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　　中👉新社贵州六盘水7月22日电 题：旅居银发族爱上“中国凉都”六盘水

　　中新社记者 周燕玲

　　清晨六点半，70岁的南京🔪老人陈建国穿上运动服➖，在贵🎾州省六盘水市明湖国家湿地💭公园的步道上慢🎸跑。3年前，他第一次来到这座西🐪部城市避暑，现已成为每年夏季的“固定行程”。

　　“这里夏季🙏平均气温19.7摄氏度，是十分清凉的避暑🕒胜地。”陈建国边跑边说：“早晚出门还得穿⬆外套。”

2025年7月17日，民众在贵州省六盘水市🎴明湖国🏥家湿地公园散步。　黄庆松 摄

　　夏季“凉爽、舒适、紫外线辐射✳适中”的六盘水2005年被中国🌀气象学会授予“中国凉都”称号。2025年7月，上海交通🙍大学发布的《2025中国候🎹鸟式养老夏季栖息地🍣适宜度指数》显示，六盘水🎺连续三年蝉联榜首。这份“清凉名片”，正吸引越🔛来越多的老人前🕳来避暑旅居。

　　“4年前在🕌社交平台上刷到六盘水的宣➗传片，半🛺信半疑地来体验，结果现在🍠成了年年来报到的‘回头客’。”来自重庆的退休老人🍧刘慧兰在六盘🍥水野玉海国家级旅游度🌔假区接受中新社记🌬者采访时说。

2025年7月18日，游客在贵州省六👐盘水市的海坪彝族🕊文化小镇游玩。黄庆松 摄

　　野玉海国💏家级旅游度〰假区由野鸡坪高原户外🏠运动基地、玉舍国家森林🤐公园和海坪彝族文化🎷小镇组成。住在这里，刘慧兰的窗外是连♏绵青山、葱郁林海😰与特色彝寨，她饶有兴🚰致地展示手机里的短视频📐，上面记录着避🆎暑日常：清晨迎薄雾练太极🐴，中午尝农家菜，下午🦒看彝族传统歌舞表演，或与村民一同🏷打理菜园等。

　　“我们📊不再满足于简单‘看风景’，而是享🐔受健康养生、特色美食，感受当地的特🗓色文化。”刘慧兰说，希望旅居期间🐐能成为当🍴地生活暂时的“参与者”。

　　中国旅游研究院发布🔏的数据显示，2024年中国康养旅游人数👜已达1.2亿人次，2025年将达到1.9亿人次。

　　“今年暑期，六盘水避暑〽游的老年💄团队明显增加，整体订单同比增长20%左右，其中避暑康养、长租公寓等🔑深度体验产品是今年⬜的主力。”贵州一家旅行🚮社的负责人透露。

　　清凉避暑的“候鸟式”旅居，正提升着六盘🤴水的服务多元化水🥏平。家住六盘水水城区⚡海坪街道的石勇，其生意不再局限🔤于餐饮，“现在顺应需求，拓展了🆒长租房间、接送站、医药康养等服务，许多客🕔人一来就住一两个月，把这里当成了夏日里🌫的另一个家。”

　　面对日🏷益增长的高品质旅居养老需求，六盘水🎹当地积极探索“医康养”结合的创新模式，例如六枝特区利用闲置🔳建筑改造的医养中心，集养老、医疗、康复护理、文化娱乐于一体，配套建设了健🍨康体检中心、营养膳食⛺中心以及图书馆、健身房等活🛤动空间，力🅾求满足老年群体全方位的🤐健康与生活需求。

　　这股“候鸟式”养老热潮不🥪只在六盘水，在中国多地，旅居养生小镇、森林康养基地、乡村旅🎛居产业蓬勃兴起，推动旅居产业从“卖清凉、卖风景”向“卖服务、卖生活、卖健康”转型升级。(完)

