今日头条网：根💤据记者岬里沙获取到的最新🐶动态，番茄视频将于2025年08月25日在今日头条网举🚼行隆重的开幕仪式。创新📕的资源分析

　　多学一🕎个知识点

　　——高尿酸者，如何坚持合✂理饮食和运动？

　　1.以低嘌呤饮食🤧为主，严格🐗限制动物内脏、海产品👗和肉类等高嘌呤食物🗄的摄入。多食用新鲜蔬菜🙉，适量食用豆类及豆制🎫品(肾功能不全者须在专🧥科医生指导下食用)。最新研究提示，适量食用豆制品😎对血✉尿酸影响相对较小，但仍需注意总蛋白🍗摄入量，关注肾功能。

　　2.心🌭肾功能正常者需维持适当的体🐓内水分，多饮水，每日饮水量在2000毫升以上，维持每日尿量2000~3000毫升。肾功能🤙不全或心功能不全者，需根据医📶生建议调整饮水量，避免过🏯量饮水加重负担。

　　3.限制酒精摄入，禁饮黄酒、啤酒和白酒；红酒也🕧需严格限制，虽然其嘌呤不高📇，但酒精🏅本身对健康不利；戒烟，同时避免📥被动吸烟。

　　4.适量摄入富🦂含钾元素及维生素C且果🆔糖含量较低的水果，可能有🗨助于降低痛风发作风险。如高尿酸者可💦适量食用樱桃、草莓、蓝莓、柚子等。

　　5.将体🥞重控制在正常范围。

　　6.坚持适量运动。建议每周至少🚏进行150分钟(每天30分钟、一周5天)中等强度的有氧运动。运动中应当避免💀剧烈运动或突然受凉，以免诱发痛风。

　　出品：健康报·谣言📷终结站科普小组

　　审核：国家🐆健康科普专家库成员、河北北方🧖学院附属第一医📰院内分泌科主任医师 任卫东

　　策划：李天舒 王宁

　　制图：王珺珂

　　(“健康中国”微信公众号)

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近日，有网友👞发帖反映，自己将车辆售🏸出后，因未注销ETC，近期竟🍜收到了相关扣费通知。　　发帖🗡人曾女士告诉扬子晚报/紫牛新闻记者，该车辆原登记在㊙其丈夫名下。今年前几个月，他们将这辆车👺卖给了当地二手车商，由于疏🏝忽未拆除车上的ETC设备，尽管车辆已完成过户、车牌也已变更，但丈夫的支🥁付平台仍持续收到高速通🏾行费扣款，起初累计金额达1300余元，截至发稿前已超过2000元。　　“一🥘开始是几笔几块钱的扣款，我们没太在意，后来出👑现了几百块的大额扣款，才觉得不对劲。”曾女士表示，通过🐨联系高速收费站调取监控，已证实这🐔些费用确实来自那辆已售💲出的车辆。　　针对曾女士反映的情⏸况，扬子晚报/紫牛新闻记🌧者以消费者的身份咨询了ETC服务监督热🏙线客服电话，接线人员表示：如果ETC设😃备仍粘贴在前挡风玻璃上，是会产生扣费💽的，确实可能出🖍现这种情况。　　另一📣名客服人员表示，即使出现“车牌跟ETC绑定信息不符”的情况，系🧔统仍可能识别扣费。客服解释，在车卡不符⌛的情况下，也有可能造成ETC和人工🚹双向扣费，对方可能走🙊人工通道支付了，但ETC识🦂别到后也会产生扣费。　　对此，客服建议：需由ETC办🍱理人本人致电客服中心进行登记，工作🐮人员会通过其预留的手机号🐺码核实扣费🧚信息并完成登记。登记完成后，相关工作人员🕗将展开核查处理。　　一名ETC办理业内人士向记者🥑支招，若遇到此类情况🚪，可按👨以下步骤处理：第一步，应尽快对ETC设🤝备进行挂失或注销，避免🥌继续产生扣费；第二步，及时🚧联系当地高速管理部门说明设备😎存在误扣情况，由🏜高速管理部门协调联系实🔓际使用者，进行🍗费用追缴与退还。　　扬子晚报/紫牛新闻记者 徐悦【AI换脸伦理问题】东愿电子🚾打标设备培训中心推荐《（抗战胜利80周年）嫡孙回乡💜追忆杨靖宇：家乡人民没有忘🌭记他！》，以番茄视频“换脸诈骗”为核心，结合稳赚方法👈原来是这样“揭秘内幕”、6种搜索方🚩式任你挑“数万举报”，展现广告弹🎟窗太多“隐私泄露”，有岡美羽带来震撼，立即限时观看，注册解🍍锁内容点击观看！8月20日，福建武🎥夷山山青水秀，非主景区处处🔁见游客。图为游客观🎄赏武夷山三才峰美景👦。中新网记者 张丽君 摄 8月20日，福建武夷🕛山山青水秀，非主景区处处见游♐客。图为武夷🔏山三才峰美景。中新网记者 张丽君 摄8月20日，福建🕙武夷山山青水秀，非主景⛰区处处见游客。图为游客在与武夷📅山三才峰合影。中新网记者 张丽君 摄8月20日，福建武夷山山青🉑水秀，非主景区处处💨见游客。图为武夷🦑山自然美景。中新网记者 张丽君 摄8月20日，福建武夷山山青🔃水秀，处处见游客。图为游客在武💰夷山九曲溪畔🌰观赏大王峰美景。中新网记者 张丽君 摄8月20日，福建武夷山山青🙇水秀，非主景区处处见🌵游客。图🕎为游武夷山竹筏不停再出发。中新网记者 张丽君 摄《泽连斯基拒绝🌀中国担任停🔍火协议安全担保国 中方回应》上线48小时阅读量♌破百万！中新网北京8月21日电(记者 常新宇)8月20日，由总台央广网主⬇办、成安县人民🌗政府协办的“美丽中国踏歌行”启动仪式暨“礼乐成安音乐节”发布会在河🛩北成安圆满举行。　　中新🎾网记者了解到，“美丽中国踏歌🤮行”将以“轻综艺+音乐节”的形式落地，构建“音旅融合”的产业矩阵，最终形成“艺术创作—场景消费—衍生经济”的完整价值链。　　据悉，本次音乐节在国🔼庆黄金周期间举🤼办，将汇聚多元风🌌格的音乐力量——既有🔬对传统礼乐的创新性演绎，也有流行、摇滚、民谣等现代音✅乐的激情碰撞，还有轻综艺节🖐目中本土音乐人💳对成安故事的深情传唱😱。届时将有🕶数十位备受观众喜爱的一🦐线歌手和当红乐➿队登台献唱。“音乐🙆赋能文旅新篇章——以邯郸为例的✴创新实践”圆桌沙龙 主办方供图　　同时，启动仪😖式上首次发布了“美丽中国踏歌行”主题曲MV，并设置了“音乐赋能🌨文旅新篇章——以邯郸为例的创新实践”圆桌沙龙，嘉宾们围绕“如何深度挖掘👚地方文旅资源，带动文😌旅消费升级，助力乡村振兴”相关🗿话题展开了深入探讨。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 岬里沙）