种对健🚔康有益的脂肪，有利于降🦂低心脏病和中💓风的风险。　　膳食纤维　　牛油果中的糖含量🔼很低，都不足1%，它的碳➡水化合物主要来自膳🌬食纤维，总膳食纤维含量为6.7g/100g。吃半⛓个几乎就能满足一般成年📣人每天膳食纤维需求量🤶的近20%了，能增强饱腹感，促进胃肠蠕动，对肠道健康有益。　　胡萝卜素　　牛油果的🔇胡萝卜素含量在🌓水果中也还不错，虽然比😎不上黄色果肉的芒果、木瓜等水果，但却是苹果、葡萄、桃子的7倍、9倍、18倍。胡萝卜素👰可以在体🗽内转化为维生素A，对眼睛和皮肤的🍪健康有益。　　钾和镁　　牛油果还含有丰富💯的钾和镁，特别是钾含量高达🚊599mg/100g，是香蕉的2.3倍。充足钾和镁的摄入🗽有助于调控血压，还有利于😝降低神经肌肉的紧张度，缓解疲劳。　　植物甾醇　　有实验对牛油😯果中的植物甾🛶醇进行了测定，结果显示牛油果的果💗肉中植物甾醇的总含量为107.89mg/100g，而一般果蔬的甾⛩醇含量均在50mg/100g以下，比如苹果、草莓、猕🦓猴桃等甾醇含量均低于20mg/100g。由此可见，在水果中，牛油果的植物🚴甾醇含量很有优势。　　另外，牛油果的热量可不🛍低，比常见的水果👽都要高，甚至比🐤榴莲的热量还高。　　常吃牛油果，身体会怎样？　　从营养🐡成分上来看，牛油果还真是个健🗞康的水果，如果经常吃会给身🕡体带来很多益处。　　有利于肠道健康　　牛油🛵果中除了丰富的膳食纤📽维对肠道健康有益之外，还有研究显示，如果在饮食中加入牛油果🏧可以降低血清🥃肝细胞生长因子，并🖋增加植物多糖发酵中所涉及的😝细菌丰度，改善肠道菌群。　　降低🆘心脏病风险　　2022年美国心🃏脏协会上发表了🐕一篇关于美国成年人食用🥀牛油果和患心血管📷疾病的风险研究，结果显示，每周至少吃1个牛油果的人群相👰比那些从来不摄👩入或很少摄入的人群，其患心血❇管疾病的风险会降低16%，患冠💖心病的风险会降低21%；利用同样水平的👝牛油果来🐾代替每天半份人造黄油、黄油、鸡蛋、奶酪、酸奶或加工肉类(比如熏肉)，或许与机体患❗心血管疾病风险降低16%~22%直接相关。　　保护血脂　　虽然牛油果很“油”，脂肪含量较高，但都是好脂肪，它所含有的n-3系列不💫饱和脂肪酸有助于降低血💧脂。经常食用牛油果🐖可能会降低体内的LDL(低密度脂🎱蛋白胆固醇)的水平，LDL被称为“坏胆固醇”，会🆗沉积在血管壁上危害健康；而 HDL(高密度脂蛋白🛶胆固醇)被称为“好胆固醇”，对健康有益。　　2020年美国营养杂🦆志上的一篇研🕎究显示，每天吃1个牛油果可🛌降低超重和肥🍚胖成人的循环氧化LDL以及小而致密的 LDL，这些颗〰粒易受体内氧化并与心血💸管疾病风险增加有关🧞。也有研究显示，牛油果可以🌅增加血清HDL的水平。　　抗氧化　　牛油果中的植🤛物甾醇是🌙一种天然的植物活性成分，具有抗氧化、清除自由基的作用，还可以降低冠状🎀动脉硬化、心脏病、癌症和良性🎰前列腺💦肥大等慢性病的发病率。　　降低内脏脂肪　　可能有㊙人会担心高热量的牛油🛶果吃了会不会👻让人长胖，其实我们经🤦常能在减脂🎛餐中见到它的身影，看起来清🥩新又有食欲。　　