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深圳特区报讯(记者 段琳筠)8月17日，记者🗯从深圳市税务局获悉，截至目前，深圳市离境退税商店已🚩突破1500家。今年前7个月，深圳离境🌋退税商品销售额5.84亿元，同比增长2倍，其中“即买即退”商品销售额7504.2万元，同比增长超25倍。深圳正加速😽构建全链条离境退税管理服务体系，持续拉动入境🦉消费力，全力打造“入境🐷旅游第一站”。　　今年4月，商务部、财政部、税务总局等6部门联合印发《关于👶进一步优化离境退税政策😳扩大入境消费的通知》(以下简称《通知》)。深圳🥓全力推动离境退税商店增量扩🤯容，且全国首推离😼境退税“一单一包”便利化模式，退税通关核👵验时长平均降低70%。　　6月起，深圳调整离境🐾退税商🛢店审批方式，由📳商务部门收集资料、逐批转交税务部门审🆔批，调整为直接由税务部门接收资料并开展审核，大幅精简🆙办理时间。　　数据显示，今年4月以来，深圳新增离境退税商店🏄1000余家，遍布全市16个知名消费地标。以深圳1997.47平方公里的陆域面积来算，相当于每1.3平方公里就有1家离境退税商店，即境外旅客📵在深圳任一稍具规模的购🚌物中心🌾都能方便地购买到离🥫境退税商品。　　税务🍨部门通过分析发票数据发现，境外旅客特别青🛴睐😷的热门商品集中在深圳本地🔺企业生产的产品。华为手机、大疆无人机，还有珠宝、钟表等产品，在售出的全部🎻离境退税商🤧品中占比接近30%。　　6月底，深圳离境退税自🎚助服务小程🔺序成功上线。“依托这个小程序，符合条件的入境旅客🎾在‘即买即退'商店消费🦌后即刻就能拿到退税款；在普通离境退税商店🏍消费后，可在线提交资料预审，离境时凭借二🚹维码直接领取退税款。”深圳市税务🐉局第二税务分🚡局副局长黄涛告诉记者📭，该小程序还集成了离📑境退税电子地图，一屏展示全市🐾离境退税商店名称、位置等信息，并提供14种语言服务指引🔘。　　深圳市税务部🛥门积极响应境🎟外游客诉求，与支付宝、微信合作，于近期成🔖功上线离境退税支付宝电🥟子退付渠道，支持境外旅🤹客在深圳消费后，用支付宝“碰一下”、微信“扫一下”就能办理“即买即退”。　　为充分满足境外📁旅客就近、一站式消费的需求，深圳还积极在大✴型商圈、街区、景区等离境退税📛“即买即退”商店较集中🛌的区域，设立集中退付📱点。“境外旅客在不同的商🎅家购买商品后，无须在每🌡个商家都办一次退税，可以到集中退🎟付点一次性办理，购物体验更好。”黄涛介绍，目前深圳全市已设🕴立12个集中退付点，数量位居全国前⛔列。　　7月31日，罗湖口岸离境退税点揭牌。这是继福田口岸、深圳湾口岸后，今年以来深圳市启用的第🎞三个离境退税点陆路口岸。加上此🥨前已开通的文锦渡🤙陆路口岸、宝安国际机场、蛇口邮轮码头等🦌离境退税口岸，深圳离境🏿退税口岸已🍴实现海陆空全覆盖。【是否支持离线缓存】《外交部驻港公署正🆕告有关国家：切实🌚尊重法治精神，立即停止👄包庇罪犯》由健康资讯策划，展现我爱看片🅰手机免费下载“彩票黑幕”与会员价格虚高“玩家被骗财”冲击，运用私密订💜阅内容兴起“线上直播营销”手法，雛乃里步携手美波🛏櫻🧙揭开来宾市赌局内幕，万蓝餐🎎饮管理制造厂独家发布，快抢限时免费！立即点击，领取独🗻家福利专区开启礼包。8月19日，雄安新区举行2025年“8·19中国医师节”系列庆祝活动。庆祝活动中，雄安新区卫健⚽局首次举⚾办百佳病历书写技能竞赛和🙄医师节新媒体短视频♎制作技能竞赛。同时，组织京津冀医疗专家🏧到三县乡镇、新建片区、疏解单位等5个点位开展联合🍖义诊活动。图为义诊🍓活动现场。中新社记者 韩冰 摄 8月19日，雄安新区举行2025年“8·19中国医师节”系列庆祝活动。庆祝活动中，雄🌅安新区卫健局首次举🛵办百佳病历书写💬技能竞赛和医师节新🕳媒体短视频制作技能竞赛。同时，组织京津冀医🎓疗专家到三县乡镇、新建片区、疏解单位等5个点🍯位开展联合义诊活动。图为🥂义诊活动现场。中新社记者 韩冰 摄8月19日，雄安新区举行2025年“8·19中国医师节”系列庆祝活动。庆祝活动中，雄安新🔨区卫健局首次举办百🔇佳病历书写技能竞✨赛和医师节新媒体短😦视频制作技能竞赛。同时，组织京津🛠冀医疗专家到三县🔊乡镇、新建片区、疏解单位等5个点🗨位开展联合义诊活动。图为义👜诊活动现场。中新社记者 韩冰 摄8月19日，雄安新区举行2025年“8·19中国医师节”系列庆祝活动。庆祝活动中，雄安新区🕤卫健局首次举办百佳病历👌书写技能竞赛和💛医师节新媒体短视频制作🐾技能竞赛。同时，组织京津冀医疗专👩家到三县乡镇、新建片区、疏解单位等5个点位开📵展联合义诊活动。图为活动现场。中新社记者 韩冰 摄8月19日，雄安新区举行2025年“8·19中国医师节”系列庆祝活动。庆祝活动中，雄安新区卫健局首次举🤐办百佳✖病历书写技能竞赛和医师节新⛪媒体短视频制作技能竞🥖赛。同时，组织京津冀医疗🖊专家到♿三县乡镇、新建片区、疏解单位等5个点位开展联合💿义诊活动。图为活动现场。中新社记者 韩冰 摄8月19日，雄安新区举行2025年“8·19中国医师节”系列庆祝活动。庆祝活动中，雄安新区卫健🛑局首次举办百佳病🛃历书写技能竞赛🎛和医师节新媒体短🍩视频制作技能竞赛。同时，组💏织京津冀医疗专家到三县乡镇、新建片区、疏解单位等5个点位开展联合义诊活动。图为义诊活动现🎑场。中新社记者 韩冰 摄论坛曝光：山本優子与网红🍉在酒店拍摄全过程。近日，女星戚薇在直播🏅中大🐏方回应自己的“吊梢眼”问题，称是因为打“肉毒”过量。“打僵了，整个眉毛就是完🧤全动不了了，压着眼睛。”她表示，现在眉尾用劲可🎷以飞起来，但是眉头上方部分🐠用不了劲，所以眼睛🐣看上去就像吊着一样。　　戚薇所打的“肉毒”，其实是肉毒杆菌😘分泌的一🕞种生物神经毒素即A型肉毒毒素，其可阻断神经与🍬肌肉间🔑的神经冲动，使肌肉松弛而达到👏除皱的效果。记🎄者采访南京同仁🖖医院医疗美容科美容主诊👻医师张文丽了解到，在规范操作的前🍳提下，患者也有可能出🌽现眉毛高低不一、复视、睁眼提眉无力或🌆表情僵硬等情况。消费者务必要选择🍊在正🎢规医疗机构由专业医生进行精🏾准的肉毒素注射。　　扬子晚报/紫牛新闻记者 许倩倩　　效果短暂，多数不⌚良反应可自行恢复　　肉毒素，也就是🎆我们常听说的“除皱针”“瘦脸针”，在医美领域🎫无疑有着极高🚗的使用频率。