虽然从热🌳量上看，牛油果确实不🏚是可以减肥的主，但牛💚油果高膳食纤🌻维和高脂肪的特点，具有明🐬显增强饱腹感的作用，在控制食欲上会🧥有些帮助。并且，2021年美国营养学🍯杂志上发表了一🍮项关于吃牛油果🖌和腹部肥胖关系的研究，研究中共纳入了105位BMI＞25kg/m2的超重受试者，实验组每天吃1个🎹新鲜的牛油果，对照组不吃牛油果，两组为等热量膳🐯食，共观察12周。　　结果显示，实验🥪组中女性腹部脂肪有明显降低，而男性前后🎢却没有明显差异。　　所以，对于女性来说，如果能把饮🚱食中的一部分食物替换成👴1个牛油果，也许它能帮你🐥更好的减肚子，从而降低内脏💻脂肪。但如果是📫在原有饮食热量的基础上🍱再增加每天1个牛油果，那必然是会胖的。　　如😞何挑选牛油果？　　很多人觉🥓得牛油果不好吃，其实那可🐻能是你没选对。如果买到的牛油✈果还没有熟透，口感就会偏硬、味道寡淡；熟透的牛油果口⛲感柔软，具有淡淡的脂香味，还有点像乳酪。　　要想吃🥋到熟透的牛油果，在购🏕买的时候可以选🚌颜色呈深绿色或墨绿色，用手🍋按压感觉柔软的牛油果。倘若明显果皮🌽颜色青绿，捏起来⏹感觉果实偏硬，那就是没熟透，可🖤以在室温下放置一段时间，等到果皮颜色🏅变深、果肉变软的🏠时候再吃。　　牛🌻油果的升级版吃法　　如果实在接受不了🕰直接吃牛油果，可🥪以尝试一些升级版吃法。　　牛油果三明治　　熟透👸的牛油果弄成牛油果泥，涂抹在切片面包上，撒上适量黑胡椒，放上一颗煎蛋，再铺上一个切片面包，压紧即可。　　牛油果香蕉奶昔　　挖出牛油果的果肉，和切好的香蕉、牛奶🔓等食材一起放进榨汁机打成🉐汁即可。牛油果和🖍香蕉是绝配，搭配🎡起来味道和谐，而且颜色清新又🎀有食欲。　　牛油果烤鸡蛋　　切开🍍的牛油果挖去中👩间的果核和周边的一⚾部分果肉，慢慢打入1个鸡蛋，撒上少量食盐、黑胡椒等调味料，放入烤箱 200℃烤12分钟左右即可。　　牛油果蘸酱油　　牛油果切开😖去除果核和果皮，将果肉切成0.5厘米厚的片状，直接蘸酱油🏆和少许芥末，口感类似🍣于三文鱼和金枪鱼腹肉，十分软嫩、入口即化。　　总体来说，牛油果⛓的营养还是不错的，如果选对吃对，很可能会🎁让你逐渐爱上它！　　需要提醒的是：牛油果中含有⏺酚类物质和多酚氧化酶，切开后接触氧🚫气会发生褐变，导致果肉🌥变色影响食欲。所以🕡切开后最好马上吃掉哦，如果吃🕋不完可以将剩下的用保🤼鲜膜密封冷藏起来。望月理沙：我在《中外对话丨中欧😲应加强合作，成就彼此、照亮世界》中埋了三个彩蛋。中新网8月19日电 据中央纪委国家🚬监委驻👣中国移动纪检监察组、吉林省纪委监委消🎚息：中国移😍动通信集团内蒙古有限公司党📓委委员、副总经理韩🖨伟涉嫌严重违纪违法，目前正🏣接受中央纪👼委国家监委驻中国移动纪检监🐲察组纪律审查和吉🕑林省松原市监察😾委员会监察调查。

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時田亞美/小峰由衣/日下部加奈/瀧本雫葉

（青岛日报／观海新闻记者 紫彩乃）