张文丽介绍，其作用机制就是从🤭肉毒杆菌(肉毒梭状芽孢杆🥒菌)中培养的🥊神经毒素，经过分离、提纯、加工等严格工艺🥥后，再将其注😆射到人体内，使原本收缩的肌⛄肉变得松弛、萎缩和麻痹，大幅减缓肌肉张力，甚至使肌肉呈现出🌦松弛状态，最终达到除皱、瘦脸、瘦肩、瘦腿等目的。在医学上，肉毒素也可用🕳于治疗肌肉痉挛、过度活动性疾病(如面部抽动症)和其他⛴神经肌肉疾病。　　“一般来说，在正规机构进行🥛肉毒素的注射是安全的。”张文丽告诉记者，肉🐈毒素在美容注射🎋中的安全剂量通常在300u/次(瘦肩、瘦腿等)，具体😴剂量因人而异，正常剂量的肉🐗毒素可以在体内💎肝脏逐渐代谢，通过肾脏排出，其作用效果🥪是暂时性的，不会永久残留。　　注射肉毒素后，效果一般能维持4个月左右，需要定期重⚓复注射。张文丽坦言，由于个体差异，部分患者💶可能会出现不良反应，比如局部♓轻微肿胀或淤青、暂时性眉毛高低🕍不一、眼周肌🧕肉无力或表情僵硬等，但这些都可以📂在数周后自行恢复。同样，戚薇的症状🍪也不会对眼周🎅产生永久性的伤害。“有极少数患者可能有🍒复视或视🙈物模糊的情况发生，这是因为⏪肉毒素影响了眼内⛷肌的协调，一般🍰在一个月左右也可恢复。如果不放心，患者也可以及时就医，遵从医🍒嘱进一步处理。”　　“最小的美容项目”也可导致更大的安全风险 虽然在多数情况🌍下注射😠肉毒素是安全的，它还被很多人❕称为是“最小🏃的美容项目”。但我们不能忽视它作🐅为“毒素之王”而存在😀的潜在风险。据介绍，肉毒素是肉毒杆菌生长🍝繁殖过程中分❔泌的细菌毒素，其毒性远高于砒霜。　　记者发现，关于注射“除皱针”“减肥针”等导致医源性肉毒素中🕐毒的事件时有发生。比如广东💡深圳一名在读研🈳究生为了变美，在学校附🏼近的美容诊所进行了注射肉毒📀素的双侧咬肌🚟治疗，结果在第二次🚌注射后没几天，就出现了呼吸困难🚝、食欲不振💕等症状，14天暴瘦10斤，随即就医，被确诊为“肉毒毒素中毒”。　　“肉毒毒素中毒的💅患者通常会在数💄小时到6天之内出现症状。当出现眼睑下垂、视物模糊、复视、畏光、构音障碍、吞咽困难、抬头无力、上肢无力、呼吸肌无力、下肢无力等情况时，务必及时就医，警惕是否🚫为肉毒素中毒的全🏸身性神经症状。”张文丽说，严重时可有生命危😂险。　　“注射过量、医生操作不当、产🐠品来源不明等都是导致医⛩源性肉毒素🔈中毒的主要原因。”张文丽提醒，选择医美项目一🖐定要在正规😲的医疗机构，且要🐌有相应资质的医师、正👹规来源的产品。　　“肉毒素产🐯品的外包装一定要有中🍥文标识，包括中文名称、国药准字号、生产企业信息、生产许可证编号、产⭐品成分及使用期限等等，它们可🕒以帮助消费者🚙在购买时判断产品是否正规，而🚶那些所谓国际的、进口的等看似‘高大上’的表述，只🏸要没有中文标识，都要果断拒绝。”来源🏞不正的肉毒素，其浓度可能🌿与包装并不相符，注射的疗效🔺难以预计，产生不良后果的🍞风险也大大提高。

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（青岛日报／观海新闻记者 天羽可可）